1樓：
1全部紅糖是溫性的，應該沒有什麼食用的講究，呵呵。
這是一些有關紅糖的介紹，希望你用的上：
紅塘是女性最佳的保養品。紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。
營養功效：紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。
活血散寒的效用。紅糖能有效緩解婦女因受寒體虛所致的痛經。它還含有「益母草」成分，可促進子宮收縮，排出產後宮腔用。
另外，紅糖對血管硬化能起一定的輔助**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。
食而有道：每天30克左右。過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。
產婦在產後連服7~10天為宜。受寒腹痛的人可用紅糖薑湯來祛寒。糖尿病，高血糖患者不宜食用。
紅糖不宜與牛奶同飲。紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開後飲用，不要用開水一衝即飲。
精選妙藏：優質紅糖顏色暗紅，色澤光亮，無雜質，無黴變，嘗之有濃濃的甜味。紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調味品放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中。
置於陰涼乾燥處儲存。保質期一般為18今月。紅糖精煉程度不高，保留了較多的維生素及礦物質，每100克紅糖含鈣90毫克、含鐵4毫克，約為白糖、黃糖的3倍，還含有少量的核黃素（維生素b2）和胡蘿蔔素。
《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。此外，天寒受涼或渾身被雨淋溼，喝碗生薑紅糖水，可預防感冒。
這可能與紅糖中豐富的礦物質，尤其是鐵質有關。中國傳統膳食中鐵**於植物性食物，吸收利用差，婦女、尤其是孕產婦貧血發病率高，紅糖中的鐵無疑是很好的補充，這在動物性食物不豐富的年代尤其重要。現在，膳食中鐵含量高的動物性食物豐富，喝不喝紅糖水已經沒有那麼重要了。
習慣性的做法，願意喝紅糖水，可緩解腹痛，增強體質 。還能升血壓。如果血壓低，喝紅糖水很管用的。
2樓：匿名使用者
日本人最新發現，紅糖有很好的**作用！
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沒有什麼禁忌，只是一次吃的不要太多 補血的，沒什麼禁忌。桑甚膏可以加紅糖嗎?桑椹膏bai是可以加紅糖的。桑椹du 膏主要的功效zhi 是補肝腎 益精血。dao適用於肝回腎精血虧損引起答的身體消瘦 盜汗 腰膝痠軟 咽乾 頭暈眼花等。紅糖入肝 脾，主要的功效潤心肺 和中助脾，補血 破淤，所以少量的紅糖可...
金銀花可以加紅糖吃嗎？有什麼功效
可以，有清涼消暑bai的功效。金銀花性甘寒du氣芳香，甘寒清熱zhi而不傷胃，既能宣散風熱dao，又善清回解血毒，具有清熱解毒 涼散風熱 涼血止痢等作用，可用於各種熱性病，如身熱 發疹 發斑 熱毒瘡癰 咽喉腫痛等症。金銀花可以加紅糖製成金銀花露，味甜清香，是夏季的上乘保健飲料。此茶有清熱解暑 解毒 ...