1樓：低溫本草
親愛的樓主
很高興回答您的問題
下面是本人的回答
希望能給您帶來幫助
有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示你根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許你現在正在經歷著一份讓人羨慕的愛情，但你也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到一個愛你的心，時時刻刻為你牽掛。千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，你握的越緊，失去的就會越多...............
人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理
忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
人你越想忘記卻越記得清楚.認識一個人容易,可忘記一個人可能需要一輩子!既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。
愛一個人不一定非要擁有她，把她放在心底一個最溫暖的角落。想她了就開啟心門…… 有時想念一個人也是一種幸福 !
忘記...一個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。 拋開一切私心 雜念。珍惜現在擁有的吧
不要一直發簡訊給他
不要一直找他
你也許只是想找他說說話
你覺得那很正常 不算苛求
但是也許他並不這麼想
記住 你的想法不代表他的想法
你是真的不求回報的在喜歡他嗎
你捫心自問一下
你確定不用他回報什麼嗎
那為什麼你會難過
若是真的一無所求
你又怎麼會覺得難過呢
所以 別覺得你那麼愛他是偉大的
也許她根本不在乎你怎麼為他付出
有時候你給他的愛或許是種負擔
這種負擔只會讓他更加想遠離你
因為他不想虧欠你
別事事為他擔心為他張羅
你覺得他沒有你不行
你覺得別人做不到你那麼完善
但是你要清楚
你不是他要的那個人
你做的再完善也敵不過人家不做
那個位置本來就不是你的
你何必硬要擠上去呢 ..
歡迎樓主繼續追問！！
如果本人的回答有不準確的請見諒
2樓：匿名使用者
1.無欲則剛，這點最重要。慾望越多越卑微。
2.完全做到1就脫世了，沒幾個人。那麼，要學會放棄。
只選擇自己心裡最真實的慾望奮鬥（彎腰）。
3.俗世紅塵，為了達到奮鬥目標難免彎腰，只要不損人利己，只要不賤格自己。那就要學會原諒自 己。
4. 最重要的是這條： 你能接受當下的自己！----不然就快變成你想要的自己。
3樓：南宮宇雨
放下包袱，向其他人坦然自己的，或許你會得到意想不到的收穫。又是其他人並不會想你想的那樣去想，加油！自己放開就好了
4樓：六耳先生
坦然的底線是什麼？
末學認為，底線是問心無愧————不做任何傷害人的事，不說在人前人後說傷害人的話，對工作和學業盡心盡力，孝順父母，恭敬和愛護師長和身邊的人。
另一方面，要學會反省。
論語裡有名句是這麼說的： 曾子曰：「吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」
同樣，我們也可以每晚水煎前反省這三點，到底做得如何？
當您有一天反省到覺得可以問心無愧的時候，您就是坦然的！
5樓：bob上海伊索
一句話：人死鳥朝天，不死萬萬年。如果你能夠做到，你比任何人都要坦然。
6樓：玲
俗話說的好走自己的路，讓別人去說吧？不管自己想做什麼，只要自己感覺是對的就大膽的去做，不要管別人怎麼說，如果做出了決定最後把事情做的不好，或者不滿意的話，不要逃避，去正確的面對自己，逃避是解決不了事情的，相信自己是最好的選擇
7樓：匿名使用者
做自己應該做的，遺忘不該憶起的
8樓：谷肆懶
不做虧心事
半夜不怕鬼叫門
只要做事公平公道
就能坦然
9樓：輕聲吟唱
你要清楚你自己想要的是什麼 明確你的目標 明確你究竟是一個怎樣的人
《我是誰?我在**?我想幹什麼?我能幹什麼?我最後想得到什麼?>>
10樓：匿名使用者
走自己的路讓別人說去吧~~~
11樓：匿名使用者
活著就是一種修行，做好自己，善待他人。
12樓：
做個傻子，傻傻的過著每一天，有吃有喝，有玩有樂，想的越多越不坦然。把每一天當做最後一天來過。。。
13樓：2020自我防禦
平平淡淡真實的做自己才真的對的氣自己!
14樓：匿名使用者
和自己的內心說話，問自己想要什麼，想要怎樣的生活，再去選擇做自己想要的那個自己。。。
15樓：匿名使用者
自己做的不是全不對，但是都是自己想做的，有自己的原則。就好了
16樓：z找找
活在自己的眼中，按自己的規劃過自己的日子咯
17樓：魚會幸福
自己去摸索 如何活著快樂 如何去活
18樓：匿名使用者
不被別人的言論所左右，相信自己，做自己。
19樓：匿名使用者
內我和外在的我有時候是不同的 你知道自己的內心想法就可以了
20樓：
對得起自己的良心，對的起養你 愛你的人就夠了
21樓：匿名使用者
別管太多閒言碎語~堅持正確的~做好自己該做的
如何做到坦然？
22樓：城尋菡
這世界上的人有的是，沒有結果表示緣分還沒到，等你以後找到真正的緣分了，就會發現，現在的不知所措根本就是沒有必要。
23樓：不秀筠
這個東西跟心境有關係，別人幫不到的。
試著經常抬頭仰望天空，或星空，想象那天外有無數未知的奧祕，或國度，或人群，或生命。想象在茫茫宇宙中，地球只不過是星星一點，在地球的另一側，有無數個星球正上演著歷史的輪迴。那麼你就會覺得「人」實在是太渺小了，人與人之間的「事」更是微不足道。
試著讓自己已一種高姿態來處事，以一種茫茫宇宙瞭然於胸的心態來遊戲紅塵，那麼還有什麼放不下的？還有什麼看不開的？還有什麼可以影響你安之若素的？
24樓：未知數的發財魚
你自己都不知道怎麼問，我們怎麼回答你啊，最好的辦法就是轉移，要麼重新開始一段新的感情，要麼努力投身工作或學習，做出點成績出來慰問自己。
25樓：落塵無言
除了ta 之外 從前的朋友還是一樣 忘記不開心的事 多笑笑
怎樣才能真正的做自己?
26樓：磨憐煙聊熠
當你真正地瞭解了自己之後，你才能真正的做自己。
如何讓自己變得更坦然？
27樓：匿名使用者
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，做人才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
28樓：
縣從小事做起，逐步建立信心。
29樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
在學習上怎樣做到淡定坦然如何才能做到坦然，淡定
培養除了學習以外的興趣 要好的且有用 類似於寫作，程式設計，發明，睡覺，唱歌 不要總想超過誰,只要一直努力就好.把自己不好的成績帖在總看到的地方,時刻提醒自己.做到學習的每一步都胸有成竹,這樣就不會緊張.總想著做好現在的一步.1，這是正常心理現象，不必過於著急。其實好強是不錯的心態，否則你現在也不會...
如何做到自己，怎樣才能做好自己
1其實,我們每天都在交流,在交流中,彼此安慰自己的心靈,我們都存在孤獨感,任何人都是孤獨個體,都期待著交流.交流要掌握適當的度,要照顧對方的心理感受.有些人一味的嘮叨,我失戀了,老公去世了,痛苦萬狀,即使你想盡一切辦法去安慰她,她就是走不出痛苦的陰影,沒辦法勸只能和她說 你就去痛苦吧,沒人能拯救你自...
怎樣才能忘記人？即使見面，也可以坦然面對
其實有時候人往往執著在以前的事不肯放手，但當有天回頭看，也許是風輕雲也淡了。傷過了痛過了心變淡了，自然也就忘了。即使再見也是一抹淡淡的微笑 做到心裡有別的東西.我經歷過了.不要刻意去忘.這樣會讓你更難忘記的.找個更能讓自己開心.能讓自己消除煩惱的人來代替心裡的位置來忘記.那樣容易多了.但要真心地句接...