和男友分手後,覺得心態很不好,該怎樣調整呢

2022-10-20 19:07:05 字數 3337 閱讀 7355

1樓:中毒的蒲公英

找個閨蜜談談或藍顏知己敘敘,沒什麼的,要麼去購物,健身,狂吃,k歌,沒準就不再鬱悶了,美女,分手是他眼濁,把自己打扮美美噠,有些事太認真你就輸了,重塑自信心,讓你前男友哭去吧~~

2樓:夏木初晴

多聽聽**,不要想以前分手的事,想想自己其實還可以再找一個比他更好的男友。

3樓:

自己多做些事情,過得充足些。心態樂觀點,不要太悲觀了。也許他不適合你,你會遇到更好的。一切都是最好的安排

4樓:李彩英

出去旅遊,散散心,要學會放下,試著不再去關注他,我就是這樣的,現在感覺比之前好多了!

5樓:愛尚苜蓿草

多吃一些美味佳餚和朋友一起去玩我和朋友一起去逛街咯在家注意的雖然就能調整好心態

6樓:光禿強

和男朋友分手後.出去走走.既然和他緣分已盡.那就別在一顆樹上吊死.你還有機會遇到更好的男朋友!祝你幸福!

7樓:匿名使用者

轉移注意力,做點其他事情。時間會淡化一切

8樓:善情

多唱唱歌,解解憂。笑一笑,十年少

9樓:匿名使用者

出去玩幾天,放鬆一下就好了

10樓:匿名使用者

忘掉過去,給自己找些事情豐富生活

11樓:80後在路上

就像人生一樣,努力過哪怕很糟糕也瀟灑面對了

12樓:湘a白石橋

慢慢走出來,心態放好。

13樓:南宮沙龍

多多享受一下生活就好了吧

14樓:女孩是我的菜

時間是療傷最好的辦法

15樓:來自漁泛峰親切的鯨鯊

找一個比他好的來平衡自己心理

16樓:手機使用者

使勁地吃,重新開始新的生活

17樓:0下里巴人

找人追,被追就有高高在上的感覺。

18樓:採希

你是覺得失戀還是不爽

19樓:匿名使用者

具體描述一下分手原因,幫你看看怎麼處理

和男朋友分手了以後怎麼調整心態

20樓:匿名使用者

1不讓自己閒下來。比如:工作。學習。和朋友出去玩。逛街。

2不要一個人獨處。因為那會讓你腦袋一直想他3睡覺:睡覺是很難的。建議你多想開心的事。能幫助你入眠4.男朋友。最快的速度找個男朋友。不管愛不愛他

21樓:匿名使用者

玩點暴力遊戲發洩下!!

22樓:mi白

找事做,讓自己忙碌起來,忘記分手的煩惱,或者去找個人做他的影子代替他(所謂的移情別戀差不多吧)

分手後我該怎麼調整心態

23樓:去丫呸

即使分手了你們各自都還要繼續生活下去,彼此都放鬆心態,過去了就是過去了,無論你怎麼糾結這都是無法改變的事實,我認為你只能順其自然,儘量見面要打聲招呼,要學會拿得起放得下,女孩子應該學會瀟灑,不能老是沉浸在過去,你應該努力過得更好,變得更漂亮才對,你的真命天子還在等待著你呢

24樓:匿名使用者

也許換個工作能讓自己放鬆些

25樓:情商專家張怡筠

親愛的zsz66,看到你的努力,很替你喝彩,而聽到你的難過,則又替你委屈......因而一時有股衝動,想幫你加油助陣——衝啊,sister!

我的建議是,聰明的女人可以追求,但絕不強求!當男人心意已決,一個女人最迷人的姿態,就是優雅轉身地離開去。繼續強求,只會讓自己愈陷愈苦。

當你真正放下的時候,他的一言一行對你不再影響的時候,這個人對你來說無關緊要的時候,你就不會恨他了!

所以,你現在該努力的是,做回幸福的自己。建議你把自己打扮得自信美麗,多參加外面的活動,擴充套件自己的社交圈,重新認識心儀物件,我一定會在這兒,為你加油的!

26樓:善真如

嗯。。。確實不好面對啊

你也找個帥哥啊

心態放平就好了:-)

分手後怎樣調整自己?

27樓:匿名使用者

出去玩放鬆心情,去逛街買買買,把自己打扮的漂漂亮亮的讓生活變得充實起來,這樣就不會想起你們的過去,咱還是要向著明天看齊對吧

28樓:桐安然

分手後女人這麼做,男人拼命挽回你!

和男友分手後,心裡感覺空蕩蕩的,這是怎麼了?

29樓:舒爭永

恭喜你!這證明你還是有感覺的。我想,你男朋友也是和你一樣的空落落的。

30樓:匿名使用者

親,難過就哭一下。空就找點事情做。我也跟你一樣,感覺空空的。我現在看搞笑的電視,分散注意力,等調整好了,在找一個物件。

31樓:麼麼噠

分手之後都會有一段過渡期,你心裡可能隨時想的都是那個他。

32樓:╲ヽ、檸檬

我來做你男朋友就什麼事都沒有了

33樓:夢逝!紅塵往昔

習慣了身邊有個人陪伴,忽然他不存在了,自然就不習慣了。慢慢的就好了

34樓:學渣給跪

因為不習慣 習慣就無所謂了

35樓:那一抹微笑鹿鹿

不習慣一個人或者很喜歡他

36樓:匿名使用者

因為你習慣了和他在一起的生活

和男朋友分手後,該如何調整心情

37樓:手機使用者

你好,其實你應該心量大一些,不屬於自己的東西那是遲早要走的。

38樓:仙雅晗

你說的對,,感情問題用順其自然是最笨的~~~

39樓:不負年華

再找個男朋友,或者出去旅遊吧,療養心傷

和男朋友分手後,心情很不平靜,該怎麼做讓心情不在低落拜託各位了 3q

40樓:廣巍然

忘一個人的確很難, 但分手後就要去面對現實, 過去的再美終究已是過去. 人應該面對現實. 不要在一顆樹上掉死了。

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