小孩月應該多吃什麼水果,小孩八個月應該多吃什麼水果

2023-01-18 21:45:31 字數 5148 閱讀 6951

1樓:最愛南京華美

水果的營養含量豐富,能夠有效提高兒童的智力、生長髮育。比如:蘋果,常常吃蘋果可以增強記憶力,具有健腦益智的功效;雪梨:

具有清熱解毒、潤肺生津,小一點寶寶可餵食梨汁。下面為你詳解八個月寶寶吃什麼水果好。

1、蘋果

蘋果內富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進生長髮育的重要元素,尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素,常常吃蘋果可以增強記憶力,具有健腦益智的功效。

蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素,可預防佝僂病。

蘋果可促進消化系統健康,減輕腹瀉現象。

2、雪梨

梨鮮甜可口、香脆多汁,含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質和維生素,其中所含的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。梨有清熱解毒,幫助消化的作用,所以寶寶可以適當吃的,不過不要過量,以免引起寶寶腹瀉等不適。

3、木瓜

木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木瓜有開胃助消化作用,可以適量給寶寶吃一些的。另外,木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種寶寶必需的氨基酸,可有效補充寶寶的養分,增強機體的抗病能力。

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水果可以換其它的你們喜歡什麼口味的呢

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8個月的寶寶能吃哪些水果呢?#星知計劃#

八個月的小孩應該吃什麼水果好

4樓:匿名使用者

寶寶一般的水果都是可以吃的,儘量不要吃反季節的水果和不要吃從冰箱剛拿出來的,另外水果有一些咬不動的可以做成果泥或者是榨成汁,咬得動的直接給寶寶吃就可以了,香蕉蘋果之類平性的可以給寶寶多吃一些。

5樓:森木木

1、桃子

桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。

2、西瓜

我國民間有句諺語:夏日吃西瓜,藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜。

夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素a、b1、b2和c等多種營養物質,有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究,中醫專家認為,西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,消化不良的寶寶不宜吃。

3、木瓜

木瓜含有一種稱為番木瓜的重要消化酸,可將蛋白質類食物分解成可消化的狀態;另一種果膠酶可消化澱粉。因此,夏天脾胃不好,容易消化不良的寶寶最適合吃木瓜。

4、葡萄

葡萄也是夏季寶寶非常適用的水果。葡萄含有10多種氨基酸和多種維生素,清甜爽口,開脾健胃、助消化。小孩吃葡萄時不吐籽,媽媽們總是嚇唬說,葡萄籽會從肚子裡生根發芽長出葡萄藤。

其實,葡萄渾身都是寶,葡萄籽富含一種營養物質「多酚」,它的抗氧化效果不僅是維生素c的20倍,更是維生素e的50倍,所以,寶寶有時吃進幾顆葡萄籽也不用太緊張。

5、蘋果

蘋果品種多樣,外形美觀,營養豐富並具有保健功能,是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果製成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進生長髮育的重要元素,常常吃蘋果還可以增強記憶力,提高智力。

6樓:匿名使用者

放入密封容器儲存 3天內吃完即可

八個月的寶寶能吃什麼水果最好

7樓:冬夏

1、可以吃蘋果,因為8個月的寶寶已經開始新增輔食,水果中含有豐富維生素以及果膠,從而能補充維生素的缺乏以及使大便非常的順暢。在吃水果時,蘋果是非常常吃的水果,蘋果的性質比較平和,無論寶寶的體質屬於熱性體質,還是屬於寒性體質都可以吃蘋果。2、可以吃香蕉,因為香蕉中含有豐富的鞣酸,並且維生素含量也比較高,寶寶吃香蕉後會使大便非常順暢。

大便通暢後,其身體不容易生病。

8樓:匿名使用者

最佳的水果只能是蘋果,不可多,建議最好一歲以後再進行。

9樓:嘚兒

可以吃點易消化的水果,比如草莓,櫻桃,葡萄這些帶籽的水果一定要注意,最好去核。

10樓:王者榮耀南橘

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11樓:睿爸育兒記

8個月的寶寶能吃哪些水果呢?#星知計劃#

八個月寶寶適合吃什麼水果

12樓:冉冉星教育

1、荔枝。荔枝含有豐富的維生素a和維生素b以及維生素c還含有果膠和蛋白質,以及鐵、磷、鈣等多種微量元素,荔枝能夠起到補腎和改善肝功能的作用,而且可以快速去除體內的毒素,可以促進細胞的生成,而且能夠讓**變得細嫩還有彈性,是排毒養顏的好水果。小孩子經常吃荔枝,可以起到通神益智和補腦健身的功效。

2、獼猴桃。獼猴桃能起到解熱止咳和健脾胃的功效,而且具有抗衰老的作用,獼猴桃中含有豐富的氨基酸和蛋白質,還含有維生素b和維生素c,以及鈣、鐵、磷等微量元素,孩子吃獼猴桃能夠促進**的新陳代謝,而且能夠提高**的免疫功能。

3、西瓜。西瓜富含維生素a和葡萄糖,以及蘋果酸等物質,能起到清熱排毒和利小便以及降血壓的功效,西瓜雖然好吃,但也是有一定講究的,西瓜是寒涼性食物容易傷脾胃,所以在平時不能過量吃,否則會出現消化不良或者腹瀉的症狀。

4、草莓。草莓富含維生素c和b,還含有豐富的鈣、磷和鉀等微量元素,能夠**腹瀉和發燒以及牙齦疾病,小孩子在平時可以適量的喝一些草莓汁,可以起到美容**作用的。

13樓:我不會玩魚人

5個月後,可適量吃一些水

果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯的選擇,但一次不要吃太多,以半個勺尖的量為宜。

給寶寶選水果時,也要注意與體質、身體狀況相適宜。脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便祕、體質偏熱的寶寶,可以多吃一些梨、獼猴桃等水果;消化不良的應該吃熟水果泥。

9個月後,可以吃一些水果塊。當寶寶長牙之後,就可以吃一些水果塊了,這樣可以鍛鍊他們的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞嚥時堵塞氣管。等到孩子的齒齦長結實了,才能放心讓他們吃水果。

14樓:睿爸育兒記

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15樓:守護天使李丹

很多水果都可以吃了:蘋果可以吃大半個了。 香蕉吃半條,以免拉肚子。

 梨吃半個,這個是比較寒涼的水果。 提子,吃個五六顆是沒問題的。 還有現下的時令水果:

桔子和橙子,吃半個,注意桔子易上火,橙子不錯。 還有彌猴桃,不過一般這麼大的小孩不愛吃,

16樓:匿名使用者

其實八個月的寶寶可以吃的蔬菜水果都比較多了,青菜要切碎煮爛,紅蘿蔔、花菜、西蘭花、土豆等只要煮爛寶寶都可以吃。水果可以吃西瓜、熟的桃子

17樓:匿名使用者

你好,你可以給寶寶選擇溫性水果,比如:蘋果、香蕉、桃子、也可以給寶寶煮點梨。慢慢的給寶寶新增,由單一的水果逐漸增加,讓寶寶慢慢適應。不要一天吃多樣水果,對寶寶的腸胃沒好處。

18樓:匿名使用者

八個月的寶寶水果輔食也比較多樣化了呀 最好是吃時令水果 反季節的儘量不要給寶寶吃 蘋果或者梨 火龍果都可以給寶寶吃的 這些都是中性的寶寶吃了也不會引起腹瀉的

19樓:匿名使用者

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20樓:強韞魯海藍

八個月的寶寶已經可以吃

21樓:六兒逄雪蘭

吃一些容易消化的水果最好,比如蘋果泥,香蕉,都比較柔軟,食用後還可以增加消化功能。所以,建議可以適當的吃一些水果就可以的,如果吃太多會造成孩子的消化功能紊亂。

22樓:森木木

1、桃子

桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。

2、西瓜

我國民間有句諺語:夏日吃西瓜,藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜。

夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素a、b1、b2和c等多種營養物質,有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究,中醫專家認為,西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,消化不良的寶寶不宜吃。

3、木瓜

木瓜含有一種稱為番木瓜的重要消化酸,可將蛋白質類食物分解成可消化的狀態;另一種果膠酶可消化澱粉。因此,夏天脾胃不好,容易消化不良的寶寶最適合吃木瓜。

4、葡萄

葡萄也是夏季寶寶非常適用的水果。葡萄含有10多種氨基酸和多種維生素,清甜爽口,開脾健胃、助消化。小孩吃葡萄時不吐籽,媽媽們總是嚇唬說,葡萄籽會從肚子裡生根發芽長出葡萄藤。

其實,葡萄渾身都是寶,葡萄籽富含一種營養物質「多酚」,它的抗氧化效果不僅是維生素c的20倍,更是維生素e的50倍,所以,寶寶有時吃進幾顆葡萄籽也不用太緊張。

5、蘋果

蘋果品種多樣,外形美觀,營養豐富並具有保健功能,是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果製成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進生長髮育的重要元素,常常吃蘋果還可以增強記憶力,提高智力。

八個月寶寶可以吃什麼樣水果

23樓:曲起雲霜乙

1、蘋果

蘋果內富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進生長髮育的重要元素,尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素,常常吃蘋果可以增強記憶力,具有健腦益智的功效。

蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素,可預防佝僂病。

蘋果可促進消化系統健康,減輕腹瀉現象。

2、雪梨

梨鮮甜可口、香脆多汁,含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質和維生素,其中所含的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。梨有清熱解毒,幫助消化的作用,所以寶寶可以適當吃的,不過不要過量,以免引起寶寶腹瀉等不適。

3、木瓜

木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木瓜有開胃助消化作用,可以適量給寶寶吃一些的。另外,木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種寶寶必需的氨基酸,可有效補充寶寶的養分,增強機體的抗病能力。

24樓:王者榮耀南橘

熱的一頭汗只有吃東西的時候能老實一會

25樓:睿爸育兒記

8個月的寶寶能吃哪些水果呢?#星知計劃#

小孩多吃什麼水果,便祕要多吃什麼水果

選擇水果的原則 當地當季的水果最好。新鮮沒有新增劑。冬季吃西瓜,草莓是絕對不可取的。蘋果。一天一個蘋果 是人們熟知的健康口號。的確,蘋果含有豐富的糖類 有機酸 纖維素 維生素 礦物質 多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為 全方位的健康水果 橘子,橙子,柚子等橙色水果,有豐富的維生素c 飯後吃這類水果,...

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秋季小孩吃什麼水果好

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