1樓：匿名使用者
自制力幫助家裡人戒酒的方法
除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話，酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒**專家提出了以下幾種方法幫助戒酒.
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果.
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦-----不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助，立即打**預約**顧問。建議首次參加一個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
7.尋求聯合力量。
在一個醫療護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。
記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病，**起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力剋制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。
對於**來說，一點是清楚的，一個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大
2樓：匿名使用者
其實你找一下 戒菸1號網 教你戒菸法，可供吸菸者一試。 (1)、特意在一二天內超量吸菸（每天吸兩包左右），使人體對香菸的味道產生反感，從而戒菸；或在患傷風感冒沒有吸菸慾望時戒菸。 (2)、想象自己在吸菸，同時想象令人作嘔的事情（比如你手中煙盒或香菸上有痰漬等等）。
(3)、將戒菸的原因寫在紙上，經常閱讀；如能可能，儘量補充新內容。有幾萬人在 戒菸1號網 成功了，找一下吧，你也一樣能戒菸的~~~~~
3樓：北京長高專家
當然是去北京啊---
戒酒最快最好的方法
4樓：匿名使用者
戒酒後會有一些反應，但也是短時就能克服的。這裡不需要多少辦法，只需要自己的毅力就可以了。
戒酒後的症狀，戒酒一年的身體變化！
2017-04-25 08:18
戒酒之後，身體變化太驚人！
12小時
沒有酒，身體處於高度亢奮中，心情異常暴躁。
1天軟弱無力、心跳過速、血壓升高、心情抑鬱。
2天受損神經末梢復甦再生，味覺味覺開始恢復正常，但是很容易發脾氣，酒癮上來了。
3天身體裡已經完全沒有酒精，超過90%酒精分解產生的化學物質將會通過尿排出去，對於大部分人來說，這時候是最焦躁不安的時候，熬過這個時候，後面都會是非常輕鬆的，肝細胞開始修復，肝功能開始逐漸恢復。
10天酒癮發作頻率降低到一天3次，每次低於5分鐘。
10天-2周
血壓及心跳恢復到和不喝酒的人一樣。
2天-4周
軟弱無力、心跳過速、血壓升高、心情抑鬱都在慢慢消失。
2周-3個月
你患肝癌的風險開始降低，肝功能還在持續恢復，肝硬化程度減輕了12.5%，胰島素反抗下降了28%。身體迴圈系統有了實質性改善，走路更加輕鬆。
4-9個月
血壓下降，留意力和睡覺質量都有所改善，更重要的是你的肝變好了，人體的解毒能力上升到一個新的臺階，肝臟感染減少，整個人充滿活力。
1年你患肝硬化、肝癌的風險下降到喝酒者的一半。
快速戒酒的最好方式是什麼？？？
5樓：匿名使用者
使勁的喝酒，喝到下次看到酒就反胃
6樓：匿名使用者
吸毒................
戒酒最好方法是 什麼
7樓：健康懿分鐘
不知道如何選擇戒酒方法，這4個「小竅門」，千萬不要忘記
什麼方法戒酒最快最有效
北京哪個戒酒中心戒酒效果最好北京最好最有效果最正規的戒酒中心是哪個
我親戚先是在北大六院戒酒科，住院戒酒，後來聽說參加aa戒酒協會，現在反正是不喝內 了。過年的時候大容家聚會，他喝可樂，說可樂和酒一樣。他因為喝酒離婚了，前兩年又找了一個媳婦，還生了一個小姑娘。周圍的人都不相信他真戒酒了，只有我們熟悉的人才瞭解。戒酒有必要去那種地嗎？這種事情最考驗人的意志力了 如果自...
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