1樓：匿名使用者
包包裡隨時準備棒棒糖，想抽菸的時候來一個
2樓：匿名使用者
再加一包。然後你就不再抽了。
3樓：小東東營養師
一天抽3包煙和抽3根菸，有什麼不同？若無法戒除，也需注意3件事
每天要吸三包煙怎樣才能介掉？
4樓：吃草的蟲子
三包煙太誇張了吧！ 兄弟
首先：要想戒掉煙癮絕對不是一件容易的事情，這個你得有充分的思想準備。那個滋味太難受了，你會經常覺得你渾身的每一個器官都不爽。
第二：煙癮是可以戒掉的，對於這一點，你必須要相信自己。
第三：要做好長期戰鬥的準備，不要想一下子就戒掉，這個是不可能的，所以在方法上面，不要一下子就不吸，這樣你堅持不到幾天會突然**的。要採用遞減的方法，經過我n多次試驗，這是真理，相信我。
第四：採用一點輔助性個工具，嘗試一下戒菸藥，用吸入型的。這個對自己有很大幫組。具體哪個牌子，我也不好說，不然還以為我是打廣告的。自己細心挑選一下。
第五：最好能找到親近的人在心裡上幫助一下。戒菸的過程艱苦，需要人安慰和鼓勵。
這是我的一點點經驗，呵呵。這個主要還是要靠自己堅強的意志力，一定要堅持住。祝兄弟你戒菸成功！
如果一天抽三包煙過多久會死？
5樓：冬至
抽菸並不會導致人體馬上死亡，但是大量的抽菸對人體的危害是很大的。平時一天半包就算多了，更何況一天三包，三包的量太大了，很容易產生一些疾病，所以一天抽三包煙壽命會比健康的人壽命短一些。
抽菸的主要的影響
抽菸會導致反覆的咳嗽咳痰，得慢性支氣管炎。
如果出現肺功能受損，則是慢性阻塞性肺疾病，嚴重的會導致休息時也氣喘明顯。
抽菸會導致肺癌的發生率大大升高。此外，對心腦血管的影響也是極大的。
抽菸會導致動脈粥樣硬化，導致冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，急性心肌梗塞，或者出現急性腦梗塞等。
6樓：熱情的陳浩西
本人的畜生父親一天三包煙，抽了40年了，如今還不死，家暴後的母親傷痕累累被掃地出門卻今年檢查出肺癌晚期，蒼天啊…… 我媽一個女人這輩子不容易，辛辛苦苦把我們幾兄弟拉扯大，為什麼可以這樣忍心？該死之人什麼時候死？
7樓：仍紫文
往往善良的人不長壽，惡毒的人活不夠
一天抽兩包煙長期下去後果會怎麼樣，求解
要是一天抽兩包煙的話，長期下去身體健康，肯定會受到損害的。像是肺部喉嚨這些地方時間久了，肯定會覺得不舒服的。像是我爸，就是一個喜歡抽菸的人，以前還不怎麼抽的，前幾年突然開始很喜歡抽菸。每次下班回來都能聞到身上的煙味。近段時間他的肺貌似是有些什麼問題，然後要跑去拍片。接著嘴上說了，不抽菸了，但實際上還...
高考前一天該怎麼辦，考試前一天,要怎麼辦
呵呵 不要過於緊張，考前看看自己該帶的東西是否準備好就ok了，祝願你考個好成績，高考並不可怕，用平常心對待ok，高考既考所學的知識也考心理戰術的。加油 1 心態放平。2 飲食清淡。3 提前檢視考場。4 或多或少地看看課本，隨隨便便做點題。5 晚上及時休息。6 一切ok！祝你成功！我也要考了 聽點輕 ...
我媽每天狂喝水，一天大約喝暖壺的水，怎麼辦
她有沒有在吃什麼藥？據我所知，現在有一種很便宜的 藥吃完會口乾，總想喝水，但是憋不住尿！你好好了解一下吧！去醫院檢查了沒問題？有時候心理作用的效果也很強，適當用吃水果代替喝水，比如梨有潤肺生津的作用。她說是讓你氣的，人到了一定年齡就是老小孩，甚至可能不講道理，什麼事就順著她來就是了。沒事就喝水唄.我...