水果連皮一起吃好不好,水果連皮一起吃好嗎

2023-01-11 04:15:36 字數 2167 閱讀 7969

1樓:殷勤說

洗乾淨的水果,連皮一起吃是好的,因為水果皮裡也有很多營養,當然有的水果皮是不能吃的`,不好吃嘛`求採納

2樓:土豆親衛隊

還是不吃為好,現在的農藥殘留太厲害,洗不太乾淨,只要不是那種純綠色的水果,肯定都打藥,少一點那皮的營養但是避免了中更深的毒,吃水果可不是想吃毒藥

3樓:h神抖嚷篩德鄙

建議削皮吃,因為我們家就種蘋果,蘋果從開花到結果成熟最少要打三次農藥,肯定有農藥殘留在果皮上。

4樓:ackdbzvkm丶

不好。水果殘留許多的農藥,同時為了長期儲存而使用各種方法,使得表面有很有害物質。所以最去皮食用。

5樓:手機使用者

從營養成分來說,果皮營養很好的 但是現在的人為了美觀吧,防止有蟲子侵害,大量的果皮上積聚著大量的殺蟲劑 現在健康第一,營養第二吧 強調不能吃果皮了 能削掉的就去了,是在不行的,諸如棗什麼的小個水果,浸泡半小時,再清水中清洗

6樓:鷂塘揧鵝漯俐

有啥不好的,在水中多泡一會並模擬洗衣機似的攪拌,最後用清水衝一下即可。

7樓:臆躠00f2罖

水果帶皮持是好的,但是要洗一下,因為皮的表面有很多農藥和化學新增劑。

8樓:六冰珍

絕對好,果皮才是最有營養的,很多人因為皮硬所以不吃,這是不對的

9樓:物昰亽鯡

應該可以吃,許多水果皮的營養價值很高。

10樓:仵銳藻

現在的蘋果一般都是套袋的,可以不削的。

11樓:匿名使用者

清洗乾淨的水果,帶皮吃時可以的.

12樓:匿名使用者

水果帶皮吃是好的,洗乾淨就沒有事了

13樓:♂瘋子灬9q镼

一般水果連皮吃還是可以的,像核桃之類的就不必了.

14樓:呼延秋梵光

洗乾淨就沒有事了…連皮一起比較好…

15樓:賁逸

洗乾淨後榨汁吃,最有營養啊

水果連皮一起吃好嗎

16樓:匿名使用者

這樣做—候是不妥當的。我國很多地區果樹栽種要定期噴灑農藥,這樣,水果皮難免會沾上一些誠農藥。另外,蒼蠅等爬過會使水果表皮有細菌等。

迷猴加蜂蜜一起吃好不好

17樓:風行天下

是獼猴桃吧可以一起吃的,口感要好,但如果怕胖就不要加蜂蜜了

18樓:匿名使用者

強身健體補血安神。主要是提高機體免疫力,對心血管和腦血管都有很大好處。不過,老實說你能否喝 進去還是需要勇氣的!又苦又澀又帶點餿味!

水果連皮一起吃好嗎

19樓:深藍聽覺蘇州店

洗乾淨的水果,連皮一起吃是好的,因為水果皮裡也有很多營養,當然有的水果皮是不能吃的`

為什麼吃水果連皮吃好

20樓:匿名使用者

一些水果的表皮確實有一些營養,如蘋果的表皮裡有維生素a。但據我所知,我們常見的水果中有不少的水果表皮是幾乎沒有營養的,如梨、甘蔗、柚子、青棗……

21樓:俁魂哥

很多水果的皮都有甚至比果肉更豐富的營養,但是因為近年來農藥的廣泛使用,有些水果皮很容易殘留農藥,所以不吃比較好

酸奶和番茄一起吃好不好?

22樓:紫涵小仙

西紅柿+酸奶鐵是預防和改善貧血所不可缺少的成分,如果和維生素c一起攝入,則更易被人體吸收。西紅柿中含有大量的維生素c,因此能提高鐵的吸收率,食物中的鐵吸收了,才能達到了補血的目的。

熟透了的紅色西紅柿中所含的維生素c極其豐富。

酸奶的蛋白質成分能促進鐵的吸收,因此,把西紅柿和酸奶搭配在一起榨出的西紅柿酸奶汁是提高體內鐵元素吸收的良好**。而且,如果將酸奶中的鈣和西紅柿中所含的鎂搭配在一起食用,比單獨喝酸奶效果更好。

酸奶的種類繁多,為了避免糖分攝取過量,最好選擇無糖的原味酸奶。

金桔能帶皮一起吃嗎小金桔可以連皮一起吃嗎?

可以,金桔可以帶皮罐頭食用,做法如下 主料 金桔10幾個 冰糖6粒 輔料 水1杯 1 準備好一份新鮮的金桔。2 放入大碗中加清水加少許鹽,泡一會兒。3 洗乾淨控幹水後,把頂部都打上十字花刀。4 鍋洗乾淨加清水沒過金桔,加適量冰糖。5 先大火煮開再轉中火煮。6 湯色金黃,金橘紅亮時關火即可煮好了。7 ...

小金桔可以連皮一起吃嗎,金桔皮可以吃麼?

可以,首先要洗乾淨,主要是有些人吃不習慣,買小金桔時要買皮紋越細越好 這樣的金桔皮非常薄 連皮吃的時候就會覺得很好吃。再有別著急得把裡面的小核咬碎,這樣連皮吃的時候口感其實是很好的。其實橘皮是沒什麼壞處的 是可以降火和解毒的 中醫的橘皮就是入藥的 要是覺得自己可以適應那種苦澀 吃點也不錯 可以 而且...

雞蛋和豆腐一塊吃好不好,雞蛋和豆腐能一起吃嗎

豆腐和雞蛋?當然可以了 呵呵 偶自己吃過的 個人感覺 最可口好吃豆腐 豆腐切成方型,外面塗雞蛋清,油炸!完畢後外面再根據個人愛好塗上味料 特別爽!呵呵,具體做法大概如下 1,材料 半乾 豆腐,雞蛋,油 2,工序 豆腐切方,塗雞蛋清 3,油炸2 5m 4,出鍋,塗調料!豆腐炒雞蛋 原料 雞蛋 1 2個...