1樓：匿名使用者
我認為吧，去忘掉一個人是下下策，這不是一個很好的辦法，我還是建議你，別去試圖忘記某人，不管這個人和你有什麼關係，這些都是已經過去的事了，為什麼還要去想它呢？不如我們還和以前一樣做一個最知心的朋友，這樣自己也不用為怎樣去忘記某人而煩惱了，對吧，世界上有什麼不能解決的事情呢，不要把事情想得太複雜，這樣只會對自己不好，有時還會傷害到他人，所以呢，與其想著怎樣忘記某人，還不如想著怎樣和他好好相處，你說是吧，這只是我的想法。
2樓：
呵呵 忘？ 忘得了嗎？ 既然愛上了就沒辦法忘記了 儘管我得回答幫助不了你很多但是這是大實話 唯一的辦法就是想想自己的父母 想想他們多辛苦 你現在該工作？
學習？ 過上好的生活給他們懂嗎？
3樓：懷戀一場雪
找一些朋友玩到high,不斷認識一些新朋友，並在你的朋友身上發現更多的優點，慢慢的你就會忘記那個人
4樓：操雪綠偉秋
心理學上有一種方法叫做冷處理，說的通俗一點就是讓時間作為解決的辦法，不去理會，不去關心，雖然這樣做感覺很殘忍，但是如果對大家都好，我相信是值得的，lz看來對這個人的感情頗深，如果真的割捨不下就嘗試去抓住，如果不得以的話，晚痛不如早痛，嘗試去遺忘，嘗試去放手
怎樣忘記一個不該愛的人？
5樓：匿名使用者
有以下方法可以忘記一個不該愛的人：
1，想要忘記一個不該愛人的話，我們首先需要做的是儘量不要想起與他有關的事情，這是非常重要的，有些人會覺得不想起比較難，其實並不是，只要我們儘量將自己變得忙碌起來，之後就不會有太多的時間去想對方了。例如：我們可以將自己置身於忙碌的工作之中。
2，我們最好還是選擇出去旅遊一趟比較好，不要去兩個人共同去的旅遊景點，最好選擇比較遠的旅遊景點，可以選擇自己一個人去，也可以選擇和朋友共同出去遊玩，這都是可以的，這樣可以讓我們的心裡不會想以往的那些事情，從而淡忘對方。
3，我們想要忘記不該愛的人的話，還可以多參加一些聚會，這個是非常好的一種方式，參加聚會時，我們往往也就沒有那麼多的時間去想很多事情了，而且參加聚會時，我們還可以嘗試結交一些新朋友，也許還可以找到自己心目中的他，這也是非常不錯的，往往也是可以很快忘記自己深愛的人的。
4，我們還需要嘗試尋找自己的真愛，不可能一直活在過去的世界中，尋找到自己的真愛也是非常有必要的，當我們找到之後，往往也就可以忘記自己曾經深愛的人了。
6樓：盡是強顏歡笑
1、通過做很多自己喜歡的事情來轉移注意力分散精力，通過讓自己獲得更多的知識思想來忘記。通常看書、讀詩歌、聽**、看電影、大量運動是我的主要選擇。
做這些事情的時候注意力會特別集中的只為這件事情，這樣一來就沒有空閒的時間來想其他的人和事了，同時看書和讀詩歌可以讓思想深度加深加寬而不是隻停留在某一表面的痛苦和悲傷中，這樣一來讓你悲傷或是憂傷的人對你就沒有多大影響了。
2、在網路世界中向陌生人傾訴。一吐為快這是解決很多感情痛苦的最粗暴方式，你說出了藏在心中的祕密會輕鬆很多同時因為你傾訴的物件是陌生人也不用擔心被洩露，人一旦說出自己心中無法說出的祕密之後會輕鬆愉快很多。
自然也就覺得過去愛的那個不該愛的人也沒什麼特別之處了，和大多數人一樣而已，選擇性的忘記他的閃光點而多想想他的缺點然後就用很平淡的眼光和看其他人一樣就可以。
3、忘掉一個人最好的辦法就是開始一段新的戀情，要說很快忘掉那個人是不可能的，但是時間是**傷痛的最好良藥，想要徹底忘掉曾經深愛過的人，也許需要一輩子，我們要有重新開始的勇氣，要相信在某一天會找到命中註定的那個人，你失戀的痛苦就會減少很多，剩下的就交給時間吧。
7樓：小米懂情感
回答您好，我是問一問情感領域答主『小米』，擅長婚姻家庭、戀愛、心理、人際交往等方向的問題。已累計幫助5000+人滿意的解決所有問題！您的問題我已收到，請給我幾分鐘時間寫答案，我不是機器人，請不要結束訂單，謝謝啦親殺！
您好呀，是這樣的朋友！
1、想要忘記一個不該愛人的話，我們首先需要做的是儘量不要想起與他有關的事情，這是非常重要的，有些人會覺得不想起比較難，其實並不是，只要我們儘量將自己變得忙碌起來，之後就不會有太多的時間去想對方了。例如：我們可以將自己置身於忙碌的工作之中。
2、我們最好還是選擇出去旅遊一趟比較好，不要去兩個人共同去的旅遊景點，最好選擇比較遠的旅遊景點，可以選擇自己一個人去，也可以選擇和朋友共同出去遊玩，這都是可以的，這樣可以讓我們的心裡不會想以往的那些事情，從而淡忘對方。
3、我們想要忘記不該愛的人的話，還可以多參加一些聚會，這個是非常好的一種方式，參加聚會時，我們往往也就沒有那麼多的時間去想很多事情了，而且參加聚會時，我們還可以嘗試結交一些新朋友，也許還可以找到自己心目中的他，這也是非常不錯的，往往也是可以很快忘記自己深愛的人的。
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8樓：才瑤弘風
總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其實最好的辦法是不去想遺忘，至少不刻意遺忘。
刻意去忘記，會記的更深,既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼多的情感，為何要忘記呢。
很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。
不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，一個結果不會令我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算結局是更多的痛苦，對我們自身來說，也是一種價值。
曾經的記憶我還記得，因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來才會瞭解。
不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷！才是最好的選擇。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
9樓：貝凝進飛柏
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
!!!!
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
10樓：全採褚子騫
永遠別說你失去了愛情，愛情不能失去，也不能儲藏。
失戀的人，只是一種情感失落。
現在不再相愛，現在也就無愛情可言了。
情感的大山長滿大樹，你不該因憎恨一個人而縱火毀林。
11樓：談天說地聊社會
首先要明確自己一定要忘記他，不要再有幻想。其次，要找一個更愛你的人，這樣在甜蜜中就很容易忘記過去的人的。
12樓：城市秋天
要理性地對待你這段不屬於自己的感情。也許，你此時還有各種不安和捨不得，但是你必須明白，強扭的瓜不甜，單方面地喜歡就是犯賤，你既然愛而不得，又何必跟自己過不去。
13樓：藺洽帖嬋
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記
14樓：家薇功樂然
愛已無法忘記。因為曾經愛過，因為傷痛，你會想忘記，可是忘記一個曾經的愛，需要一輩子，儘管你已經學會了平靜，也充實了自己，但是在不經意的時候，總是會無意識的想起對方，這是很正常的。你唯一能做的就是順其自然，不要刻意去害怕想起對方。
忘記一個人，不如記得一個人，這樣只有美麗的記憶，才能讓你開心，才能讓你積極的面對將來的幸福
15樓：愛看劇的小鴿子
找出一張紙，羅列出理由，不可以愛和不能繼續愛的理由，寫下來。然後儘可能的多想關於他的不好的地方，或者你們不能在一起的現狀，人們在心裡想事情的時候會不自覺地夾雜情感進去，而當你把心裡想的事情寫出來的時候是一種情感的宣洩和疏導。
愛上一個不該愛的人要怎樣才能忘記他？
16樓：樑大心木
弄一張他的黑白**放在包裡，想他時看看
17樓：禍水藍妖
時間和新歡，還是無法忘記，就是時間不夠長，新歡不夠好
愛上了一個不該愛的人怎麼辦，怎麼可忘記
18樓：度鑫鵬卓夏
米什麼是該愛。或者不該愛的。愛上了。就是愛上了、如果不可能在一起、那就選擇放棄、有的時候放棄會比得到更好、。時間是最好的方法、不要刻意的去想、
怎樣才會忘記不該記得的人
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！朋友 愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然...
要怎樣才能忘記不愛你的人呢要怎樣才能忘記一個不愛你的人呢？
你好 1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如 多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽 切記不要傷感的.出去交遊 2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一...
愛上不該愛的人，怎么忘記她，愛上不該愛的人，怎麼忘記她？
既然是一個不該愛的人我建議你還是忘掉比較好，因為你知道自己不該愛，也知道自己的同事要結婚了那就豁達些，祝福他們吧。其實愛一個人的方法很多，放棄或許比苦苦糾纏更能體現你對他的愛。而且你捫心自問，如果你破壞了他們之間的感情而最後那男子有對你沒有感覺或對你只是友情那你會怎樣？其次，日後你如何和你的同事相處...