在洗澡堂裡呆時間長了頭暈是怎麼回事

2023-02-06 05:20:21 字數 3426 閱讀 1955

1樓:莫芊芊

緊閉的浴室裡霧氣騰騰,是一個低氧環境。健康人對低氧有一定的耐受力,洗澡是不會暈倒的。但年老體弱、過度疲勞的人,對低氧環境就特別敏感。

此外,由於浴室裡室溫較高,一些人常喜歡長時間浸泡在熱水裡,這容易引起四肢及身體表面的血管擴張,使血液較多流向四肢而造成腦部一過性缺血和低血壓傾向。這時他們會感到呼吸急促,心跳加快,胸悶難受,眼前發黑,終因體力不支而暈倒。

一旦發現有人在浴室裡暈倒,應立即將其平抬離開浴室,以脫離低氧環境,但不宜架扶著讓其走動,以避免腦部缺血進一步加劇。離開浴室後應注意保暖,讓他平躺著或頭部略抬高150-200,喂以少許熱茶或熱糖水,休息一陣後,一般都能慢慢好轉。對年老體弱者,則應注意防止誘發身體其它疾病

2樓:

暈 怎麼歸寵物類了

原因很簡單,洗澡導致身體全身血液迴圈加快。頭很少接觸水,如果不想憋著的話。所以大量血液離開頭部去參與軀幹的迴圈了。頭自然暈拉。

給點意見:吃完飯不要立刻洗澡,此時血液集中在腸胃,更會頭暈。洗澡要快,或養成勤洗,洗的時間短的習慣。鍛鍊身體肯定會對改善你這種情況有好處的。不要泡在那水池過長。

3樓:

是因為缺氧啊.所以,洗澡前不能餓著肚子,加上空氣流通,會造成低血糖的.

4樓:

缺氧,還有自身的體質問題。

洗澡洗久了為什麼會頭暈「

5樓:蠶她爸

這種症狀常見於由於洗澡時間長,引起血管擴張,外周血容量多引起腦暫時性供血不足,出現頭暈頭疼的症狀。

建議注意休息,平時洗澡時間不要過長,水溫不要過高以15分鐘、42℃的水溫為宜,洗澡後要及時補水。

祝健康,謝謝採納!

6樓:匿名使用者

水蒸氣密集,導致浴室內部氧氣含量下降,洗久了裡面的氧氣會被大量的二氧化碳充斥掉。缺氧肯定就會頭暈了。

水太熱,全身血管擴張,會導致頭部供血下降而頭暈。

7樓:社會你的郭哥哥

人體洗澡過久後,引起了身體毛細血管擴張,出現了人體的神經感覺異常,出現了人體的全身麻木,沒有知覺,還可以出現了人體的頭暈,頭痛,身體乏力等。

意見建議:以後不能洗澡過久,

8樓:不一般

洗澡洗久了會頭暈,應是全身發熱,血液迴圈加快的緣故。泡溫泉時間長更會出現頭暈。

9樓:匿名使用者

洗澡空間小,大量水蒸氣導致空氣中氧氣含量減少,缺氧導致的正常現象。

10樓:匿名使用者

自身原因可能是低血糖,但是如果自身沒有低血糖的話,浴室或水的溫度過高,蒸汽多,也會導致頭暈發悶。最好不要空腹去洗澡。如果頭暈發悶的話,就到更衣間透透氣,會好些的。

11樓:藺子峰

應該是空間中長時間有熱蒸汽,空間比較封閉室內空氣質量較差,氧氣不夠用缺氧就會出現頭暈現象

12樓:華的多彩空間

人在洗澡時,如果身體本身虛弱,氣血不足,血糖過低,是會頭髮暈的。

13樓:白山茶

血壓升高 血液迴圈太快的原因 導致 建議有高血壓的不能泡時間久

14樓:匿名使用者

洗熱水澡時人體血管擴張,室內氧含量也相對少一些,所以導致大腦輕度缺氧,頭暈。

15樓:小諮

洗澡時水蒸汽使**和毛細血管開放,血液集中到**,影響全身血液迴圈引起的。 也可因洗澡前數小時未進餐、血糖過低引起。

16樓:

洗澡本身是可以舒緩壓力,緩解疲勞,有益於身體健康,但在寒冷的天氣也要注意千萬不要受涼了,過涼的室內環境容易導致感冒,過悶的室內環境也會造成頭昏眼花、四肢無力等症狀。

17樓:一半

洗澡時間太長。浴室太悶,水太熱。導致全身血管擴張,導致頭部缺血。注意休息,不勞累,洗澡時間不要太長,水也不要太燙。

18樓:吃飯要緊

因為長時間的頭部朝下,導致血液迴流不暢導致的

19樓:青衫浪子天涯遠

因為你在密閉的環境中待久了,處於缺氧狀態。洗澡的時候,如果有排氣扇的話,儘量開啟排氣扇,這樣你這種情況會好很多。

20樓:人海起起落落

頭暈的話肯定是缺氧,也有可能是長時間站立造成的貧血

21樓:匿名使用者

浴室密封嚴密,空間又小,水蒸氣瀰漫,容易缺乏氧氣,再加上溫度高,人沒有適應就會導致頭暈

22樓:辰淄紫龐

這個是因為長時間浸泡在水裡會消耗人體過多的糖分和力氣

為什麼有些人在澡堂洗澡的時候,會暈倒?

23樓:匿名使用者

還有長時間泡澡後,全身動靜脈吻合支大量開放,相對減少組織對血液中氧的攝取,加重各器官組織缺氧!比如大腦缺氧,所以才會摔倒。

泡澡 泡久了 是不是會頭暈?

24樓:匿名使用者

泡澡泡久了會導致頭暈。

洗澡時需要注意的四個禁忌

1、餐後不宜洗澡

吃飽飯,洗個澡,舒舒服服上網放放鬆,看起來安排的這麼完美,其實有很大健康隱患呢!飽餐過後洗澡,**血管擴張,大量血液會集中在體表,腹腔供血就會相應減少,會造成消化不良,胃腸功能紊亂,同時還可能出現胸悶、頭暈、低血糖,甚至虛脫、昏倒的症狀呢!所以,洗澡應該安排在飯後1-2小時。

2、劇烈運動後不宜馬上洗澡

劇烈運動後不宜立刻洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至暈厥酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、渾身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷飽餐後和飢餓時不宜洗澡。

3、洗完澡後不宜立即入睡

洗完澡體溫會升高,不利於幫助睡眠的激素「褪黑素」分泌;同時枕著未乾的頭髮睡覺,很容易頭疼,嚴重影響睡眠質量,所以最好把洗澡時間安排在睡前1-2小時。洗過澡後,可以做個補水**,或者聽聽輕**,點上幫助睡眠的香薰燈,讀一篇打動心靈的文章,一切歸於平復之後再安心入睡。

4、忌久泡

泡澡時間過長,容易使人疲勞,易引起心臟缺血、缺氧。嚴重者,會致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發心律失常而猝死。此外,洗澡時間過長,頭部血液**相應減少,易導致腦缺血而發生意外。

因此洗盆浴,以20分鐘為宜,淋浴3—5分鐘即可。

25樓:雪吐

當然會暈了

建議你幾種情況不要洗澡:

吃完飯三十分鐘之內

空腹大運動量活動以後一小時

洗澡的時間也不宜過長,一般30-40分鐘為宜,如果是長時間的在浴室裡待著,最好可以在手邊放上一杯白水,及時的補充水分,或者中間休息一下,另外通風很重要.

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