1樓：職場小百科阿朵
年輕時施瓦辛格肌肉比史泰龍大，但老了之後卻反轉了，這是因為史泰龍在年老了之後依然堅持鍛鍊，所以他依然能維持以前的身材，但施瓦辛格卻沒有一直堅持鍛鍊，不進行訓練肌肉就會萎縮，自然就會比以前小很多了，施瓦辛格和史泰龍都是國外非常有名的功夫男星，他們所主演的電影都特別精彩，而他們的身材可以說是最大的看點了，他們兩個人的身材都非常的好。
但年輕時要說身材更好一點的，還得是施瓦辛格，施瓦辛格的身材絕對是讓很多人可望而不可即，大家只有羨慕的份，這種高度常人真是很難到達，他是健美冠軍，不僅肌肉塊頭特別的大，還非常的有美感，他曾經獲得7次「奧林匹克先生」和3次「宇宙先生」，他真的是非常厲害，但能擁有這樣的身材並不是一朝一夕可以完成的，這付出很多的努力，甚至是常人難以忍受的。
施瓦辛格說他鍛鍊的時候強度非常大，但是次數比較低，每次鍛鍊都是竭盡全力，而且他從來不會做重複性的動作，因為同樣的動作做久了，肌肉會適應，這樣也就沒有效果了，所以他有著自己的訓練計劃，一個部位施瓦辛格每週訓練不會超過兩次，同時還要配合飲食，還需要長時間的堅持，所以說想要有好身材一點都不容易。
而且後期還得保持，不能停止，一停止肌肉就會萎縮，那麼之前所付出的就全白費了，施瓦辛格就是因為晚年的時候沒有繼續保持鍛鍊，身材才會縮水，但並沒有達到肥胖的地步，但史泰龍卻是一直鍛鍊，身材自然也就越來越好了，所以就出現了老年反轉這樣的結果，雖然施瓦辛格身材不如從前了，但也比一般人要好的。
2樓：老孫家少爺
1、施瓦辛格年輕時為啥肌肉比史泰龍大練過肌肉的人都知道，肌肉往往是練得越多越大的。肌肉的增長有它的規律，大重量和低頻率的訓練方式，往往能夠很明顯地增加肌肉圍度。當然這其中還涉及到飲食習慣和訓練時間的問題，咱們暫且不做深入討論。
眾所周知，施瓦辛格年輕時就是專門搞健身的，換句話說，人家本職工作就是健身，然後參加健美比賽，那訓練時間和訓練量自然是別人比擬不了的。而且職業健美運動員，追求的就是塊頭大，這是人家比賽的標準，那施瓦辛格要想得冠軍，自然就會跟其他健美運動員一樣，選擇把肌肉塊頭練得大一些。而史泰龍就不同了，他是一個動作巨星，他的職業需要他做更多漂亮的動作，至於肌肉，只需要看起來好看就可以了。
所以因為職業的不同，年輕時施瓦辛格的肌肉比史泰龍大。
2、為什麼老了之後史泰龍肌肉反而比施瓦辛格大還是那個道理，肌肉大致練得越多，塊頭越大的。反之，練得少了，自然肌肉塊頭就變小了。還是從職業角度去看問題，史泰龍一直以來都是動作巨星，這就要求他一直保持肌肉訓練。
要不然一個動作巨星連肌肉都沒了，你還怎麼能算是動作巨星？而施瓦辛格不然，施瓦辛格年輕時是健美先生，但後來他轉行了做了州長，有了其他事情要忙，施瓦辛格自然會在訓練上有所忽略，這是不可避免的。綜合來看，史泰龍一直練，而施瓦辛格是偶爾練，自然老了之後史泰龍的肌肉要比施瓦辛格大。
3樓：厚光遠
年輕時施瓦辛格肌肉比史泰龍大，之所以老了兩人這個卻反轉了，是因為他老了就開始鍛鍊的少了。
4樓：花花就是我
年輕的時候他比史泰龍的肌肉大，但是老了之後他很少去鍛鍊，讓自己的肌肉保持，所以就反轉了
5樓：尋歡逍遙死
一個以前是職業健美運動員轉行當了演員後來又從政當了州長，一個是動作明星一直搞演藝事業，中年以後追求不同了。
6樓：鹿凵小童鞋
這是因為人年老之後就會發生一定的萎縮，所以才會反轉。
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