1樓：晴
木薯一般情況下來說，建議和雞蛋分開來吃，才更有利於腸胃的健康。同時木薯一次不能吃太多，以免造成腸胃的負擔，引起不舒服的情況。
木薯中的澱粉含量是比較高的，與馬鈴薯類似，但是木薯所含有的熱量要比馬鈴薯高出很多，是眾多熱帶澱粉類塊莖中所含有的熱量最高的食物。
這些熱量主要來自於蔗糖、澱粉糖複合體。不過木薯的脂肪含量卻要低很多。
蛋白質木薯中的蛋白質含量要比其他食物高一些，可以作為補充蛋白質的**之一。
維生素木薯中的維生素種類比較多，有維生素a、b族維生素、維生素c、維生素e、維生素k等，是人們維生素的主要**之一。
礦物質元素
木薯中的鎂、鋅、銅等礦物質元素，可以起到很好的調節心率、維持血壓等作用，這些元素都是人們正常活動中不可或缺的。
膳食纖維
木薯中的膳食纖維含量比較少，每100克的木薯中僅含有1.8克的膳食纖維，可以起到促進腸胃蠕動、減少糞便在體內停留的時間。
保護血管
木薯中含有鉀元素，我們知道鉀元素對於維持血壓穩定具有重要的作用，尤其是對於高血壓患者飲食應該少鈉多鉀，
而木薯就是這樣一種食物，所以患有高血壓等患者可以適當多吃一些木薯。
促進智力發育
木薯中的鋅元素與大腦智力發育有著密切的聯絡，通常如果多注意對鋅元素的攝取的話，兒童的智力發育會更好一些。所以兒童可以適當的食用一些木薯。
預防便祕
木薯中的膳食纖維雖然少，但是也是可以起到促進腸胃蠕動、減少糞便以及毒素在體內的積累，對於預防便祕等具有很好的作用。
補充能量
木薯中很大一部分成分是澱粉，而澱粉經過分解可以為人體提供碳水化合物，迅速的為人體補充能量。
木薯的食用方法
炒木薯材料：
木薯1根，食用油、食鹽、醬油、大蒜、蔥各適量
做法：(1)將木薯洗淨後切成段，放入鍋中蒸熟;
(2)將蒸好的木薯去皮、切成小塊;
(3)鍋內油燒熱，放入蒜粒炒香，倒入木薯進行翻炒;
(4)加入少量食鹽、水燜煮一會兒;
(5)出鍋前加入醬油和蔥花即可。
木薯糖水
材料：木薯250克、片糖適量
做法：(1)將木薯洗淨後去皮，切成小塊;
(2)將木薯放入電飯煲中，加入適量的清水煮大約20分鐘;
(3)按照個人的口味加入適量的片糖進行調味即可。
2樓：勾音
1、木薯不能和雞蛋、生桃仁、白果、枇杷仁、苦杏仁同吃。而且木薯一次攝入量不能過多，更不能食用生木薯，也不能服用木薯煮的湯。 2、木薯的塊根富含澱粉，是食品和工業澱粉的良好**。
不過，木薯的全株各部位，包括根、莖、葉都含有毒物質。而且新鮮塊根毒性較大。其有毒物質是亞麻仁苦苷。
如攝入生的或未煮熟的木薯及其湯，都會中毒。這是由於亞麻仁苦苷與共存於木薯中的亞麻仁苦苷酶或經胃酸水解，產生遊離的氫氰酸所致，一般食用150～300g生木薯即可引起中毒，甚至死亡。 3、預防的辦法是食用木薯前先去皮，水浸薯肉，使氰苷溶解，泡6天，可除掉70%的氰苷，再加熱煮熟，即可食用。
或者採用切片水浸晒乾(去皮、切片、水浸3～6天，瀝水，晒乾)、熟薯水浸(去皮、切片、水浸48小時，瀝乾、蒸熟)等方法均可去毒。 4、注意除嚴禁生吃木薯外，還應注意，不能喝煮木薯的湯，否則都有中毒的危險。 其毒性為全株有毒，以新鮮塊根毒性較大，食用木薯中毒的報道很多。
中毒症狀輕者噁心，嘔吐，腹瀉、頭暈，嚴重者呼吸困難、心眺加快、瞳孔散大，以至昏迷，最後抽搐、休克，因呼吸衰竭而死亡。還可引起甲狀腺腫、脂肪肝以及對視神經和運動神經的損害等慢性病變專家建議，首先應該把木薯剝皮並切成片，然後再通過烘烤或煮等方法烹製，經過這樣加工後的木薯是可以放心食用的。而經過加工的其他木薯製品，如木薯澱粉、木薯條或木薯粉都幾乎不會對人體造成危害，因為加工過程中有毒物質已被去掉
3樓：藕夾
其實這些都是看個人身體機制，腸胃功能。都說雞蛋和木薯不能一起吃，其實是會產生胃脹氣之類的，腸胃不舒服，雞蛋需要將近十個小時才能消化完成，可是又有多少食物是我們完全能夠消化乾淨的呢，總的來說，只要你的腸胃蠕動功能不錯就可以吃，如果不太好，就少吃或者不吃，最主要多喝熱水，幫助腸胃蠕動有不錯的效果。
擴充套件資料:
木薯本身是有毒物質，必須經過加工去毒才可以吃，它和雞蛋一起吃容易引起腹瀉。
指導意見：要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，一段時間過後便可使氰苷溶解。
我吃了木薯和雞蛋怎麼辦？
4樓：潮秀曼
新鮮的木薯全株都是有毒的,必須浸泡才能減少其中的毒性,即使這樣也要適量吃。而經過加工的木薯粉,毒性基本都已去除,幾乎不會對人體造成危害。木薯有消腫解毒的作用,雞蛋有豐富的蛋白質,卵磷脂,木薯和雞蛋一起吃容易引起嘔吐腹瀉,建議不要一起吃，和肉類一般不相沖，但是建議適量少吃,不要一次吃太多。
木薯能與雞蛋一起吃嗎
5樓：板淑原慧英
是可以一起吃的,木薯粉和雞蛋來煮糖水,這樣的糖水還有清熱去溼的功效。
6樓：匿名使用者
1、木薯不能和雞蛋、生桃仁、白果、枇杷仁、苦杏仁同吃。而且木薯一次攝入量不能過多，更不能食用生木薯，也不能服用木薯煮的湯。
2、木薯的塊根富含澱粉，是食品和工業澱粉的良好**。
不過，木薯的全株各部位，包括根、莖、葉都含有毒物質。而且新鮮塊根毒性較大。其有毒物質是亞麻仁苦苷。
如攝入生的或未煮熟的木薯及其湯，都會中毒。這是由於亞麻仁苦苷與共存於木薯中的亞麻仁苦苷酶或經胃酸水解，產生遊離的氫氰酸所致，一般食用150～300g生木薯即可引起中毒，甚至死亡。
3、預防的辦法是食用木薯前先去皮，水浸薯肉，使氰苷溶解，泡6天，可除掉70%的氰苷，再加熱煮熟，即可食用。或者採用切片水浸晒乾(去皮、切片、水浸3～6天，瀝水，晒乾)、熟薯水浸(去皮、切片、水浸48小時，瀝乾、蒸熟)等方法均可去毒。
木薯與雞蛋可以同吃嗎
7樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
木薯不能和雞蛋、生桃仁、白果、枇杷仁、苦杏仁同吃。而且木薯一次攝入量不能過多，更不能食用生木薯，也不能服用木薯煮的湯。
木薯能和雞蛋一起吃嗎
8樓：嗷老王
您好，木薯裡含有大量澱粉，如果吃木薯的話，一般來說不能和雞蛋，還有生桃仁，白果，枇杷果仁一起吃，而且木薯一次的量不能吃太多，如果吃太多的話，可能會導致消化不良，而且木薯是有毒性的，這可能會導致木薯中毒。
吃完雞蛋過3小時可以吃木薯嗎
9樓：羿素琴洪歌
木薯要少吃，吃多了也容易中毒，跟橘子橙柚子沒事，但你要注意量木薯不能和雞蛋,生桃仁、白果、枇杷仁、苦杏仁木薯的塊根富含澱粉，是食品和工業澱粉的良好**。不過，木薯的全株各部位，包括根、莖、葉都含有毒物質。而且新鮮塊根毒性較大。
其有毒物質是亞麻仁苦苷。如攝入生的或未煮熟的木薯及其湯，都會中毒。這是由於亞麻仁苦苷與共存於木薯中的亞麻仁苦苷酶或經胃酸水解，產生遊離的氫氰酸所致，一般食用150～300g生木薯即可引起中毒，甚至死亡。
預防的辦法是食用木薯前先去皮，水浸薯肉，使氰苷溶解，泡6天，可除掉70%的氰苷，再加熱煮熟，即可食用。或者採用切片水浸晒乾(去皮、切片、水浸3～6天，瀝水，晒乾)、熟薯水浸(去皮、切片、水浸48小時，瀝乾、蒸熟)等方法均可去毒。注意除嚴禁生吃木薯外，還應注意，不能喝煮木薯的湯，否則都有中毒的危險。
其毒性為全株有毒，以新鮮塊根毒性較大，食用木薯中毒的報道很多。中毒症狀輕者噁心，嘔吐，腹瀉、頭暈，嚴重者呼吸困難、心眺加快、瞳孔散大，以至昏迷，最後抽搐、休克，因呼吸衰竭而死亡。還可引起甲狀腺腫、脂肪肝以及對視神經和運動神經的損害等慢性病變專家建議，首先應該把木薯剝皮並切成片，然後再通過烘烤或煮等方法烹製，經過這樣加工後的木薯是可以放心食用的。
而經過加工的其他木薯製品，如木薯澱粉、木薯條或木薯粉都幾乎不會對人體造成危害，因為加工過程中有毒物質已被去掉
10樓：雙子
其實這些都是看個人身體機制，腸胃功能。都說雞蛋和木薯不能一起吃，其實是會產生胃脹氣之類的，腸胃不舒服，雞蛋需要將近十個小時才能消化完成，可是又有多少食物是我們完全能夠消化乾淨的呢，總的來說，只要你的腸胃蠕動功能不錯就可以吃，如果不太好，就少吃或者不吃，最主要多喝熱水，幫助腸胃蠕動有不錯的效果。
雞蛋和木薯粉可以一起吃嗎
11樓：jq左
新鮮的木薯全株都是有毒的,必須浸泡才能減少其中的毒性,即使這樣也要適量吃。而經過加工的木薯粉,毒性基本都已去除,幾乎不會對人體造成危害。木薯有消腫解毒的作用,雞蛋有豐富的蛋白質,卵磷脂,木薯和雞蛋一起吃容易引起嘔吐腹瀉,建議不要一起吃，和肉類一般不相沖，但是建議適量少吃,不要一次吃太多。
12樓：熊珈藍佑
這兩種食物是完全可以在一起吃的。並不發生本質上的衝突，也不會影響營養價值。
13樓：黃妍姍
雞蛋和木薯粉可以一起吃的。這兩者在一起吃，營養價值很高。
14樓：感性的
雞蛋和木薯粉可以一起吃，但是不太好做這個菜
木薯可以跟雞蛋一起吃嗎
15樓：百分百有緣無分
你好，木薯可以跟雞蛋一起吃，沒有什麼問題，放心吧
木薯相剋食物如下
木薯+柿子 引起腸胃出血或胃潰瘍
木薯和雞蛋能一起吃嗎
16樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
木薯不能和雞蛋、生桃仁、白果、枇杷仁、苦杏仁同吃。而且木薯一次攝入量不能過多，更不能食用生木薯，也不能服用木薯煮的湯。
雞蛋和柿子一起吃了怎麼辦
如果服用時間在1 2小時內，可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻後一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐。或者可用鮮生薑搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長，儘快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。雞蛋不能搭配的食物 1 吃完雞蛋後不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，...
狗狗吃了洗衣液怎麼辦，狗狗吃了化肥怎麼辦？
輕的說不定會口吐白沫等。嚴重的話拉稀 中毒都有可能，遇到這種情況最好帶回去醫院洗胃，狗狗答現在要禁食別給他吃東西 然後帶去醫院洗胃 要是不太多的話可以等他自己排出來，頂多有點拉泡泡吐泡泡。要是多的話可以灌點濃鹽水催吐。如果出現比較激烈的反應就禁食禁水，送去醫院讓醫生處理。狗狗喝洗衣液的第四天拉稀了怎...
貓吃了塑料怎麼辦急急，貓咪吃了塑料怎麼辦
吃的不多會吐出來或者拉出來。我家喵喵小的時候老咬塑料拖鞋，然後就吐或者拉。後來我們就都換成皮拖了 貓咪吃了塑料後，主人應密切觀察貓咪近期的糞便及嘔吐物，一般情況下貓咪吃了塑料後會通過嘔吐的方式將體內異物排出。如果貓咪吃了塑料兩天之後還沒有將異物排出，主人應及時帶貓咪去寵物醫院進行x光檢查。如果塑料還...