近視400度如果每天堅持做以下的方法不看手機電腦大概多

2022-09-30 13:56:55 字數 5258 閱讀 1065

1樓:匿名使用者

理論上是可以恢復的 但實際上看你自己咯 多去玩球類運動

近視400度還能恢復嗎

2樓:按時間段筆畫

好好配合**,也許就會降低度數!

**1.配戴眼鏡

在近視眼的眼前放置一適當凹透鏡,平行光束通過後被分散入眼,焦點因此後移,正落在視網膜上,可獲得清晰的遠視力。矯正近視凹透鏡片度數的選擇原則是,在獲得正常視力(1.0~1.

2)或最滿意的視力(即矯正不到1.0時的最佳視力)的幾個凹透鏡片中選其中度數最小的作為該眼的矯正度數。

正確適當度數的凹透鏡除提高視力外,可恢復調節與集合的平衡,緩解視疲勞,預防或矯正斜視或弱視,減低屈光參差,有利建立與發展雙眼同視功能,近視散光者戴鏡矯正有可能阻止屈光度加深。

2.手術**

近視眼的手術**近年來已在國內外普遍應用。手術種類較多,可分為:

(1)角膜手術包括準分子鐳射原位角膜磨削術(lasik)、準分子鐳射角膜切削術(prk)、放射性角膜切開術以及較少用的自動板層成形術、角膜環放置術、表面角膜移植術、角膜鏡片術等。此類手術一般用於近視眼已停止發展者。手術能通過改變角膜的曲度,矯正近視性屈光不正,但對病理性近視眼的眼底變化及各種併發症並無作用。

(2)晶狀體及人工晶狀體手術對高度近視眼作透明晶狀體摘出術以矯正屈光不正已有較久歷史,但需注意術後發生視網膜脫離、黃斑囊樣水腫等併發症的可能。近年應用超聲乳化術合併人工晶狀體植入術,效果較好。也有人對透明晶狀體的高度近視眼者在晶狀體前放置前房型或後房型的人工晶狀體,以矯正屈光不正,也取得了一定的矯正效果。

本法矯正屈光不正的能力較強,對於1200度以上的高度近視,角膜較薄,估計用角膜屈光手術不易矯正者可能更為適用。

(3)鞏膜後部加固術對進行性的病理性近視眼用闊筋膜、異體鞏膜條帶、硬腦膜或矽膠海綿等繞過眼球后極作鞏膜後部加固,希望能防止近視眼進行及減少眼底併發症的發生。

3樓:山東視防

若400度近視全部為真性近視,是不能恢復的,建議及時去醫院進行正確的驗光配鏡,遵從醫囑控制度數增長,日常生活中也應該注意用眼習慣,遠離電子產品,多做戶外活動,多吃蔬菜水果。

4樓:

其實我認為越戴眼鏡會使眼睛近視程度加深。偶爾不戴眼鏡也是好的。你可以選澤一些綠色的電腦桌面。

多看些綠色的東西。有利於恢復視力。也應節制上網哇。

望採納。呵呵。

5樓:山東視防沈曉彤

如果是真性近視400度的話是不可能恢復的,真性近視是不可逆的。如果是18歲以上且度數穩定的話可以考慮屈光手術。

6樓:山東視防

你好,近視眼是不可以恢復的,對於未成年人來說,近視度數會隨著身體發育出現增長,建議選擇角膜塑形鏡或者控制效果的鏡片,進行防控。成年人建議去正規醫院或者視光中心精確驗光。

7樓:山東視防李

你好。近視的話分為真性近視和假性近視,假性近視是由於過度疲勞或視功能異常導致的,只要進行適當的放鬆和視覺訓練,近視度數就會恢復正常,就不用戴眼鏡。真性近視是眼軸增長而導致的近視度數的增加,是沒辦法通過外界干預而改變眼球長度的,所以,這型別的近視是沒辦法恢復正常,所以沒有辦法摘鏡。

你已經400多度了,肯定也帶過很長時間的眼鏡,真性近視的可能性很大了。

8樓:free_翊

您的情況屬於中度近視,不能夠自然恢復,只能夠佩戴眼鏡或手術。

9樓:今年怎麼樣

每隔半個小時用眼後休息十分鐘,讓眼睛可以適當的調整焦距。 眼保健操很有用。 每天試著跳著往高處遠處看,這個方法長期使用很有效,我也在堅持。

10樓:斛瓊華

近視400度怎麼恢復,目前唯一的方法就是進行鐳射手術。近視鐳射手術普通人也經常聽說,它分為幾種,有準分子鐳射手術、半飛秒鐳射手術、全飛秒鐳射手術。目前最好最先進的就是全飛秒鐳射手術,手術切口小,術後併發症比較少,術後恢復的比較好;前兩種準分子鐳射手術和半飛秒鐳射手術,手術切口大,術後眼睛不可以受傷,需要恢復的時間要長一些。

11樓:山東視防

這次是度數是沒法恢復的了。如果是青少年可以佩戴角膜塑形鏡,或者框架眼鏡,防止度數過度生長。成年人可以做鐳射手術或者框架眼鏡。

12樓:戴璧

一般來說,400度近視屬於中度近視,恢復正常很難,400度近視可以嘗試的去做一些手術來糾正。如果只是通過正常的恢復的話,是很難恢復好的。平時一定注意眼睛休息,避免勞累,熬夜,儘量少玩手機,少上網,多戶外活動,多遠近交替看東西,讀書學習姿勢一定要端正,光線要充足,避免近視加重。

13樓:漪黎丫丫

不知道你年齡多少,近視確定為真性近視的話除了手術沒有別的方法**了。孩子一旦確定為近視,度數不斷上升是正常的,近視度數隨身體發育一起變化,身體發育不停止近視度數繼續增長。目前沒有任何辦法降低度數,只能控制每年的增長速度,減緩近視增長速度,降低成年後高度近視的可能,成年後度數穩定,可以選擇鐳射手術**;青少年時期減緩近視增長速度的方法最好的就是配戴角膜塑形鏡,矯治600度以下近視,每晚睡眠時佩戴8-10小時,白天可擁有清晰裸眼視力,不用戴任何眼鏡,有效延緩近視度數的快速加深。

其次就是框架眼鏡,有兩種,一種為蔡司成長樂,鏡片採用特殊設計,是中心影象投射在視網膜上,周邊部位投射到視網膜前方(或之上),可有效抑制兒童眼軸變長,延緩近視發展速度;另一種為青少年漸進鏡,原理為看近時附加了正鏡片,緩解看近時的疲勞,但這種鏡子只適合小部分人(調節超前,集合過度)。可根據個人情況選擇 。

14樓:大河想吸引

如果眼睛存在高度近視,想要重新恢復正常的視力,可以通過手術實現目標。近視眼的手術**包括角膜屈光手術和眼內屈光手術,手術的原理不一樣。角膜屈光手術又包括準分子鐳射手術和飛秒鐳射手術,是指通過這兩種手段,切削角膜的基質層,改變角膜的曲率半徑以及角膜厚度矯正近視。

而眼內屈光手術包括有晶體眼的人工晶體植入術和晶狀體置換術,是指在正常晶狀體的表面,重新植入一枚人工晶體矯正近視。

15樓:

你好,近視分真性近視和假性近視兩種,假性近視是可以通過訓練等方式恢復得,但是真性近視不可恢復。如果都是真性近視,那麼是不可能恢復得。一般區分真性近視和假性近視得方法是散瞳檢查。

近視只能矯正不能**降低。去正規醫院的視光中心找專門學習視光的大夫比較好

初中近視400度的人,如果堅持做眼保健操視力還有可能恢復嗎?

16樓:濃橢糖璃

初中近視400度,一是通過驗光得到的近視度數,如果僅憑每天做眼保健操,不在往深的度數發展就是萬幸了,是不能恢復到正常的。二是如果是假性近視,度數在200度以下,憑每天做眼保健操,注意用眼衛生,加強體質鍛鍊,戶外活動一小時以上等綜合措施,可能恢復到正常。三是如果是真性近視,讀書在400度,這個時候就應該進行一些系統的視力矯正療程,防止近視度數加深,深圳多視點為每一位近視孩子量身定製個性化立體視覺發育管理方案,你要是不放心自己的視力問題,可以去試試,我家侄子也是這樣過來的。

17樓:

眼保健操是一種眼睛的保健體操,主要是通過按摩眼部穴位,達到提高人們的眼睛視力,調整眼及頭部的血液迴圈,調節肌肉,改善眼的疲勞的目的。只能保護視力,想要恢復的話只有假性近視是有可能慢慢恢復的,400度基本上是無法完全恢復的,只能去做鐳射手術**

18樓:匿名使用者

您好,目前近視鐳射手術的適應範圍是年齡超過18歲,近視度數穩定兩年以上,近視1400度以下,散光600度以下,無活動性眼病和影響手術效果的全身性疾病,如果這些條件都符合才可以考慮手術,您的年齡不滿足手術條件,是不可以手術的。建議您能可以考慮mct來控制近視度數的增長。

我近視400度了怎樣才能恢復?

19樓:匿名使用者

每隔半個小時用眼後休息十分鐘,讓眼睛可以適當的調整焦距。

眼保健操很有用。

每天試著跳著往高處遠處看,這個方法長期使用很有效,我也在堅持。

20樓:合肥普瑞眼科

首先,要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。

如果是假性近視,通過適當的休息和正確的眼保健操,避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。

如果是真性近視,適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞,防止近視度數加深,但不能恢復視力。真性近視可以通過極速全鐳射手術矯正,但不是所有人都可以做鐳射手術。病人需要年滿18歲,眼部沒有疾病和炎症,而且角膜厚度足夠等。

術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。

如果您不想做手術,可以考慮佩戴角膜塑形鏡,它不僅可以矯正視力,而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便,只需晚上休息時戴,白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。

大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光,可以檢測度數,但驗光不準確也不全面,而且還不能確定是否是真性近視。同時, 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛,使近視度數加深。

建議您先到醫院做散瞳驗光(使用睫狀肌麻痺劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光),確定是真性近視還是假性近視,然後再確定恢復視力的方案。

21樓:視界星博士

合理安排用眼時間,佩戴度數正確的眼鏡,按時檢查眼鏡,注意用眼衛生。

22樓:miomi美瞳

這要看近視具體是什麼原因所致,近視是指人眼在放鬆,沒有產生調節的基礎上,平行光線經眼部整個屈光系統折射後焦點落在視網膜之前的狀態。真性近視一般會出現眼軸增長,目前尚沒有什麼辦法來逆轉這個過程,假性近視則是晶狀體調節過度導致近視,通過睫狀肌麻痺藥物可以逆轉。400度近視大多是屬於真性範疇,所以只能考慮驗光配鏡了。

23樓:宗香

近視400度已經是中度近視了

,除了鐳射手術能夠暫時恢復,別的方法都不能百分百保證。不過鐳射手術也存在風險,好多都是後期視力問題更嚴重了。

你可以注意用眼,接觸電子產品時間不要太長,多打打乒乓球,多看看綠色植物。

另外,多吃一些護眼食物,平時要注意膳食均衡,做到粗細搭配,葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等,少吃糖果及甜食。

24樓:山東視防

近視分為真性近視和假性近視。假性近視是睫狀肌過度緊張而導致的晶體屈光力增強而產生的近視度數的增高,這型別的近視只要進行適當的放鬆和視覺訓練,近視度數就會恢復正常,是可以**的。真性近視是眼軸增長而導致的近視度數的增加,是沒辦法通過外界干預而改變眼球長度的,所以,這型別的近視是沒辦法**的,只能控制近視度數繼續往上增長。

如果你這400度是真性近視,還不想戴眼鏡的話,可以瞭解一下角膜塑形鏡。當然如果你已經成年,度數穩定兩年以上,也可以考慮手術摘鏡。

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