消化不好的時候該怎麼辦呢,消化不好的時候該怎麼辦好呢

2022-09-19 00:06:36 字數 3219 閱讀 6122

1樓:慕桖騫魁

1.吃健胃消食片或是乳酸菌素片

2.可以喝酸奶

3.吃完東西適當運動

4.平時注意飲食,吃清淡

2樓:

消化不良,腸胃不好最好是藥物**和食療結合起來,而且最好用中藥調理,找一個好一些的中醫調理,同時通過食物**,不如每天少吃多餐,減少腸胃負擔

3樓:關注小學數學

去藥店弄點開胃健脾的,在醫生指導下。

別吃生、冷、油膩、酸辣硬等不易消化的東西。

夏天少喝冰鎮飲料,冬天注意防寒保暖。

消化不好的時候該怎麼辦呢

4樓:

這位朋友的問題是消化不好的時候該怎麼辦?儘量少吃一些不容易消化的東西,特別是大魚大肉之類的,特別是晚間,要少食,吃點兒清淡的,儘量喝點粥。消化不好的毛病,要進行調理一段時間。

飲食調理特別重要,飯後吃點山楂片,健胃消食片之類的。消化不好的毛病,不是什麼大毛病,調理一下很快就會好的。

5樓:

分析:慢性胃炎是指由不同**所致的胃粘膜慢性炎症。最常見的是慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎。

其主要臨床表現為食慾減退,上腹部不適和隱痛、噯氣、泛酸、噁心、嘔吐等。病程緩慢,反**作而難愈。

意見建議:**胃炎主要一是保護修復胃粘膜,二是飲食上好好養胃,三是注意休息積極樂觀情緒。有胃炎不要輕視,要及時**,要真正解決問題推薦食療調理更安全徹底無***和依賴性。

6樓:

您可以服用保和丸配合附子理中丸來調理,飲食上,需要多吃柔軟容易消化的食物,少吃油膩,生冷不容易消化的食物。

7樓:

方法/步驟:

1.消化液的分泌是有規律的,所以要嚴格遵守有規律的生活作息,早睡早起,一天三頓要定時定量,...

2.胃消化功能不好的人,吃一點點就會飽,在晚上多吃的話,還會影響入睡。所以在正常三頓之外,...

3.飲料方面,胃功能不好的人應戒酒,不飲食咖啡、濃茶、碳酸性飲品等,這些都是最傷胃的...

4.食物方面,饅頭養胃,可作為主食。其他蔬菜水果類的食物應該足量,但最好煮軟點再吃。...

5.胃功能不好的人飯後不宜馬上運動,最好休息一到兩個鐘頭等胃部的食物消化得差不多了再...

消化不好的時候該怎麼辦好呢

8樓:似慕卉

1、輕微的消化不良,或僅僅是一時性過飽,可採用飯後散步,腹部輕柔按摩、1-2小時後參加體育運動或體力勞動,增強身體熱量的消耗,可儘快消除消化不良現象。

2、暫停進食,實行「飢餓**」。禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可根據口渴情況飲用淡鹽開水,以及時補充水和鹽份,也可飲用糖+鹽水,因為糖可迅速吸收,不至增加胃腸負擔。

如無需完全禁食時,則減量進食,或只吃易消化的粥類加點開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕鬆舒適,消化不良很快可以校正。

3胃動力**儀,可以徹底的**胃脹胃酸胃痛消化不良早飽厭食噯氣噁心胃輕癱胃動力不足胃功能紊亂習慣性便祕腸易激綜合徵(腹瀉和便祕)腸功能紊亂等胃動力不足引起的各種腸胃症狀,節省去醫院的費用和麻煩。(波萊康官網提供)

4、適當使用助消化藥物,一般應在專科醫生指導下應用。根據藥品說明書使用。一般是促胃動力藥,加強食物從胃排空,減輕胃脹,增強消化功能。

5、出現消化不良症狀後,忌進食葷腥、油膩、海味等不易消化食物。也不宜再多吃甜品或冰淇淋一類食物。要以清淡食物為主,維持1~2天即可使胃腸道得以清除消化不良的食物殘渣,從而使消化機能恢復。

9樓:玲玎

綜合**和個體化**的原則,綜合**包括要建立良好的生活習慣,避免吸菸、飲酒,以及服用非甾體類抗炎藥等,避免攝入誘發消化不良的食物。保持飲食均衡,適當的進行體育鍛煉,提高身體素質。個體化**就是根據不同的**和症狀進行**對症下藥,比如,以上腹痛為主要症狀的患者,可以服用抑制胃酸分泌的藥物。

10樓:畫地為牢

你好,這個問題其實很好回答。如果你平時胃部只是有點消化不良,那就找個藥店買點健胃消食片,這個超管用的。

如果你的胃平時有點疼,有點漲,還連帶著消化不良,那就只能去醫院做個前面的檢查了。

希望對你有幫助。

純手打望採納。

11樓:班丘谷藍

消化如果不好營養吸收也會很差,主要是胃功能以及小腸功能出現問題。

首先胃不好的人,應該遵循清淡,易消化,各類營養均衡攝入的原則,易少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含澱粉,有利於腸胃的消化,還可以健脾益氣。

營養吸收不好也可以採用一些食療的方法。冬日易常食各類的溫性熱粥,如玉米粥、蓮子粥、山藥粥,既能禦寒又可以養生,還能療疾。

在肉類的攝入上,肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化適合消化能力差,胃氣不足的人來進食。然後還建議使用德普的腸胃寶茶,改善腸胃內的微生態系統,改善腸胃的蠕動。

早餐忌吃過多的蛋白質,脂肪類,肉類。應屬酸性食物,抑制白天精神不佳,比如一些火腿腸,三明治,小籠包,水煎包,燒餅油條,或甜的麵食,均不易,早餐一定要吃,可以多攝取一些五穀雜糧類食物,沒有吃早餐的人會出現體力不濟,頹廢及腦力不集中,而且長此以往下去還會導致一些消化系統的疾病。

消化系統不好怎麼辦

12樓:豔陽話健康

長期脾胃虛弱消化不良,消化系統不好怎麼調理

13樓:青藍向楠

吃健胃消食片啦,要麼就喝點酸奶,要麼就煮點米粥和麥粥,這樣容易讓胃部和肚子舒服點,還有就是運動,但不是劇烈運動哦,是慢走,大約走30分鐘左右就行了。

最近總是消化不好該怎麼辦呢

14樓:居然夢家

那就吃點兒容易消化的食品。實在是難受,消化不了胃脹,就去正規的醫院檢查檢查。

腸胃消化不好該怎麼辦?

15樓:紫晴聊養生

人吃五穀雜糧,腸胃多多少少會受到一些影響,像出現便祕啊,腹脹啊,吃不下飯等等,我們慢慢調理,腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下,推薦大家多吃3樣食物,它可以讓腸胃活動起來,從而加速排便,讓腸胃更健康

16樓:吳娜養生堂

腸胃是人體的消化器官,人體需要的營養,要通過腸胃,如果腸胃不好的話,會影響人體吸收營養,長久下來,往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊,我今天教你們2個動作,可以調理腸胃,緩解腸胃的不適,堅持做會有大作用。

消化不好怎麼辦

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消化不好上火怎麼辦,上火,消化不良怎麼辦

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