晚上穿多了第2天會冷嗎

2022-12-13 23:41:12 字數 2007 閱讀 6484

1樓:一條小自在

不會呀,晚上穿的多隻會更暖和呀,不影響第二天呀。

2樓:姑蘇老師

如果你晚上是穿著睡覺的話,穿的比較多,那早上起來又不新增衣服的話,這種肯定是會冷的。

所以晚上睡覺的時候不要穿的太多,穿貼身衣物就可以了,早上起來再加衣物的話,就會覺得很暖和的。

3樓:善春嬌

這個是看個人的,不一定穿多了第二天就冷呀!

冬天如何穿睡衣?要不要穿內衣**???晚上脫太多,第二天早上不是要穿更多咯,這樣會不會太麻煩

4樓:以朗然

晚上在冷都要穿得像熱天,不然晚上厚,早上就會很冷

5樓:魚的眼睛

你晚上穿多了,起來會更冷,建議穿睡衣

晚上睡覺一定要脫掉身上許多衣服嗎?有人說沒脫第二天起來會感冒,有道理嗎?

為什麼我每天晚上睡很多第二天還是很困?

6樓:匿名使用者

有時候睡覺時間過長或者過少都會導致大腦皮層的功能性減弱,使興奮和抑制失調,

養成良好的睡眠習慣是很必要的,建議你每天按時睡覺,睡前喝一杯牛奶!

7樓:超凡安利人

主要有三個原因:

1,你身體嚴重缺乏營養素,睡覺其實就是身體用白天從內食物中攝取的營養容素進行自我修復的過程,正是由於你身體缺乏營養素,導致身體自我修復的不完善。所以你第二天會疲勞,要補覺。

2,雖然你不缺乏營養素,但是人體大腦是最消耗營養素的部位,尤其是在思考問題或者是記憶東西的時候。舉例說你會發現腦力勞動者比體力勞動者工資高就是這個原因,因為他們消耗的多。所以你可能是因為腦力消耗太大了,導致身體消耗太大,所以很難恢復。

你就會困,是因為大腦缺乏了營養素**,無法工作,也就像沒有汽油的汽車無法開動一樣。嚴重情況下情況下身體的自我保護機能把大腦以睡眠的方式關閉了。最麻煩的是你身體即缺乏營養素,你好要大量的用腦學習思考問題。

3,長期吃垃圾食物導致體內毒素太多,肝臟長期解毒而沒空釋放能量。肝主筋,開竅於目。所以你會筋軟乏力,眼澀嗜睡。

8樓:匿名使用者

正常,一般是在上午三四節課或下午三四節課,可能是能量消耗完了,餓了。

在夏天裡,沒開空調也24度,晚上如果穿著很溼的衣服開著風扇睡覺,第二天一定會感冒發燒嗎? 110

9樓:南昌我心永恆

穿著溼衣服睡覺對身體肯定是不好的,另外你還開著電風扇吹一晚,體溫更會降的快,很容易引起風寒感冒,並引發感冒症狀,如流涕、發熱等。長久的話還會使肌肉、關節等損傷。建議你還是不要拿自己的健康開玩笑。

10樓:匿名使用者

我有一個朋友說抄她老公,有年夏襲天,bai天熱,就枕了一du

條摺疊的溼毛巾,吹著

zhi風扇睡得午覺dao,一覺醒來,嘴歪眼斜,**好久才好,好像還有一點後遺症。所以最好不要穿很溼的衣服開著風扇睡覺,小心風邪入體,有中風或感冒的隱患。

11樓:納尼納尼亞馬遜

不會的,夏天就得開空調

為什麼晚上睡覺腳一直很冷,第二天起來腳也冰冷。有什麼辦法

12樓:楠陽

腳冰冷是腳氣血執行過慢,獲得氣血能量少,因此產生的熱量不足以溫暖雙腳,便會冰冷。

它是如何導致的呢?

腿部受過寒氣,寒溼重,阻塞氣血執行體內經絡血管淤堵,氣血執行過慢體弱,氣血不足腳在身體下端,離心臟較遠,當體內氣血不足,且執行過慢時,腳的氣血執行便會變慢,而夜間睡覺,人的氣血執行比白天慢許多,因而極易冰冷

恢復它,需要強健體質,長養氣血,加快周身氣血執行,暢通體內淤堵之處,通過體內發熱出汗,將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外,久之,體內氣血執行通暢,那麼充足氣血便會得以滋養雙腳,變得溫暖,有力。

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