1樓：遊子逸
去除黑眼圈的方法：
1、按摩眼部護理
按摩是一種常用的護膚方法，通過按摩可以促進血液的迴圈，有助於細胞的再生。
方法：在睡前躺下來時，用眼霜搭配柔和的按摩，做5-10分鐘的按摩，這樣有助於成分的快速被吸收，經常堅持這樣做，輕鬆便可擺脫熊貓眼。
2、敷鹽水
細鹽是很好的美容護膚品，能幫助清除**表面的角質和去掉背後的痘痘。其實鹽水還能去黑眼圈。
方法：取一勺的食鹽放入一杯水中一起攪拌均勻，待鹽全部融化後用化妝棉蘸取鹽水敷在眼袋上，並輕柔的按摩5-10分鐘，最後用水洗淨，一週可做2-3次，沒多久就可以看到眼袋慢慢消去，起到改善黑眼圈的效果。
3、水煮雞蛋
方法：把煮熟的雞蛋外殼剝去，用乾淨的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反覆來回打滾，多揉幾次，這樣可以增加眼部血液的迴圈，有效改善因眼部微血管迴圈不暢而造成的黑眼圈。
4、食療去黑眼圈
食療也可以有效去除黑眼圈，它可是一種常見的很養生的有機護膚方法。
方法：取出枸杞一小抓，幾顆紅棗，然後一起放入杯中衝入白開水浸泡，10-15分鐘即可服用，可以快擊退黑眼圈，美白**。
2樓：匿名使用者
蘋果生魚湯還可**脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。 枸杞豬肝湯 [組成]枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。 [製法與用法]清水洗淨枸杞子。
豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。
改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
[功效]補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。推薦日本的蒸纓仼，很好的，還是國外的東東呢！。
3樓：
1、有黑眼圈的人來說保持充足的睡眠是最重要的，想要調節內分泌就要多吃水果和蔬菜等富含維生素的食物，營養均衡也是**黑眼圈的最基本的條件。2、通過用熱敷法來促進血液迴圈，比如拿熱的熟雞蛋去殼後包在毛巾裡，然後沿著眼睛四周滾動按摩，這樣就可以加快眼部的血液迴圈也可以用毛巾包住冰塊敷在黑眼圈處，這些都是可以自己動手來消滅黑眼圈的辦法，不過缺點是見效不快，效果也不是很明顯。3、用冰敷快速消除黑眼圈。
如果你想在早上起來時快速消除臉上的黑眼圈，可以將浸透冰水後的小方巾擰至八成幹，然後置於眼皮之上只要稍等片刻就能有效淡化黑眼圈了。
黑眼圈重怎麼辦的呢？哎！！
4樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
黑眼圈特別重怎麼辦
5樓：檸檬愛美
你好，黑眼圈的形成多是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞，衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，等原因。黑眼圈很重可以採用超聲法**的方法去除，它可以通過超聲波震動按摩眼部細胞，促進眼部細胞的活躍度和血液的新陳代謝，有效的去除黑眼圈並且可以較長時間的保持術後效果，是目前廣泛受歡迎的**方法。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
6樓：
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類 2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會 3．早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。
減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯 5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好 7．泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
7樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
8樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
9樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
10樓：蒯臻出爾藍
你好,黑眼圈的出現是由於眼部水分丟失過多,營養不足所致。;很多時候黑眼圈是熬夜所致,所以,要睡眠充足,不要經常熬夜傷神注意營養補充。可以配合美白護膚改善。
黑眼圈重怎麼辦？哎
11樓：
黑眼圈也是我們常說的「熊貓眼」，是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著.
不要熬夜，拿過夜喝過的茶葉敷在眼睛上，對去除黑眼圈有很好的淡化作用。每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。平日多吃豬肝、菠菜、番茄等食物。
這是最實用的啦！！
有助消除黑眼圈方法：
一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面 霜即可。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。
四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘
12樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
13樓：蘭亭化妝品美女
貼眼膜+保溼....+眼霜.............專注眼霜20年~~~~專利技術..保證~~
有黑眼圈怎麼辦？
14樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
15樓：大大的
多吃下列食物。
雞蛋，由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。
此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻，芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿蔔，除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶，由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對**支援纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
16樓：歐雅泊思
中醫認為：五色形於外，五臟應於內。有病必有色，內外相襲，如影隨形。
黑眼圈的出現亦代表著身體的腎臟或肝臟出現了問題，肝的本色是青色，而青色主寒證、瘀血，當情緒受壓力、困擾而出現肝氣鬱滯，氣機不暢，而引致血液流通不順，微細血管的交換迴圈減慢，於是黑色素沉澱在上下眼皮間，形成了黑眼圈。
當然年齡越大，**越鬆弛，脂肪在下眼瞼積聚，所以眼袋亦越來越大，剛開始出現脂肪積聚，下眼瞼浮腫時可每天早上用冰粒敷眼，收緊眼袋。
消除黑眼圈的六大方法
1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的**。
2、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
4、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。
5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入，以滿足眼周**對多種營養物質的生理需求。
17樓：歐雅泊思
很多女生有黑眼圈，特別嚴重時像戴了一副眼鏡框，本來挺漂亮的一美女，頂著一副天然眼鏡框，真是拉低了其顏值。
絲瓜去眼圈法原料：**紙一粒，絲瓜半根，瓷碗一個，藥搗子一個，菜刀一把。
1、絲瓜洗淨去皮挖籽留瓜肉，並搗碎成糊狀，濾除絲瓜汁用**紙來替代，堅持一段時間，黑眼圈會慢慢變淡。
冰鎮蘆薈去眼圈法原料：碗一個，冰箱一臺，蘆薈一根，薄膜一點，**紙一粒。
首先將蘆薈洗淨去刺，用手將蘆薈汁擠進碗中用薄膜放入冰箱鎮15分鐘，敷在眼睛周圍即可。能加速**新陳代謝,增強**彈性
18樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
19樓：歐雅泊思
如今，熬夜加班已成常態，不僅會造成眼部黑眼圈，還會加快**衰老，損耗人的精氣神。小編在這裡奉勸那些經常熬夜的夜貓子不要熬夜了!那麼，黑眼圈怎麼去除呢?
1、黃瓜眼膜去眼袋黃瓜切片敷在眼周，可以鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。這方法很多人用了都很有效。
2、冷敷消腫去眼袋用毛巾包好冰塊，把毛巾對摺蓋在眼皮上，可以消除眼部浮腫，促進肌膚新陳代謝，提升肌膚的外界抵抗免疫力，
黑眼圈！黑眼圈！怎麼辦，長期有黑眼圈怎麼辦
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。如果出現黑眼圈應該怎麼辦呢 ...
有黑眼圈怎麼辦如何消除黑眼圈，有黑眼圈怎麼辦？怎麼快速去除黑眼圈？
消除黑眼圈.眼袋最根本的辦法是 一 用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。二 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的 就能喝飽水。三 塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋 四 塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收 五 眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上...
有黑眼圈怎麼辦，有黑眼圈怎麼辦呢？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。黑眼圈形成的原因 飲食不正常，缺乏鐵質 吸菸飲酒 情緒低沉，思慮...