1樓：語文不愛英語
在生活中，許多人會脫髮。你對這種情況瞭解多少？脫髮有什麼**方法？
我相信每個人都想知道，讓我們好好看看這些方面的情況，希望對大家有所幫助。在乾燥季節，洗髮水的數量應該減少，以避免頭皮油脂的流失，頭皮油脂可以保護頭髮。頻繁洗頭也會增加拔髮程度，加劇脫髮。
一般來說，一週洗兩到三次頭髮就足夠了。洗頭時，水溫不應太高，只能接近體溫。最好不要使用脫脂去屑效果強的洗髮水，而是選擇溫和的天然洗髮水或中藥洗髮水，同時多使用護髮素。
洗頭時，你可以偶爾向水中加入啤酒、鹽或醋，這也可以防止和減少脫髮。
不要染頭髮和燙髮。此外，你也應該在秋天和冬天少用燙髮和染髮劑來減少脫髮。你應該用喇叭或木梳子。
塑料梳子容易產生靜電，靜電會傷害頭髮並導致脫髮。就飲食而言，你可以吃更多的堅果，如核桃、栗子、花生等。這些東西可以給你的頭髮增加營養，加強頭髮固定。
你也可以多吃些健脾開胃的食物，如山藥、冬瓜、山楂、黑芝麻、紅棗等。，有利於消化吸收，能增強頭髮的營養供給。
按摩促進血液迴圈，為頭髮母細胞提供充足的營養。每天5分鐘，用手指腹部從髮際線到頭部中心畫一個小圓圈。或者揉，輕輕釦就可以了；如果肩部和頸部經常疼痛，這意味著頭部的血液**也不足。
別忘了擠壓頸部來增加頭部的血流量。
2樓：應元槐
洗頭時，水溫不應太高，只能接近體溫，要用精油護髮。
3樓：不是很酷呀
更換一些生薑洗護用品，減少燙染。
4樓：碎覺去去破鼓
一週洗兩到三次頭髮就足夠了，水溫不適中。
5樓：
洗頭時，水溫不應太高，只能接近體溫就好。
6樓：匿名使用者
在洗頭時，水溫不能太高，只要接近體溫就行。
有沒有什麼好的方法能改善掉頭髮的
7樓：瑞麗詩卍公孫
心情要好，好的心情才能長出好的頭髮
用鹽水洗頭，主要是可以去除油分，有利於張頭髮也可以加上醋或是啤酒，都是由好處的,晚上用梳子梳頭大約在十點左右，最好了，有條件的話，沾上點果醋也好
每天都掉頭髮，是不是正常現象？有什麼辦法防止掉頭髮的？
髮質不好，什麼方法可以改善髮質
8樓：柒布小果
髮質不好的人一般可以分為兩種，一種是天生髮質就不好，頭髮毛糙乾枯；還有一種就是頻繁的吹染燙造成的。自己頭髮髮質不好，首先要知道自己是哪一種，然後在根據實際情況找出適合的護理方法，讓我們一起看看有哪些方法可以有效改善吧。
頭髮沒幹不要梳頭髮
很多人為了讓頭髮乾的更快，頭髮沒吹乾就用梳子梳頭髮，這種行為非常傷害頭髮髮質，剛剛洗完頭髮，頭髮的毛鱗片是張開的狀態，如果這個時候用梳子梳頭髮，就會導致毛鱗片受損，經常有此行為髮質自然就會變得很差。
所以在洗完頭髮之後不要用毛巾使勁擦拭頭髮，而是用毛巾擠壓頭髮上面的水分，然後用吹風機吹到半乾然後自然晾乾即可，等頭髮全部幹了之後在用梳子梳頭就不會造成傷害了。
選擇適合自己的洗髮水
一款洗髮水不適合所有人，有些人適合用去油，有些適合滋潤，在不同時期使用的洗髮水也會不同，夏天選擇清爽的洗髮水，秋冬適合滋潤的洗髮水。洗髮水不要一成不變，而是要經常換著使用，可以防止洗髮水的化學物質積累在頭髮上。
多吃海帶和黑芝麻
中醫認為，黑芝麻中含有豐富的蛋白質、維生素a、維生素e、鈣、磷以及卵磷脂等成分，能夠促進紅細胞的生長，可以起到烏髮美容功效。海帶中含有多糖、褐藻膠、牛磺酸、煙酸、磷鈣鐵等豐富的微量元素，經常食用海帶可以防止患**病的概率，而且可以是**和頭髮保持光澤。
頭髮沒幹不要吹空調
頭髮跟**一樣也會感受周邊環境的溫度，用溫水洗完頭髮，頭髮的毛鱗片還是張開的，這時候如果立刻吹空調冷風，頭髮遇到冷空氣就會快速收縮，頭髮的彈性產生了改變，很難恢復原來的狀態，經常這樣做髮質就會受到損傷。
怎麼防止斷髮、掉頭髮？求實際可操作方法 5
9樓：匿名使用者
防止脫髮需注意生活中的細節：
1、調整心態，注意休息，經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等；
2、保證充足的睡眠，提高睡眠質量；避免長時間使用電腦；
3、注意飲食的營養均衡，遠離「重口味」的食物，多攝取對頭髮有滋補作用的高蛋白類食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚類；
4、適度洗髮，一般隔天洗一次即可；重視梳頭，減少染髮、燙髮等。
5、如果是輕度脂溢性脫髮可內服除脂生髮片、養血生髮膠囊、維生素b6以及胱氨酸等，也可外塗蔓迪，或進行紅光、氦氖鐳射理療；重度脫髮需服用保法止。平時外用醫用洗髮水如希爾生或採樂。
注：每人每天掉髮50—100根屬於正常情況。如果連續2個月以上掉髮多於100根/天，或者頭髮明顯變稀疏、變薄，則要警惕病理性脫髮，及時到正規醫院進行診斷**。
10樓：瑞麗詩陌醫生
掉髮和斷髮是不同的
掉髮屬於掉頭髮而斷髮則是髮質的問題
我男友才25歲,現在頭髮少的很,也掉頭髮,怎樣才能防止禿頂啊,他家沒有這種遺傳的.
掉頭髮很嚴重是什麼原因？怎麼**？都是連根掉 5
11樓：一點小技能
掉頭髮太厲害怎麼辦？教你一個小妙招，不掉頭髮還沒頭屑！
12樓：新生植髮
您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
老王天天掉頭髮,什麼辦法都用了,只有一種辦法使他永遠不掉頭髮,什麼辦法?
掉頭髮用什麼，掉頭髮用什麼方法好呢？
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊米諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。你要先確定是由於哪種原因脫髮，可能是由於睡眠不足，精神壓力大，導致的脫髮你先得改變現在的生活狀態。慢慢的也會好起來，觀察一段時間，如果情況還沒有好轉，可以去毛髮機構做一個毛囊檢測。春秋兩季是脫...
頭皮多，掉頭髮，我天天都有洗頭怎麼辦
過度清潔頭皮頭髮，很容易引發頭皮屑 掉髮等現象，這是很多人養護頭髮的誤區。一般每週洗髮2 3次為宜，這樣既有利於頭髮對頭皮營養的吸收，又能有效清潔油脂細菌等，有利頭髮的健康生長。再有，清潔頭髮的同時，要定期用頭髮營養液養護頭髮。掉頭髮的因素有很多比如精神壓力失眠一些不良的生活習慣再有就是遺傳基因我自...
有什麼好的方法可以讓自己不掉頭髮
多吃含硫氨酸的食品 此類氨基酸是滋養頭髮的主要成分，大多存在於動物性食品 豆類和包心菜中。適度地攝取這些物質，可以提供毛髮生長的必需營養。但是，過度食用肉類，不僅無法促使毛髮生長，反而會造成毛髮脫落。儘量不吸菸不酗酒，少吃辛辣食物和刺激性食物。勤洗頭髮，勤梳頭髮，保持頭部血液迴圈暢通，頭髮得以滋潤生...