1樓：格蘭斯萊拉文赫
其實護身符就是給你一個心理安慰，生理方面的問題多點，睡覺姿勢也有關係。
2樓：
一般是腦部缺氧造成，枕頭是不是太高了，試試換低，增加腦部供氧量。
3樓：任何時候讀書都可以
你在睡覺之前並沒有完全的放鬆把。很多人認為睡覺就是休息，睡著了就一定會休息好，其實不是的。睡覺也是有質量的，良好的睡眠，應該是在自己的身體和心理得到完全放鬆後，再進入睡眠狀態！
這樣的睡眠，即使時間較短，也是很有效的。相反，如果睡覺時心事重重，即使睡很長時間，醒來後也會感覺很累，也會經常出現你所謂的「鬼壓身」的現象。其實很多人都有這種現象，儘量放鬆身心入睡，情況會有改善的！
4樓：不明拜訪者
多做善事吧!阿尼陀佛!善哉,善哉...
5樓：匿名使用者
我也有過此現象,是出現睡夢中忽然一驚,便出現此現象,你掙扎醒後,自己會感覺睜不開眼,很想睡,但你不能睡,再睡再現此現象,你要強行打起精神來,堅持到你不想睡為止,但會出現失眠(只此一天).
我還是建議你搞一個正宗的護身符,建議你多做好事,反省你做過哪些事,因凡是皆有其因,但有不是你做的,但報應在你身上的事,故此你就要:
1.多做好事
2.搞個正宗的護身符.
3.上面的**方法.
但也可能是生理原因,還是去醫院檢查一下吧.
6樓：匿名使用者
其實是白天有讓你不爽的事情或壓力過大導致的，不要迷信，世上沒有鬼，建議你找專業的心理醫生問問
7樓：匿名使用者
你的脊柱神經有問題，去醫院檢查一下。很可能是脊髓炎之類的，或者你是一超級工作狂，神經壓迫了，做牽引吧。
如果你想戴什麼護身符，建議你買個大的，壓在脊椎下，可能對脊椎的放鬆有利：）
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