1樓：匿名使用者
一般大一點的藥店都有空膠囊，你去買點裝就是了靈芝孢子粉的服用方法
1、靈芝孢子粉的服用量型別
服用量（每次）
服用方法
保健人群
3-4克
一日兩次，早晚各一次，按量（或一至二調羹），多服或過量均無害、無***。
輕微患病者
5-6克
較重患病者
6-8克
2樓：匿名使用者
靈芝孢子的外壁非常的厚，並且非常結實，即使100度煮沸3小時，破壁率不超過10％。所以用不用開水煮沸沒有太大的影響。
靈芝和靈芝孢子對人體最有益的成分是靈芝多糖，能夠抗衰老，降血壓，增強抵抗力。靈芝多糖是一種糖，一般不會降解。
相對而言，靈芝孢子中多糖的含量要比靈芝片高得多，所以孢子粉的營養價值要比靈芝片高。
孢子粉破壁一般採用物理方法和化學方法。物理方法如研磨法，研磨30分鐘可以使孢子粉破壁率達20％。用有機溶劑等化學方法可以使破壁率達30％以上。
3樓：風寶寶
請頭號lz的靈芝孢子粉是麼樣的啊???種類很多哦,lz要針對自己的情況而定~~~
4樓：南京冬蟲夏草
每日食用2次，每次8克。空腹時使用。
靈芝孢子粉怎樣吃效果最好？
5樓：亓貝利
目前靈芝孢子破壁的技術有生物酶解法、化學 法、物理法等，效果較好的不破壞孢子有效成份的是超低溫物理破壁技術。破壁孢子粉比不破壁孢子粉具有更強的體外毒殺癌細胞的活性。目前孢子破壁技術有微波振壁法、化學 法、生物酶解法、物理法等，效果好又不破壞藥用成份的是超低溫物理破壁技術。
靈芝孢子粉的功效 靈芝孢子粉的臨床研討及藥理實驗均證明，它在慢支、高血壓、高血糖、高血脂、肝炎、腫瘤、神經衰弱等方面具有獨到的效果，總體作用為提升這類病患者的機體抵抗力，防止疾病**，改善患者的睡眠，增進食慾促進排 洩，防止因抵抗力差而引起的感冒、口腔潰瘍、頑固性頭痛、口乾喉痛、腰痠、面色差等症狀。長期食用靈芝孢子粉能起到防止慢性 病的發生、發展及病變的作用。
靈芝孢子粉怎樣吃效果最好? 靈芝孢子粉服用量的多少要根據每個人的體質而定，國家藥監局檢驗部門在用靈芝孢子粉做動物實驗時用的量一般為20克左右，對慢性 病患者術後調理而言，我們建議每天服用孢子粉的量可在10~20克之間，取5~10克孢子粉飯前半小時服用，用開水沖泡早晚各1次。慢性 病患者在服用孢子粉時用開水煎煮服用效果會更好。
「靈芝+西藥」是被靈芝學者公認很好的**方式，但是不要在同個時間內服用靈芝孢子粉加西藥，因為西藥是單一的化學成分，如果與靈芝的成分起化學變化，可能影響其本抗病的功效，因此，兩者最好間隔一個小時以上。由於靈芝成份中含有「靈芝腺苷」，具有防止血液凝固的作用。因此，手術前、後7天應停用靈芝，以免增加手術後出 血的機率，術後科學服用靈芝可促進術後**和傷口癒合。
適量飲酒對身心有益，但是飲酒過量卻威脅著現代人的健康與生命。藥理研討證明，靈芝孢子粉具有促進肝功能及解酒的功效，在飲酒前2個小時或酒後半小時服用靈芝孢子粉，能起到保肝醒酒的作用。常熬夜加班人群服用靈芝孢子粉能防口腔潰瘍、口腔異味，常吃靈芝孢子粉能讓人精力充沛、不乏力。
這類人群，建議服用量為每天2~4克，用開水沖泡口服即可。為了您的身心健康建議大家少喝酒、少熬夜，要多注意休息，多鍛鍊身體。
靈芝孢子粉要長期吃效果才會明顯。老年人之所以信任孢子粉，是因為他們會堅持吃，而且靈芝孢子粉對病態體質的效果會更明顯。很多年輕人吃孢子粉覺得沒什麼效果，最主要的原因就是沒有堅持吃，所有感覺不出多大的明顯效果，其實，孢子粉中的靈芝三萜、靈芝多糖及靈芝蛋白等活性成分已經在體內不知不覺的起到了防止疾病的發生的作用。
常感冒、口腔潰瘍、頭痛、口乾喉痛、精力不足的朋友，只要你堅持吃，這些亞健康症狀會從你身上消失。
6樓：國慶
狍子粉雖好可不要多吃哦
靈芝破壁孢子粉怎麼吃？
7樓：菇新生物科技（上海）****
您好，可以直接倒入嘴中，然後溫開水送服；或者將孢子粉倒入溫水杯中後，直接飲用。
8樓：好媳婦生活小智慧
好媳婦生活小智慧第40期
9樓：聚補堂靈芝粉
你好 根據你的問題，靈芝破壁孢子粉怎麼吃？一般要麼是直接倒入嘴巴里，或者是泡水喝。一般用60度左右的水，希望可以幫到你。謝謝
10樓：補硒高吉星最好
這個不清楚，但是功效應該和高吉星差不多，高吉星是嚼服的。而且對身體一點***都沒有，又安全，又好吸收。
靈芝孢子粉要怎麼吃？吃多久有效？
11樓：匿名使用者
根據我的經驗，靈芝孢子粉的藥效時間較晚，我一般在服後3-5天才起效，也有些人可在第二天就起效，還有些人要10多天後起效，甚至個別病人要30-60天才起效。
12樓：琉璃
60克簡直是小巫見大巫，不值一提，根本起不到什麼作用，不是說沒作用，而是這靈芝孢子粉需要長期服用才能全面調理，60克太微不足道了！在店裡買還容易買到次品甚至假的，建議親自去一趟長白山當地山貨莊或當地農戶自產自銷的那種，他們那裡貨比較真實，也比店裡實惠很多，量足貨真價實！
破壁靈芝孢子粉的服用須知
13樓：匿名使用者
自古以為靈芝就被當做是靈藥，殊不知有一部分人對靈芝是過敏狀態的，這個時候建議服用高吉星，這兩個作用類似，可以提高人的抵抗力和免疫力，人體就會少生病，更具有修復細胞，預防腫瘤，防癌抗癌的作用。
14樓：好媳婦生活小智慧
好媳婦生活小智慧第40期
問靈芝粉的食用方法及其療效是？
15樓：匿名使用者
每天兩次 每次3~4克 用溫水送服 也可以用靈芝茶來送服 效果更佳靈芝的作用：
一、 抗腫瘤作用
二、 保肝解毒作用
三、 對心血管系統的作用
四、 抗衰老作用
五、 抗神經衰弱作用
另外如果是破壁靈芝孢子粉的話 更容易讓人吸收 效果更好之前網上買了林中寶的靈芝孢子粉給父母 食用後確實比較有效 可以給你個參考
16樓：北芝堂
每天8-10克開水衝飲，靈芝強心、保肝、抗癌……是入五臟補益全身的良藥，如果用的是破壁靈芝孢子粉效果會更好！！
17樓：五指山野生靈芝
靈芝粉用開水沖服即可
靈芝孢子粉的食用方法有哪些？泡水喝嗎
18樓：咕嚕扣扣的
靈芝孢子粉的食用方法：
空腹溫開水沖服或直接幹吃，與抗生素西藥並用時最好間隔半個小時。
保健人群 3-4克 輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。
用量：一日兩次，早晚各一次，按量(或一至二調羹)，多服或過量均無害、無***。
19樓：匿名使用者
問題分析： 靈芝孢子粉針對免疫系統、神經系統、內分泌和代謝系統以及心血管系統等都具有調節作用；靈芝孢子粉屬於藥食兩用食品，長期食用安全無***。《本草綱目》列為上品，適合所有人群，同時靈芝孢子粉還具有美容養顏的功效，對於中年女性來講，是延緩衰老的食用佳品。
意見建議：破壁靈芝孢子粉，能充分為人體吸收，用開水沖服即可。
20樓：聚補堂靈芝粉
「靈芝孢子，是在靈芝的生長成熟期，從靈芝的這個菌褶處生出來的極小的卵形的生殖細胞，其實靈芝孢子，它就是靈芝的種子，那麼靈芝孢子粉必須經過破壁處理以後才能適合人體的腸胃吸收，那麼，靈芝孢子粉的產量是非常的小的，那麼它的作用主要能夠增強一些免疫，起到美容養顏，安神補氣，止咳平喘，延年益壽的這個作用，那麼靈芝孢子粉怎麼吃比較好呢？這種的粉，你可以自己用湯衝來吃，或者直接放到嘴巴里，用這個水開水配一下吞下去都可以，也可以裝在膠囊裡面來吃下去
靈芝孢子粉和破壁孢子粉如何區分
1 破壁靈芝孢子粉特點不同 苦味厚重 靈芝孢子粉的主要功效成分之一是靈芝三萜，而靈芝孢子粉的苦味主要 就是三萜。去壁孢子粉通過去壁等提純技術後，富集大量靈芝三萜成分，苦味非常濃郁，並飄有淡淡的中草藥香。易溶解 去壁靈芝孢子粉通過去壁處理後，沉澱更少，溶液靜置20分鐘後，依然不易分層，呈現濃重的紅棕色...
靈芝孢子粉可以治療風溼寒痛症么，靈芝孢子粉可以治療風溼寒痛症麼？
很多疾病都是由於免疫力低下形成的，風溼寒痛也不例外。靈芝孢子粉作為輔助 可以的，其本身也是藥食同源的東西。既然是調免疫力用，不分年齡，也不分病人與正常人。受風疼痛的部位都是 保 暖之後症狀能否緩解？有幾年了？風寒入裡之風 溼，應該先 後調 理。另外，關 節處有無腫脹 響聲呢？可以在風 溼 之後再做調...
靈芝孢子粉是由什么製作的，靈芝孢子粉是由什麼製作的？
靈芝孢子粉，通俗易懂的說法就是靈芝的種子，每個靈芝孢子只有4 6個微米，是活體生物體，雙壁結構，外被堅硬的幾丁質纖維素所包圍，人體很難充分吸收。靈芝孢子有二層由幾丁質和葡聚糖構成的孢壁 多醣壁 且具有同心圓的層網結構,質地堅韌,耐酸鹼,極難氧化分解,因此限制了人們對孢內有效物質的消化吸收。為了充分利...