1樓：蘭池居士
我頸椎不好，老頭暈！但又不想吃藥，誰告訴我怎麼樣去緩解！謝謝
頸椎痛怎麼**? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。
推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質 鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。
頸椎病是可以**的。但是，能否**取決於你自己能否克服和糾正工作以及生活當中不正確的姿勢和習慣 ，例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，長時間歪頭,高枕歪躺，如枕頭要枕在頸椎上。枕頭應5到8公分高，不能太硬也不能太軟以舒服為準等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。
蘭池居士。
2樓：召涵亮
檢查過沒有
怎麼說的
如果的血管堵塞的問題
可以想辦法清除
3樓：以寂七
有時間去放放風箏，好玩又管用，喜歡檯球的也行。
4樓：愛小赤
如果在北京可以到北京漢章針刀醫院找姬生現院長
5樓：慕容涼若
多轉動脖子就可以，儘量少坐著
6樓：匿名使用者
多動動脖子，不過還是要接受**
有頸椎老頭暈怎麼回事？手臂麻怎麼緩解
7樓：滄浪水上樂園裝置
頸椎老頭暈應該是頸椎病引起的反應。
頸椎病**方法有很多，需要根據不同的情況針對性的選擇，如果耐受力比較強，可以通過區域性注射，
意見建議：小針刀，鉤針，整骨，牽引等**。如果耐受力差，可以按摩，理療，吃藥，貼藥膏等等。平時注意不要長時間低頭，睡覺時要低枕頭，勿受涼。
8樓：鮮花盛開的時候
有頸椎病頭暈。手臂麻都是頸椎病的症狀。要緩解這種症狀。可以試著做頸椎操。放放風箏。打打羽毛球。
9樓：未來可期的大海
頭暈 手臂麻木 這個大概率就是頸椎病引起的 而且是頸椎病裡面最常見的神經根型頸椎病 這個需要綜合** 鍼灸 推拿 牽引
10樓：人間百味品鑑師
可能壓迫到你的神經了，手臂麻的話，可以做做艾灸試試。
11樓：扶瀾微步
這是壓迫頸椎部位的神經
聯絡少用手機電腦
多做室外運動
12樓：匿名使用者
神經有問題了。建議去好的大醫院看看。不要信小診所。
13樓：匿名使用者
平時不滿長時間保持一個動作，多活動脖子。
14樓：保佑我寶寶阿
看一下醫生，看需不需要做什麼物理**。
15樓：阿里
頸椎病壓迫神經了，按摩可以緩解一下。
16樓：沈大大學姐
可以去做一下中醫的理療，還是不錯的。
17樓：門津
揉揉，，可以去理療鍼灸。
18樓：孤家and寡人
多活動筋骨，避免久坐。
您好，我頸椎病引起頭暈
19樓：蘭池居士
你得的是愁死醫院的頸椎病。他們搞不清楚是頸椎**發生問題？是什麼原因造成這些症狀？
只能應付差事，但是也忘不了給你開藥吃—— 儘管他們知道吃藥沒有用處—— 也得讓你吃，否則醫院怎樣賺錢。你是頸椎問題是：頸椎生理曲度變直，寰樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉拉傷，是「造成頭暈頭重，眼部腫脹感痠痛感。
十指尖有麻木感」的原因。頸椎1234567關節向後程度不同的出現錯位，。同時，頸椎1234567關節向左側或者右側有錯位。
是造成肩頸僵硬。眼部腫脹感痠痛感。上肢無力，手麻木胳膊疼痛·，無力的原因。
**頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做鬥爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。**方法：
1：首先要糾正頸椎生理曲度變直問題：頸椎枕在啤酒瓶上，（在枕頭上放上一個和啤酒瓶，枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好，但可以適當調整），頸椎一定要擔在啤酒瓶上呈現正十字症狀，後腦勺要懸空。
堅持做到60分鐘以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。切記：
一直做到頸椎感覺不疼了，不噁心了，頭部不暈了就可以停止了。你頸椎c3 4都可以用此方法來進行糾正。這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。
枕啤酒瓶復位，頭 頸椎會出現麻木，這是因為枕啤酒瓶影響了血液的迴圈，就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理，把頸椎左右轉動一下血液恢復迴圈就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。
都是正常的好現象。2：用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，最大5公斤的力量，直到不疼了，眼睛能睜開為止。
3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。
按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓和按揉到頸椎沒有任何一點疼痛了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，轉動頸椎沒有響聲了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：
頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：
睡覺應該用側臥的方式，不要平躺的姿勢。請認真閱讀文章，真正理解內容再學習復位。
20樓：選車君
現在得了頸椎病的人是越來越多，而且還趨於年輕化！
以前頸椎病人群總是說那些辦公室對著電腦的白領，現在頸椎病越來越多的是那些盯著手機玩遊戲的人群，意思就是說，頸椎病人群已經越來越廣泛而且嚴重，我就是其中之一的頸椎病，而且是那種一難受起來，就好像壓迫神經線上，頭暈頭痛的厲害，最可氣的事就是頸椎病還能帶來高血壓，本身大家都知道不能在一直玩手機了，可偏偏誰都忍不住不看。
在我去各大醫院**期間，最坑的就是所謂的用儀器幫忙調整頸椎脊骨，那種活受罪卻沒效果的感受，內心深處都在念著三字經。而中醫也試了很多，鍼灸效果算還不錯的一種，能快速緩解難受，可是療程完了之後，頸椎病還是三天兩頭就繼續。本以為這輩子就只能這樣讓頸椎病跟著自己，還好最後遇到了一個專門以穴治病的王博士，用穴位敷藥讓我頸椎病就好了，而這還是去年的事情，停了大半年的時間，都沒有在**了，當然睡落枕的就不算數啦。
說實話頸椎病是平時各種不健康的姿勢規矩導致的，而神經也就受損嚴重，這個靠內服藥物根本沒有任何用，而西醫的手術或者外力過猛**，會更嚴重。而頸椎附近到處都是穴位與其有關，穴位敷藥就是直達症狀最好的效果了，不然也不會我們頸椎病一難受，去按摩穴位和鍼灸就能緩解疼痛感。所以不要亂試其他不安全的**方式，我之前也是因為穴位敷藥不可能有任何***才去常識的。
平時也要注意自己的頸椎保護，如果有些難受就馬上停下來，脖子扭一扭，做一些簡單的脖子運動。然後再用熱毛巾敷一敷後面頸椎，這個可以緩解疼痛和不舒服感覺！
21樓：不能出軌
根據您的症狀，是因為頸椎病變壓迫了血管和神經，可以到**科理療試試。
22樓：德明健身
頸椎病是一種人體經脈不通的表現，也與不良習慣有關，如長期伏案工作，低頭看手機等，而且一般不僅頸椎有問題， 還會連帶其他地方也有問題。
人體是一個整體，要想從根本上解決，必須通過主動拉抻暢通經脈，祛除瘀滯，調順五臟六腑，這些症狀也會有所改善。
用問答形式來回答題主的問題：
現在得頸椎病的越來越多。但這個病的根源不在脖子，你搞頸椎一點用沒有。
主要原因，第一個就是身形不正，頭前傾，脖子彎了，也就是脖子不夠挺拔，壓迫骨頭，這個特別多，你們坐著用電腦的，基本都是。
向左轉|向右轉
向左轉|向右轉
向左轉|向右轉
師：看看是不是都這姿勢？後面紅的地方還有個大包，叫做大椎包
尹記8000：烏龜包
乘風：頭都往前探，不自覺的
師：久而久之，那個地方全都堵了，神經血管都被壓住，你不得頸椎病，誰得頸椎病？
小喬流水：大椎有包就更堵了
師：慢慢的手就開始麻了。
咱們做個小實驗，把雙手往兩邊伸平了，拼命的往兩邊延伸，並且立掌。你們看看手麻嗎？
向左轉|向右轉
向左轉|向右轉
向左轉|向右轉
師：請堅持一分鐘
小魚兒：感覺筋短了
丹：左手麻右手不
素心：麻，好麻
小魚兒：左手麻，右手還行
師：麻了吧？感覺筋還短了吧？
晴：手指有點刺的感覺
小魚兒：手掌撐得難受
師：各種難受吧？立都立不直吧？
小喬流水：肩膀痠痛
師：肩膀也痠痛的
靜好：抬不起來了
兜兜裡有糖：抬不起來的都要小心了
師：再看看自己的肘窩能不能伸直？
青花瓷：我感覺胳膊筋被拽住了痠痛
子非魚：伸不直
師：伸不直了吧？
呢喃：立掌是手心朝外還是朝內？
師：朝外
師：要是你們做得費勁，各種不適，就要加倍小心了，身體非常差了，沒個不得頸椎病的，最後肩膀脖子全都堵了，血上不去，你還想有精神？
愛錦宣：上午9點左右總想睡覺
師：全都是各種壓迫
素心：老師，我的右手手指都伸不直！
師：手指都伸不直了，這還活的有啥意思？
呢喃：真的麻了，手裡面在顫抖。
師：加入德明健身了嗎？手麻，別覺得是小事兒，說明你已經非常不健康，前面大病在向你招手
小喬流水：老師，怎樣去除大椎包？
師：關於脖子要挺起來。有人說挺著累，我問你站著累還是躺著累？想去大包嗎？
小喬流水：想
師：那你能天天躺著嗎？
程程：站習慣了不會感覺累，反倒坐著累
師：不能怎麼舒服怎麼來，最後人能舒服死了
小剛：我現在最不想睡覺，就想動
師：去大包的方法很簡單，就是拔脖。具體怎麼拔？當然不會在這裡教你啊！報初級班去吧
靜好：拔脖就是牽引嗎？
師：不是牽引。有大包的，更要小心，大椎，是眾陽之本，這個地方要是堵了，就是活受罪
子非魚：老師，那剛才的手立掌動作，可以當鍛鍊專案練練對頸椎有用麼？
師：有子非魚：好！那我每天鍛鍊幾分鐘
師：有感覺手筋短的嗎？手指都伸不直。知道為什麼會短嗎？
素心：伸不直肯定短了！
師：因為你們從來不去抻這個筋，筋就會往身材裡縮。看到行動不便的老人嗎？不久這就是你們的歸宿。
兜兜裡有糖：抽抽了
風起時：看到許多老人說腳麻，走路才能緩解
師：現在手有感覺的，都很快也那樣了。你現在立掌手麻，以後慢慢呆著就麻了。
別覺得，那一天很遙遠。
周易裡有句話：「所由來者漸矣。」得病都不是一天得的。現在你們這樣，以後會越來越重。
程程：想想現在不鍛鍊，等到何時？
素心：加強鍛鍊了，身體搞好了再做其它的。健康沒有了一切等於零！
師：懂了吧，年輕時候不鍛鍊，中年就開始活受罪，現在都等不到老年了
而現在健身房的鍛鍊。上來強度都太高，而且不注重經脈的伸展，只注重力量的訓練。對於你們不適合。
程程：我老家村裡好幾個偏癱的，幹活雖多，但和健身不一個性質，活動不少，但病得不輕。
看到德明健身招二期時，一分鐘不到就找組長報名了，當時我膝蓋都疼的不行，感覺自己真果斷。這幾個月堅持健身，頸椎問題也好多了。現在看看幸虧沒猶豫。
素心：好好鍛鍊吧！加入了德明，我們都會好的。
青花瓷：今天下午路過廣場，那些中老年人全部排排坐著。
師：這些老年人，光知道坐著，不去動動。沒勁，人要動，越動越有勁。還有，人要身姿挺拔。你們照照鏡子，看看自己挺拔嗎？
九兒：沒幾個挺拔的
師：來，你們站起來，做個挺拔的姿勢看看
keke：發覺小區裡面身姿挺拔的老人都顯年輕活力。
素心：感覺比以前站得直好多。以前我是含胸的，走路時我堂姐老是打我的背。
向左轉|向右轉
向左轉|向右轉
向左轉|向右轉
師：你們慢慢就這樣了。
無涯：老太太
呢喃：我們村老太太彎得比這狠。
師：所以，進初級班，都要跟你們講身姿的。這不僅可以確保健康，還可以塑形
素心：是的。初級班一個月，我的背不會像以前那樣了，直起來了。
程程：練整體的，很多毛病不去刻意治就慢慢都沒了。
師：胸會大，腹會小，背會直，腿會直。還會長高
小喬流水：畢業後都成德明美女！
師：今天時間也差不多了。對了，再告訴你們一個大祕密，聽嗎？
飛鱈：聽
開心：聽
師：身形弄好了，臉蛋錯不了。你們看看身邊的人，我說的對不對？
素心：想變成美女
師：你看學舞蹈的，最說明問題了，身材一好，少有不是美女的。
問道：說白了，通過健身，搞好五臟六腑，五臟六腑好了，臉就長漂亮長帥了。好比樹根長好了，樹的枝葉都會好
師：問道聰明，人身形一走樣，就開始變醜。
這就是全息，即臉，直接跟身材掛勾。
所以，你們一定要注意自己的身材。時刻保持良好的身材，這是個人修養問題，也是面子問題。還有，肚子一小，臉就馬上變得緊緻。
你們想有一張緊緻的臉嗎？
飛鱈：太想了。
師：一個個大臉虛胖，全是病！
師：不要打什麼瘦臉針，把肚子弄下去，自然臉就瘦了。
人緣不好，老公都說我，人緣不好，老公都說我
個人分析 你嫂子可能嫉妒你老公比他老公能幹什麼的，或者就是看不慣你，興許不經意間得罪她了？總之一家人別傷了和氣。至於你同事那種人注意著點沒準是你成了他的絆腳石老是針對你習慣就好，平時多留意一下。千萬別報復怨怨相報何時了 豈能因為別人的惡而放棄我的善？老實不代表不需要建設好自己的形象 要學會多思考，不...
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