整天都在擔憂,不知道在怕什麼,好像一有人在議論,我就想到他們是在議論我,怎麼辦?這是不是一種病

2022-12-13 12:55:55 字數 3485 閱讀 1258

1樓:忠實小度

這是你人生 的必經之路 誰都或多或少 遇到過類似的問題 實屬正常現象!完全沒有必要擔心! 人們平時說命運要自己掌握 之類的 但是做的時候往往是忽略了 而是一直生活在別人的影響與關注下 總想讓人覺得自己有價值!

反過來講的話我們為什麼要一直活在別人議論的生活中呢 ?就是你太在意別人對你的評價了!只要坦然面對 這種情況就迎刃而解了!

舉個簡單的例子:你跟領導還有一群同事在一起喝酒 。席間你不小心碰灑了酒杯的酒 然後手忙腳亂的去擦拭 結果又灑在了褲子上 你會感覺臉紅脖子粗的恨沒面子、但實際上有多少人在關注你呢 ?

都忙著自己的話題還有跟領導套近乎去了。。。是你自己太過於執著於次罷了!放開心扉讓自己的心胸寬闊一些!

你會發現一切都是那麼的美好與和諧!

2樓:易剛劍

說明你對人際關係敏感。當別人在講話的時候你可以和他們一起講。當你很每個人都熟了,人際還不錯而且他們對你態度也挺好,這樣的情況下當別人在講話時你就不再覺得別人在討論你了。

所以你首先要做的是改變人際關係

3樓:匿名使用者

建議你去看一次心理醫生!!!

最近不知道為什麼變得那麼敏感,對所有人都保持警惕,總覺得他們在議論我。。。我是不是瘋了?? 10

4樓:黑水財富

是不是做了什麼事,怕人家發現,所以過於敏感!

5樓:

太敏感了,實際上很多人都要忙自己的事,沒有時間去理會別人!我以前也常這樣認為,但事實證明他們根本沒有留意我

6樓:懷土莫知古都者

不是,心中藏著事情卻終是放不開。你應該慢慢釋懷或者勇敢面對一些事情。不要讓自己活得如此辛苦。

7樓:匿名使用者

你太在意別人對你看法人活著是為自己不是為別人,

8樓:吾雁卉

去想點開心的事情 或者去人少的地方看看風景。回來以後會有不一樣的感覺呢。加油!

9樓:

敏感性人物,不要考慮太多,

10樓:匿名使用者

不是,他們不懂就沒資格評價別人

看到一些陌生人就怕他們議論我,尤其在老家有這種感覺但是去城裡的話就不會有這種感覺怎麼回事?

11樓:識花不識葉

因為,在老家沒有過多的文娛活動,大家沒事一般都喜歡聚在一起這樣閒話和八卦說的是最多的。而從城市回來的你自然而然就會成為她們的八卦首選。因為長期不在家裡他們對你很好奇,而你呢對他們也會有一些不適應。

而在城市裡只要不是自己家的人大多都懶得看,因為大家都在忙著掙錢和利用更多時間休息,而不是把時間花在無關緊要的閒話家常上。

12樓:佑兒

你有這種心理,主要源於你的不自信,因為在老家都是彼此知根知底的人,對家裡長輩或者過去比較瞭解,你可能是對這些有什麼覺得不太好的情況,所以才會比較敏感!但是到了外面沒人認識你的過去,所以就比較放的開!

13樓:謫飯潛

說明你是一個不自信的人,或者說你覺得你的行為讓人家有可以說的地方。

14樓:在白金漢宮攝影的橙子

人是環境的產物

老家太小了 人們八卦彼此

城裡人們只能八卦新聞

總是喜歡在背後議論別人的人是什麼心理?

15樓:天才人物我無敵

總是喜歡在背後議論別人的人,其實他們就是嫉妒這個人,沒有辦法超越這個人,所以才會選擇在背後詆譭,這種人的品行絕對有問題,必須要敬而遠之。

16樓:兔牧馬人

總是喜歡在背後議論別人的人,他們的心裡是比較扭曲的,因為只有這樣才能夠顯示出來他們比別人強,才能夠滿足自己的心態。

17樓:百科達芬奇

是一種嫉妒的心理,因為別人有很多優於他的部分,所以他會在背後選擇去議論,我們是要學會欣賞別人的。

18樓:m豬精

嫉妒心理,自己得不到的,總想毀了別人的,這些人不值得深交

我總是對一些使事情過分擔憂,好像是焦慮症,我該怎麼**好呢?我不想去看心理醫生,現在在吃左洛復。

19樓:匿名使用者

左洛復是治抑鬱抄

為主的襲藥,抑制劑的一種,對強迫bai也有一定的作用,焦慮

du症的**要儘快足量使zhi用安定類抗焦慮dao藥,以便儘快控制焦慮,因為抗抑鬱藥發揮抗焦慮作用,往往需要2-3周的時間.用藥一定要在醫生的指導下,用左洛復希望有醫生的指導,注意用法和用量.心理**其實也是有必要的,配合心理**,對於焦慮症的恢復,效果更好.

20樓:潘海燕

發燒了,吃退燒藥可以嗎?可以,暫時退燒而已。若是

炎症呢?若是自專己量錯體溫

屬呢?若是剛喝了熱水暫時體溫升高呢?沒有弄清楚狀況之前就亂吃藥,您覺得是不是很危險?所以,找專業心理一身尋求幫助是對自己負責任,也是達到您要求自己心理健康的良好途徑。

21樓:佔在屋頂看風景

找點佛教的書看看!

如果自己長時間解決不了還是問問心理醫生吧!

22樓:飄零

少想,車到山前必有路,出事泰然點!你該遭必然遭,不該遭一定不會遭!自己調節,順其自然吧

23樓:範小穎

要把一切都看得平bai

淡一點du,只是因為社會的浮躁而zhi引起的,其實你沒有病

dao 不能一有什麼情況就內覺得自容己有病. 這只是你人生經歷累積下來的產物 心理的不解、不安、不平衡,造成的 放寬心就行. 不要把什麼都看太重了

24樓:小潘俠喲

你是一種強迫症的症狀!

我走在人多的地方就渾身難受,如果有人看我一眼,我就會緊張,總感覺有人議論我 說我的壞話這是怎麼回事

25樓:希小析

這位朋友 你可能有輕微的社交恐懼 就是在人多的地方會感到很不自在 走在路上也會擔心別人的眼光是怎樣 我以前也跟你的狀況差不多 很怕一個人過馬路 尤其是那種迎面而來的人潮 現在也會 不過我建議你 要學著自我調整 給自己健康的心理暗示 別人看你一眼只是不經意的 沒有特別的意思 畢竟他們都不認識你 也記不住你的相貌 所以不要太在意別人的眼光了 至於人多會感到緊張 如果情況很嚴重影響日常交際了 你可以去尋找心理醫生的幫助 這種一般都需要疏導 不過我覺得你一定要調整好自己的心態 陌生人擦肩而過並不代表什麼

我每次做錯一點事我都會很難受,還有我很怕別人覺得我異樣,說我有病。怎麼辦? 5

26樓:匿名使用者

不必太關心別人的看法,最重要的是自己怎麼看,要放寬心,相信自己

27樓:匿名使用者

做好自己,別人怎麼說有用嗎

好像被不知道什麼蟲子咬到,長了好像蚊子咬的東西。上面

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