孕媽要避開哪些壞習慣,孕媽要避免,孕期上廁所時哪些壞習慣,可能會讓胎寶缺氧?

2022-12-03 17:46:06 字數 6384 閱讀 4632

1樓:嘉堡服務

no.1喜歡熬夜

不少準媽懷孕之後還和以往一樣,喜歡追追劇、刷刷朋友圈、逛逛某寶,所以大半夜了都沒睡;

還有的準媽因為燒心、失眠之類的妊娠反應輾轉反側睡不著,於是乾脆拿著手機玩,同樣也是睡的比較晚……

但其實,這種熬夜習慣導致的作息不規律,很容易導致寶寶出生後也容易在晚上睡不好覺,易哭鬧並難以哄睡。

no.2愛發脾氣

每個人都有生氣發脾氣的時候,然而孕媽在孕期受孕激素的影響,心情更容易起伏不定。

不過,話雖如此,但建議準媽媽在孕期還是要儘量保持良好的心態、維持平和的心情。

權威專家認為,胎寶寶是通過準媽媽來感受這個世界的。如果準媽媽在孕期情緒異常,很可能會導致身體內環境發生變化,從而直接影響到胎寶寶。

孕媽要避免,孕期上廁所時哪些壞習慣,可能會讓胎寶缺氧?

2樓:

1、 上廁所玩手機:在上廁所的時候玩手機,一高興刷個朋友圈什麼的就根本停不下來了,如果時間太長的話,長時間保持一個姿勢,就會引起血液迴圈不通,這就是常說的孕媽媽有便祕的現象發生。嚴重的話就會提到腹中的寶寶,所以對寶寶產生致命的傷害,在孕媽上廁所的時候,千萬不要不當回事兒.

2、上廁所習慣蹲下:蹲,便是容易讓胎兒導致缺氧的現象,因為本來寶寶就會隨著媽媽的體重越來越重,這個時候在蹲著就會導致腿麻的現象出現,如果是猛然站起來,就會出現磕碰的現象,那麼就會,提壓到肚子,不知道胎寶寶就會發生缺氧。

此外,除了上廁所,其他方面的也會影響寶寶的生長。

3、情緒變化大。準媽媽情緒激動時,會心跳加快,血管收縮,嚴重了還會易致胎兒畸形。另外,寶寶的性格多多少少都會有爸爸媽媽遺傳的影響,是天生的,這是避免不了的。

但是很多時候寶寶的性格還會受到孕媽媽情緒的影響。如果孕媽媽在孕期情緒常常很暴躁,容易生氣,那麼會導致身體內環境的變化,影響到胎寶寶的性格和智力。

4、蹺二郎腿。孕媽媽經常蹺二郎腿不僅會影響身體的坐姿,還會影響下肢的血液迴圈,蹺「二郎腿」時胎兒也會受到壓迫,影響胎兒的正常發育。醫生表示,孕婦一直蹺著二郎腿的話,大腿會抵著肚子,讓肚子裡的寶寶不舒服。

而且如果一直保持一個姿勢,寶寶就不能進行自我運動和調節,對胎兒入盆會造成影響,嚴重的還會造成胎位不正。

3樓:清春不打烊

上廁所的時間太長了,比如說長時間玩手機,

4樓:_x_d晚晴

玩手機,玩手機的話身體就會前傾,會壓迫肚子的。

5樓:詩筱沫

不要蹲著太久了,儘量不要按壓到自己的腹部。

6樓:亦詩明明

不能久蹲在廁所裡,最好使用坐便器,不要憋著肚子。

7樓:時光匆匆

上廁所的時候,記得不要壓到肚子太久了。

8樓:女未啦啦啦

不能一直用一個動作頓太久了,也不能一直往前傾。

9樓:

上廁所的時候一定不要蹲的太久,也不要壓到肚子,

10樓:假蘇更生

不要邊玩手機,最好不要蹲太久了。

11樓:小丫娃娃的海角

上廁所時候玩手機,或者蹲下,或者蹺二郎腿都可能。

孕婦哪些壞習慣會讓寶寶畸形

12樓:思馨玫

造成胎兒畸形的原因主要有兩種,一種是遺傳基因缺陷導致胎兒畸形,屬近親婚配或有家族遺傳性疾病者婚配最易發生此類問題。另一種是非遺傳性基因缺陷導致胎兒畸形,往往是由於孕婦在懷孕期間對致畸因素忽視所致。

1、妊娠早期遭致病毒感染

在妊娠期間的宮內鉅細胞病毒、風疹病毒、單純皰疹病毒、弓形體、艾滋病病毒等感染。

2、孕早期發生高熱

懷孕早期有過高熱的婦女,孩子即便不出現明顯外觀畸形,但腦組織發育有可能受到不良影響,表現為智力低下,學習和反應能力較差。這種智力低下是由於高熱造成胎兒腦神經細胞死亡,使腦神經細胞數減少所致,這種智力低下是不能恢復的。當然,高熱造成胎兒畸形還與孕婦對高熱的敏感性和其他因素有關。

3、接觸有毒物質或輻射

在妊娠的頭3個月裡,胎兒受到外界環境的影響會較大,孕婦在此時應遠離噪音、電磁輻射、多鉛的環境。如孕婦妊娠早期在有毒環境如塑料製品、多鉛電子原件、苯化工等工廠工作或使用移動**、電腦或接受x線檢查或處於高電磁輻射環境等就有可能會導致胎兒畸形。現在家庭裝修盛行,一些有毒氣體如甲醛、苯等室內濃度過高也容易導致胎兒畸形。

4、應用過不良藥物

如妊娠初期的感冒、腹瀉、腹痛或妊娠反應較重等而自行用藥或誤服一些所謂的安胎藥物、營養藥物等。「是藥三分毒」,可以毫不誇張地說,任何藥物(包括中藥、中成藥)都有***,因此,孕婦應該恪守這樣一個原則:孕期儘量保護好自己,避免感染等,儘量少用藥,最好不用藥,任何用藥都要在醫生的指導下進行。

5、飼養寵物

很少人知道帶菌的貓也是一種對導致胎兒畸形威脅很大的傳染病源,而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。據有關資料顯示,在英國,由於孕婦親近貓給嬰兒造成不良後果的,約佔染病孕婦的40,每年約有500名嬰兒被貓所害。

貓是弓形體病的傳染源,孕婦感染此病後生下的寶寶可能患有先天性失明、腦積水等。據有關資料顯示,在英國,由於孕婦親近貓給嬰兒造成不良後果的,約佔染病孕婦的40%。

6、每天濃妝豔抹

一項調查表明,每天濃妝豔抹者胎兒畸形的發生率是不濃妝豔抹的1。25倍。對胎兒畸形發育所產生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質,這些物質被孕婦的**和粘膜吸收後,可透過血胎屏障,進入胎血迴圈,影響胎兒的正常發育。

其次是化妝品中的一些成分經陽光中的紫外線照射後產生有致畸作用的芳香胺類化合物質。

懷孕後,哪些壞習慣需要改掉?會不會傷害到胎兒?

13樓:萌新小主

懷孕後經常熬夜,還有使用一些孕婦不能用的化妝品,吃一些垃圾食品,這樣都是會傷害到胎兒的,所以作為孕媽這些事情一定要改掉,不然很有可能會傷害到自己的孩子,到時候後悔都來不及。

14樓:百合媽媽讀心理

懷孕後要注意以下事項:一是不要熬夜看手機,熬夜看手機不僅影響自己的身體,而且也會影響胎兒的作息時間;二是不要多吃零食、油炸食品;三是不要一直躺著睡覺,要多運動;四是儘量不用化妝品,以免化妝品的化學物質影響胎兒發育。

15樓:悠暖情感

懷孕後如果之前喝酒抽菸肯定是要禁止的,對胎兒發育傷害很大,其次又熬夜習慣的孕媽也需要儘量早睡早起,熬夜傷神,晚上睡得晚寶寶也會躁動不安,另外有的孕媽性格急躁平時走路太快懷孕後也需要放慢腳步注意安全。

開車要避免哪些壞習慣

16樓:中汽中心汽車安全行

開車打**、開車時撿拾物品、操作導航等裝置、與乘客打鬧、開車時抽菸、開車時調節座椅/方向盤、路怒症、從天窗/車窗把身體探出車外、讓孩子坐副駕駛。

17樓:匿名使用者

很多朋友在開手動檔車的時候不注意,常常會在離合沒踩到底就把檔位換好了,其實這是嚴重錯誤的做法,這樣對變速箱的損害非常的大。

有些朋友尤其是新手朋友在打方向盤的時候喜歡打死,這個壞習慣對我們的方向盤的助力泵的損害非常大,正確的做法應該是打死的時候稍微回點。

有些朋友在停車的時候不注意,常常會出現車停好了但是方向盤沒有回正,其實這是很損傷輪胎的,因為沒回正的話會使車輪胎收到壓力,時間長了會使輪胎產生變形。

不少朋友開車的時候沒有系安全帶的習慣,等到聽到報警後才意識到,這時候開車的時候低頭系安全帶是很危險的,很可能引發交通事故。

冬天車窗上很容易起霧,有些朋友為了去除霧會使用抹布擦玻璃,這是很危險的,因為這會分散我們的注意力,要學會使用暖風除霧。

一些朋友開車喜歡追求速度,常常到需要減速的地方不提前減速,快到了猛踩剎車,這不僅損害剎車系統,對輪胎的損害也比較大。

懷孕時媽媽的哪些壞習慣可能會導致孩子缺氧?

18樓:花媽育兒觀

七個半月時寶寶缺氧可能會出以下三種表現:

胎動異常

我們建議媽媽到了28周正式進入7個月就要注意進行數胎動。不少醫院的產檢手冊中還有一頁是記錄胎動的。媽媽每天早,中,晚各選擇一小時進行數胎動。

數胎動時要注意安靜,姿勢正確,每小時胎動一般是3-8次,3小時胎動乘4就是12小時的胎動,一般來說大概是40次左右,當然有些孩子文靜的可能一天20多次,而有些孩子好動的可能會達到100次。只要產檢沒問題,每天的胎動次數變化不大都沒有什麼問題。

一般胎兒在缺氧前期會出現胎動過多,這時候發現及時到醫院糾正,胎兒還可以轉危為安,但是如果到了胎兒的胎動變少了,那麼這時候就沒這麼容易糾正了,或者還會造成不可挽回的後果。

胎心率的變化

一般來說我們去做產檢,產檢醫生都會常規給我們聽胎心,而胎心變化也是胎兒缺氧一個非常敏感的指標。一般情況下胎心率每分鐘110到160次左右如果出現胎心過快,一般說明氧氣已經不足胎心的跳也會變快。會快出160次以上,而且一般也還會出現胎兒胎動加快。

而如果胎兒快了幾天缺氧還是沒有糾正,就可能會出現晚期缺氧,胎心率小於110次每分鐘。甚至會出現胎停。

不過媽媽要注意的是有些媽媽自己買一個胎心監測器在家自己聽胎心,但是常常會把臍血流當成胎心,不一定聽得對。

胎兒生長髮育變慢

一般胎兒缺氧會影響胎兒的生長髮育,氧氣都不足了,胎兒的生長髮育確實會變慢了。而建議媽媽可以通過測量子宮底高度來了解。子宮底高度就是恥骨聯合上方到子宮底最高處的距離,正常的話,在懷孕後28周後,子宮度高度每週增加1釐米左右。

孕婦可以自己在家裡測量,如果子宮底增長緩慢或者是停止增長,建議可以去醫院再次檢查。

而媽媽的這些壞習慣可能會導致胎兒缺氧:

媽媽經常在室內

一般來說我們在室內二氧化碳比較高,加上媽媽靜坐不動的話,媽媽自己本身都容易缺血缺氧,會影響到胎兒。

建議媽媽要每天到戶外去活動和運動,可以幫助胎兒更好的生長髮育,媽媽自己的心情也會更好。

媽媽被動抽二手菸或者自己吸一手煙

很多爸爸覺得媽媽沒懷孕時自己要戒菸,而懷孕後就可以放任自己吸菸沒有問題了,卻不知道媽媽吸二手菸會影響到胎兒健康,容易導致胎兒缺氧。

媽媽睡姿不正確

我相信大多數人沒懷孕的時候都喜歡大字型的睡姿,但是懷孕到了中後期這樣的睡姿是非常不利於胎兒健康的,因為平躺時羊水因為重力作用會向兩邊流,胎兒就像離開水的魚,呼吸不了了,就會出現缺氧的症狀。

19樓:匿名使用者

蹲廁時間長、自己吸菸或吸二手菸等孕媽媽長時間上廁所,擠壓到腹部會引起胎兒缺氧,自己吸菸或吸二手菸,會導致胎兒缺氧。

20樓:dj林林

第1個壞習慣就是經常坐著不動,這個時候孩子就會缺氧,有的時候還會造成孩子窒息,第2個壞習慣懷孕了還到處的走,然後去一些有汙染的環境,這樣會導致孩子缺氧。

孕媽影響胎兒發育和健康的壞習慣,都有哪些呢?

21樓:匿名使用者

很多女性知道自己懷孕之後,為了胎兒的健康成長,都會改掉之前熬夜晚睡的習慣,讓自己的生活更有規律。其實,早睡早起雖然是一個好的作息方式,有利於胎兒的發育。但是很多媽媽不知道,自己早上的一些生活方式也會影響到胎兒的健康。

如果平時有這些習慣的準媽媽,一定要注意哦。

不吃早飯

有些上班族孕媽,工作比較敬業,寶寶月齡比較小的時候,也會堅守自己的工作崗位,到了孕晚期才回家安心待產。不過,很多時候,由於要趕時間,多數孕婦都會忽略吃早餐,或者是選擇一些速食填飽肚子。其實,長時間這樣飲食無規律,自己的身體可能會因為營養不足,出現貧血的症狀。

而且也會導致胎兒吸收不到營養,跟著「餓肚子」,影響到他的發育。所以,早餐吃好能夠讓人一天充滿元氣,準媽媽再忙,也不能不吃早飯。

猛然起身

很多人在休息的時候,突然被驚醒或者是聽到什麼響聲,就會突然坐起身來結束睡眠。其實,大腦經過一夜的休息,進入了深度睡眠的狀態,如果早上孕媽猛然起身,大腦缺氧,會出現頭昏眼花的情況,孕婦的身體出現不適,寶寶也會受到影響,覺得不舒服,出現煩躁的情緒,媽媽胎動就會頻繁。平時在早上,準媽媽要是沒有睏意,可以先睜開眼,看一下身邊的事物,然後再慢慢起身,這樣就不會影響到胎兒。

早上洗頭

現在很多女性都很注意自己的形象,有些孕媽晚上睡了一覺,早上起來蓬頭垢面,會有洗頭的習慣。準媽媽早上洗頭的時候,自己低著頭清洗,會導致頭部血液倒流,供氧不足,有可能出現頭暈的問題。而且如果是孕晚期,孕媽肚子越來越大,彎腰洗頭,擠壓到腹部,會給胎兒帶來很大的壓力,不利於他成長。

有起床氣

起床氣一般是因為人的睡眠質量不好,低血壓等情況產生的。尤其是孕婦,懷孕的時候,妊娠反應比較大,情緒受荷爾蒙的影響變的很不穩定。每天早上,要是沒有休息好或者是聽到外邊有響聲,就會莫名其妙的發火,這樣不僅會影響到胎兒的心情,而且還容易影響家庭關係的和諧。

媽媽要儘量減少自己生氣的頻率。平時養成一個好的作息習慣,自己早上能夠按時起床,可以聽聽**,和家人多溝通,都能很好釋放自己壓抑的情緒,不至於在早上爆發出來。

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