突然很愛喝醋。是不是變成鹼性體質了

2023-02-04 04:35:21 字數 5208 閱讀 4664

1樓:翠西_跳投_麥迪

不是的!不是你喝酸的就是鹼性!

人體的ph值都是偏鹼性的,所謂的酸性也是相對而言的。

要知道是什麼體制,還是去醫院檢查吧!

2樓:毋晴畫

體質的酸、鹼性和是否愛喝醋無關的。

研究報告指出,健康人內環境的ph值在7.35到7.45之間,即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。

「可是根據調查,只有10%的人ph值在此範圍內,屬於鹼性體質,多達70%的人是酸性體質,體液ph值經常徘徊在7.35左右或稍低,身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。」

與鹼性體質者相比,酸性體質的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰痠腿痛、腹瀉、便祕等,到醫院也檢查不出什麼毛病。如果長期處在酸性體質不加以改善,女性的**會過早地黯淡和衰老;兒童會造成發育不良、食慾不振、注意力難以集中等症狀;中老年人則會因此引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。杜主任介紹,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。

突然很愛喝醋。是不是變成鹼性體質了?

3樓:書中某頁

體質的酸、鹼性和是否愛喝醋無關的。

研究報告指出,健康人內環境的ph值在7.35到7.45 之間,即我們的體液應該呈弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。

「可是根據調查,只有10%的人ph值在此範圍內,屬於鹼性體質,多達70%的人是酸性體質,體液ph值經常徘徊在7.35左右或稍低,身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。」

與鹼性體質者相比,酸性體質的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰痠腿痛、腹瀉、便祕等,到醫院也檢查不出什麼毛病。如果長期處在酸性體質不加以改善,女性的**會過早地黯淡和衰老;兒童會造成發育不良、食慾不振、注意力難以集中等症狀;中老年人則會因此引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。杜主任介紹,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是酸性體質。

4樓:專業求救

lz沒必要這樣想吧 喝醋對身體有好處的 但不是什麼變鹼體質!我以前也很愛喝醋的,到包子店裡 要吃人家很多醋 呵呵

5樓:1655小白

首先你喝多少醋身體也不會變為酸性,人體都有自我調解功能,所以你也不是因為身體變成鹼性的了…可能是最近你的飲食導致你的口味變化了…沒必要想那麼多,適量飲醋有益健康…

6樓:

對著瓶子喝?要是作為配料就沒有!!也許突然發現喝點味道正是自己喜歡的。

7樓:卜天石

不是,可能是身體缺醋裡的某些微量元素了。

8樓:冰狼

去醫院詢問一下,這裡說的再好也是猜測啊

9樓:匿名使用者

你是不是懷孕了。。。

喝醋可不可以讓身體處於鹼性

10樓:匿名使用者

「ph值」這個詞表示的是物質的酸鹼程度,以7為酸鹼分界線,我們的人體也有酸鹼度。醫學研究表明,我們的內環境的酸鹼度應該是在7.35到7.

45之間,也就是說,我們的體液應該呈現弱鹼性才能保持正常的生理功能和物質代謝。

可是據一項都市人群健康調查發現,在生活水平較高的大城市裡,80%以上的人體液ph值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。人體的體液偏酸的話,細胞的作用就會變弱,它的新陳代謝就會減慢,這對一些臟器的功能就會造成一定的影響,時間長了,疾病就會隨之而來了。這裡有一組數字:

當人的體液ph值低於中性7時就會產生重大疾病;下降到6.9時就會變成植物人;如果只有6.8~6.

7時人就會死亡。當然,大多數酸性體質的人並不會酸得這麼嚴重,一般來說體內的ph值仍然是在7.35左右,與偏向7.

45的人相比只是偏酸一點,甚至檢查不出什麼病症,但是您可不要小看這零點幾甚至零點零幾的變化,長此以往,女性的**就會過早地黯淡和衰老,少年兒童會造成發育不良、食慾不振、注意力難以集中等症狀,中老年人則會因此而引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。

為什麼都市人群裡會有這麼多酸性體質呢?答案很簡單,我們在享受好日子的同時卻忽略了合理的飲食結構,一些美味佳餚已悄悄改變了我們身體的ph值。

判斷自己是不是酸性體質其實很容易,可以直接去藥店購買ph精密試紙進行自我檢查,尿液中的ph值一般為5.5~6,如果早晨檢查發現ph值經常低於5.5就可能屬於酸性體質,當然,到醫院進行體液檢查是最為準確的手段,針對身體的ph值,有人總結了一句話叫「弱鹼最健康,酸性我不要」。

如何保持酸鹼平衡呢?把常吃的食品區分出酸鹼性並不難,富含糖類、蛋白質和脂肪的糖、酒、米、面、肉、蛋、魚等食物,由於在體內氧化分解的最終產物是二氧化碳和水,二者結合就會形成酸性的代謝物,所以這些食品屬於酸性;而水果、蔬菜以及豆製品、乳製品、菌類和海藻類等食物,含有較多的金屬元素,代謝後會生成鹼性氧化物,這些食物屬於鹼性。專家告訴我們,每天攝入食物的酸鹼比例應該為2:

8,並可以通過補充幾丁聚糖這種元素進行調節,幾丁聚糖又被稱為第六營養素,它可以與我們體內的一些酸性物質結合,並且將它排出體外,從而保持了人體的酸鹼平衡,減輕了臟器的負擔。幾丁聚糖主要是從螃蟹、蝦的外殼中提取的,所以也叫甲殼素,另外,靈芝、蘑菇中也含有一些這種物質。通過補充幾丁聚糖營養劑,可以改善人體偏酸的狀況。

我是酸性體質想每天喝醋能成鹼性嗎

11樓:

正常人血液的ph值在7.35~7.45之間,為鹼性體質者,但這部分人只佔總人群的10%左右,更多人的體液的ph值在7.

35以下,身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態,醫學上稱為酸性體質者。與鹼性體質者相比,酸性體質者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰痠腿痛,到醫院檢查又查不出什麼毛病,如不注意改善,就會繼續發展成疾病。 當人的體液ph值低於中性7時,就會產生重大疾病,下降到6.

9時,就會變成植物人,如果只有6.8~6.7時,人就會死亡。

那麼酸性體質有什麼特徵呢? 1、身體出現肥胖、睏乏、疲倦及精神不振。 2、酸性體質容易引起潰瘍、便祕等。

當人體內的酸素升高引起質變,疾病也就產生了。 3、胃酸過多,就會引起胃痛、冒酸水,甚至發展到胃潰瘍。 4、體液中的酸性較高,會產生一種酸性物質,醫學上稱為嘌呤,這種物質在身體內遊動,在關節部位會形成一種結晶,這種結晶直接導致關節痛風類疾病。

5、酸性體質會影響孩子的智力。英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查,結果發現孩子的智商與大腦皮層的酸鹼度有很大關係。大腦皮層的鹼性越強,智商越高。

反之則智商越低。 總之,因體內酸性物質過多引起的病狀很多,像由胃腸道酸性過高而引起的胃病、便祕、慢性腹瀉、尿酸過多、四肢痠痛等症狀。

既然酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就儘量少吃這些食物。「實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,比如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿蔔等等。」

常見食物的酸鹼性

強酸性 蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。

中酸性 火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。

弱酸性 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

弱鹼性 紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

中鹼性 蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

強鹼性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。

教你判斷食物酸鹼

▲酸性食物:食物的酸鹼性是由食物經人體消化、吸收、代謝後的產物所決定的。一般來說含氟、氯、硫、磷等非金屬元素較多的食物,稱為「酸性食物」。

例如:肉禽類、蛋類、魚類、糧食、油脂、花生、白糖、啤酒等。這些食品中的硫、磷含量高,在人體內代謝後形成硫酸、磷酸,使體液的酸度升高。

▲鹼性食物:含鉀、鈉、鈣、鎂等金屬元素較多的食物,稱為「鹼性食物」。例如:

蔬菜類(冬瓜、番茄、南瓜、黃瓜、蘿蔔、菠菜、白菜、捲心菜、油菜、芹菜、蓮藕、洋蔥、茄子、馬鈴薯)、水果類(蘋果、梨子、香蕉、桃子、草莓、梅子、李子、葡萄、柑橘、柚子、檸檬)、豆及豆製品(豆腐、豌豆、大豆、綠豆)、蘑菇、竹筍、栗子、茶葉、咖啡、葡萄酒等,特別是海藻類如海帶、紫菜等,所含礦物質遠遠高於蔬菜水果,紅薯是強鹼性食物。這些食物中的有機酸參與體內代謝,在人體內氧化後,會產生氧氣、二氧化碳和水排出體外,剩下的金屬離子能使體液的鹼度升高。

▲中性食物:食物所含的金屬元素與非金屬元素基本均衡,進入人體後代謝產物的酸鹼性基本平衡,稱為「中性食物」。例如:牛奶、蘆筍等。

12樓:專家一雨行老師

當然是不可能滴,酸性體質建議吃些安全有效的比如東方素養來調理,增強抵抗力,不能急於求成。祝你健康!有用望採^納

經常喝醋會變成酸性體質嗎

13樓:匿名使用者

不會變成酸性體質

醋,是鹼性

醋是一種酸味食品而非酸性食品,其實醋和蘋果雖酸卻是鹼性食物。

醋的學名叫乙酸,分子式為ch3cooh。在被人體吸收代謝之前,它是不折不扣的酸性物質.

當醋從化學領域步入食物營養領域之後,醋成了鹼性食品。酸/鹼物質和酸性/鹼性食品是兩對不同的概念。酸性/鹼性食品的酸鹼度與進入人體之前的物質酸鹼度沒有必然的聯絡。

判斷食物的酸性和鹼性,主要看食物中所含的鹼性元素、酸性元素和有機酸在人體內代謝後的結果。通常,簡單的判定方法為:凡含氯、硫、磷等非金屬元素較高的食物,因其被攝入人體後最終的代謝產物呈酸性,多為酸性食物; 含鈣、鉀、鈉、鎂等金屬元素較高的食物,因其被攝入人體後最終代謝產物呈鹼性,多為鹼性食物.

所以,嚴格的說,醋是一種酸性物質,卻是一種鹼性食物。

14樓:妙招小曼

醋是酸性食品麼?經常吃醋會怎麼樣?這些不良反應你肯定不知道

15樓:錢家章從筠

醋本身是酸性的,但是進入體內後醋酸根離子會水解,電解出鹼性的氫氧根離子,所以對於我們的身體來說,醋是鹼性的,一些酸性的水果如李子,葡萄也是一樣的。如果想保持健康的鹼性體質的話,常吃醋和水果是非常有好處的

16樓:布天歐陽典

相反,不會造成酸性體質的。相反醋

是呈鹼性的。是鹼性食品。而一些大米白麵魚肉等等都是呈酸性的,多吃了對身體才有影響呢。醋有很多的美容保健作用。多吃了對身體是有好處的。

17樓:匿名使用者

不會的,因為人體內的酸鹼性是維持在一定的範圍,建議你不要過量喝醋

18樓:笪慧倫智菱

好像不會,但是胃酸會過多我就是這樣的,醫生叫我少吃醋,我愛吃沒辦話.

19樓:匿名使用者

不會的。人體內有緩衝物質,不可能喝成酸性體質的。但是也別喝太多了,凡是都得有個度。。。

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