1樓：我是神
我也是睡不著，最好辦法就是，明天早上按時起床，白天再困都不要睡，晚上自然就好了，堅持不熬夜，早睡早起，身體革命本錢
2樓：小喬西de希
通宵後白天不睡覺，下午做些適量運動鍛鍊，晚上洗完澡就睡
3樓：浮生痴情丶
手機壞了，電腦壞了，你就能睡著了。。。關手機關電腦沒效，必須壞才有效果。。。
4樓：幾波膠囊
睡覺前抓抓抓頭部，你會更容易睡著，告訴你一個偏方民間的很靈驗我試過，必須推薦我額，睡前在枕頭下面放一把剪刀，你去睡快，而且睡覺不會做夢，睡醒渾身輕鬆
5樓：風采炫飛揚
放心吧，總會睡著的，彆著急，什麼事情都會過去，一天睡不著，難道還能一個月睡不著？
6樓：匿名使用者
喝點牛奶吧，有助於睡眠，吃點東西洗個熱水澡放鬆下來，只要神經不緊繃很快能睡著。
7樓：問問題愛答題
沒事少坐著用站著，濃茶咖啡不能喝，睡前一到二鐘頭儘量少運動，少玩手機，可看些讀本報刊之類的。
8樓：無敵水
吃安眠藥，或者想一下你今天做了什麼玩味的事情，去用熱水泡一下腳能讓人疲憊，睡著了，明天記得，滿意啊。
9樓：匿名使用者
找部**躺著看一看，看著看著就睡著了，百試不爽
10樓：匿名使用者
看著一個東西不要眨眼睛不一會就慢慢的閉眼睛睡著了
11樓：逆鱗
看書，數學英語哪個都行
12樓：來自靈峰勝境天姿國色的俄羅斯狼
睡前看看書，自然而然就睡著了。
13樓：良辰不會低頭
把你的眼睛閉上，腦袋儘量什麼都不要去想，我這樣子每次很快就可以睡著了。
14樓：匿名使用者
你的情況，一般中醫藥考慮是血虛 血不安神引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理，及時的對症**。
首先需要注意個人的調理，可以服用安神補腦口服液 五味子糖漿之類的藥物，晚上熱水泡腳，對症**。
15樓：《心》《惜
洗個熱水澡，喝杯熱牛奶，，，，喝點酒，暈乎乎的不就睡著了
16樓：
我也一樣，困死了，睡不著，沒辦法呀
17樓：*左右為難
如果真的睡不著，那就吃一顆安眠藥，但不可以經常吃，吃多了傷身體
18樓：傷感yai優
看**，我就是看**看著看著睡著了，
19樓：at86醜男
聽一些節奏比較輕的**
晚上睡不著，除了吃安眠藥還有其他的辦法嗎？拜託各位大神
明明我沒有做錯什麼而且還受了委曲，可是到頭來卻來怪我，我該怎麼辦？拜託各位大神
20樓：紅大仙
時間總會證明你是對的 不要因為一點委屈 就放棄了你對真對善的認可 我支援你
我臉上的痘痘一直有好多年了，一直消除不了，請問誰知道有什麼較好的藥物嗎
我男朋友臉上就很多痘痘的，而且消下去之後又會 的。之後找北京西美醫院做的，做了一個療程要3次的。不過這個要有效，做完之後就真的沒有 了。是需要內調外治的 青春期就是這樣.以前用什麼方法都沒有.反而搞壞了 注意清潔吧 理膚泉 的系列不錯.不知道mm說的痘痘是什麼樣子的呢 反正我的痤瘡是用過憶草這個牌子...
北方種植大棚橙子的有木有？橙子一直還都是相對不便宜的水果
橙子皮厚耐儲存，可以長距離運輸，在北方的大棚裡可以種，但是成本和南方露天的比會高很多，所以賠錢的事大家是不會做的。北方長出來的橙子和桔子根本就不能吃，這跟水土環境有關 什麼水果種植一年就可以收貨 棗 桃三杏四梨五年棗樹當年就賣錢。就是桃子要三年才結，杏子四年，梨五年，棗樹種植的當年就可以結果 聖女果...
有錢買不到的東西嗎？我一直認為有。可是我遇到的一切告訴我，沒有
51提前放價，搜 貝兒車品商行 有禮品送！好吧，這問題很簡單啊，你拿錢買個100歲壽命期限，誰賣，你拿錢買個100年健健康康，誰賣，你拿錢買個對你生死相隨赴湯蹈火的兄弟，有嗎，你拿錢買個真心愛你一生一世的菇涼，有嗎，有也不是為了錢才愛你。不要這麼消極，實話說，這個社會要生存下去沒有錢是不行的，但是不...