怎麼樣能穩定好情緒,控制好眼淚水

2022-10-16 01:17:10 字數 706 閱讀 5301

1樓:jianglone樂創

只有不跟別人爭,才不會生氣,不生氣怎麼會掉淚水?你這樣想:當你將與別人吵時,告誡自己,不能吵!

不能生氣,等下又掉淚水,又要糗了!!其實想想生活裡有多少事情真的值得我們去爭,別為那口氣傷了自己,不值!那些愛和你吵的,別理他,他小心眼兒,如果你爭,也顯得你小氣了。

看開些,可以活的很豁達。

2樓:女良孑

呵呵,想必樓主也是個有心的善感之人。其實呢,也不必過於在意這些,這是所謂情至深處,不能自已也是人之常情之事嘛。多多看些有益的書,得空多多做做運動呀,遇到類似的事情,堅定些、淡定些吧。

加油呀。

3樓:菲菲美羊羊

讓自己 變得堅強些,不要太柔弱,生氣時可以先不說話,等眼淚沒有再流出的慾望時再說

4樓:匿名使用者

也許你在吵架或者挨說的時候覺得很委屈?眼淚就不知怎麼就掉下來了?我也是這樣,現在我再改,加油吧

5樓:尐蔓丶

覺得委屈了吧 我也愛掉眼淚 只限於和家人吵架 你最好還是別生氣了 再掉眼淚之前控制不住就趕快走吧

6樓:偏執的瘋狂

感性的人都這樣吧,學著慢慢淡定點,

7樓:匿名使用者

呵呵……等到想哭的時候抬頭看天眼淚就不會掉下來了……

怎麼才能控制自己的情緒,怎麼樣才能控制自己的情緒呢

控制情緒的有效方法 當人空虛 煩惱 憂愁 孤獨 無助 的時候,已經顯現自己心靈的電瓶嚴重缺電,急需充電的危機時刻快快充電!把消除憂鬱 收穫快樂的方法給朋友,希望人人早一天自由自在,做自己心靈的主人,收穫人生的快樂 幸福和精彩!1 不斷學習,懂得怎樣做人的道理,培養自己的大愛之心 寬容之心 理解之心。...

怎麼能控制好自己情緒讓自己冷靜

好好說話可以幫助人控制好自己的情緒。當急火攻心時,馬上轉移注意力,找個好朋友傾訴,忙工作,跑步做運動等等,之後會發現冷靜了很多。容易激動的人肝火旺盛,我就是這樣,我也一直想該該,我想喝點中藥會好些,我正打算試試呢。世界如此美好,我卻如此暴躁,這樣不好,不好 我的辦法是 購購物了,買衣服,買手飾等等自...

怎麼控制自己的情緒,怎麼樣可以控制自己的情緒?

你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 你知道怎麼才能不輕易生氣嗎?對人溫柔,待人善良,遇事感恩 ...