1樓：春修真
其實不是涼氣，是胃受涼了之後的脹氣。所以要注意胃部的保暖。建議有三：
一、天氣冷的時候帶護腰，圍住腰腹部。冬天的時候多注意保暖，不要穿裙子等要風度不要溫度的衣物。
二、飲食忌吃生冷、油膩、肥甘、味厚的東西。這些都能引起胃部脹氣。對了，紅薯、牛奶及豆製品也要少吃。
三、運動能加速腸胃的蠕動，有助於排氣。沒時間的話可以原地左右扭胯，也會消除氣滯。
至於藥物，我不建議吃消食片，對於積食的人士有用處，但不適合你這種受涼脹氣的人。建議吃胃康膠囊，裡面都是中藥成份，對於脹氣非常有效，可以長期服用。
2樓：匿名使用者
我也有這毛病
1.多喝開水
2.不要吃冷東西
3.吃點健胃消食片，這個的作用很奇怪，但是還算有效
肚子裡常有涼氣怎麼辦
3樓：小紸
病情分析：朋友您好！首先要祝您健康。你是否是脾胃虛寒，症狀有手足冰涼，容易受涼拉肚子，腹中常有氣體，胃脹的情況隨溫度降低而加劇。
意見建議：注意休息，千萬不能吃生冷的食物。涼水更不能喝了，還有涼的飲料，反正凡是吃的東西都不能是冷的。
請問我肚子裡總是有涼氣
4樓：一騎當後
你好。病情分析：
你的這種情況應是由於脾胃虛弱，胃氣鬱滯，胃失和降故表現出胃脹，食慾不振的表現。
指導意見：
建議你去正規醫院**，可以做檢查如上消化道鋇餐，明確**後，服用中藥配合西藥**。祝您早日**。
如果我的回答沒能幫助您，請繼續追問。
肚子漲的可大 朋友說裡面一股涼氣 該怎麼辦
5樓：雨存
你是男的還是女的，應該是吃多了吧，放幾個響屁就好了
肚子裡面有涼氣怎麼能除去呢？
6樓：一束陽光的溫暖
拔火罐抽涼氣，
從肚臍上拔，
肚臍是神雀穴，
7樓：愛到深處就是恨
艾灸腹部或吃艾葉煮雞蛋
肚子里老感覺有涼氣，什麼原因？
8樓：喙掩
病情分析: 是受涼引起的,受涼氣血迴圈不好而感覺肚脹. 意見建議:
可以服用理中丸.也可以在家裡用艾條在腹部墊上薑片灸灸,但要小心著涼. 一定要注意腹部的保暖,飲食上不貪涼 順時針按摩一下腹部吧,也可以喝點煮的白蘿蔔水的,通通氣,保和丸也要服用
希望採納
肚子遇冷就有涼氣，漲的很疼，怎麼回事
9樓：
你好copy
，中醫講，胃不可不溫，包括bai腹部，都不能受
du到涼氣侵犯，注意保暖，zhi脹痛時用紅塘姜dao水和木香順氣丸，溫暖散寒，理氣止痛！平時要注意少食生冷食物及冷飲。 應注意適當休息，進食低脂、少纖維、易消化的食物。
不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物。當排氣、腸鳴過強時，應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物，如土豆、牛奶、黃豆等。蘋果中含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉的作用，可經常食用。
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