1樓：交杯水
我 的建議就是
要你朋友 先是聽語音材料，跟著練習，
或者到沒人的地方去自己大聲的 誦讀
這樣堅持一段時間
然後再帶他去人較多的地方去轉轉，比如集市、超市、人才市場等人員密度比較大的地方。可以不說話，但是必須保證他是在認真對待這個環境了。
這樣先慢慢習慣了，再要他有小一點的社會接觸，就像買東西討價什麼的。
就這樣慢慢的要他習慣來，最後建議他去參加辯論什麼的或者是應聘只類的，有語言競爭力的場面
希望我的回答對你的朋友有用！
最後祝願你的朋友早日健康！
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2樓：我不乖
我給你的建議，放鬆不要緊張是最重要的，其實你只要想他們不是領導只是個朋友或什麼人的話 ，你可能自然的就放鬆下來了呢！ 還有建議你多唱歌 因為唱歌可以培養髮音 速度！
3樓：艱苦
含一塊鵝卵石,每天練一會兒,效果肯定不錯的.
4樓：藍色雪花
最簡單的，讓你朋友放慢說話的速度，這樣就能有效的避免口吃的出現，另外我發現一個問題，好像愛能夠口吃再嚴重的人，唱歌都是流利的，呵呵，不知道里面什麼原因，有沒有高人能給個解釋？
5樓：匿名使用者
找個不認識的女孩子跟他聊**，這樣練習一下，跟著對著真人也是這樣，包準你朋友，厲害過周星池！！
6樓：下雪
這是心理作用，多讓他去一些能夠讓人心曠神怡的地方。看一些使人會大發感慨的文章。讓他把心理第一想到的說出來，這樣會減少他的恐懼。
7樓：如意井然
平時多讀書、多讀報。
無論是否讀的清楚，堅持每天大聲地讀一個小時到二個小時以上，一個月後就能非常清楚地講話了。
8樓：
先改變他的環境！習慣！多唱歌！多讀一點好文章！！就可了，關鍵在於他自己是否有信心！沒有一個人能幫得了他！時間很長！給點信心吧！
9樓：
多朗讀,大聲的讀.
拉下臉皮,給他到街上找個發傳單的活,讓他在大街上多跟陌生人聊天.放心心裡的負擔.
這就好比跟開車一樣,你要是心裡老惦記著要撞樹了,那你肯定開不好.放鬆心情,不要好面子,說錯了不要緊,改正了就好了.這可是***說的啊.
10樓：匿名使用者
我哥小時候也口吃,我一個同學經常學他.後來,我哥不口吃,我那個同學口吃了,現在還是這缺點.
放鬆自己,在每次說話之前先想清楚自己要說的是什麼,在心裡說一遍再說出來.
11樓：匿名使用者
我提個建議吧
練習唱歌不知你覺得怎麼樣？感覺是挺有效的！也培養了愛好。關鍵是起步比較難？希望他能儘快好起來
12樓：匿名使用者
你很智慧`~
你是不是與你的那位"朋友"有一樣毛病呢?
你那朋友就是你自己吧~~
呵呵自信起來就能好多了`~
相信自己可以`就沒問題~~
勇於面對``
呵呵如果真是你朋友那就讓他來跟大夥聊聊吧`~我們都是未見面的"陌生人"啊~~
13樓：匿名使用者
當然是繞口令,主持人必須練習的內容!
14樓：吃肉長胖的火麒麟
讓他想開點。他是太過於激動。放鬆就好了。
看他喜歡做什麼事情。讓他邊做邊說。
慢慢練。
15樓：生未同棲死同穴
一種非常複雜的言語障礙。患者不僅有異常的言語行為 , 往往還伴有情緒困擾和處世態度、方式的改變。不同的患者具體表現又各式各樣。
由於口吃的複雜特性,口吃的**也非常複雜多樣。目前口吃**多集中在非藥物**上,有言語訓練、心理**、生物電反饋節拍器、改變發聲方法、延遲語音反饋方法、聲音掩蔽法等等。**應針對個體各自的特點、性格、情緒和行為等的不同，選用適合個體的**方法。
怎麼徹底改掉口吃的毛病！
16樓：龍問望彭魄
說話別太快
,說話前下意識的別思考
17樓：建漫江元瑤
說話慢點，想好再說。
18樓：萇作宓靜槐
我雖然不口吃
但是我有個口才訓練方法
就是每天都要大聲朗讀一個小時的文言文
然後你在讀白話文玩一樣
如何克服口吃的毛病
19樓：匿名使用者
我也很絕望呀，每次跟別人說話，我頭皮就會發麻，胸口沉重，站不穩，心跳加速，然後說話就吞吞吐吐，不敢正視他人，太恐怖了。樓主，沒事的，口吃而已，我理解你，努力下會有改變的。
20樓：匿名使用者
不知你是**人啊，我知道北京有口吃協會，我在逛公園的時候，看到有一群人，在練習克服口吃，如主動和陌生人搭話，交朋友，玩遊戲，大聲朗讀等。我覺得這樣**，比較不枯燥
21樓：思維透明
經常 朗讀 最重要的 是 你要有自信 自信很 重要 ，
22樓：彤語彤
呵呵，口吃其實很好解決，可前提是你必須克服無聊啊！
第一：面對鏡子（是全身鏡）拿書本大聲朗讀，開始的時候要慢一點，哪怕一個字一個字的念都可以！過一段時間後慢慢就會好了！
第二：克服自己內心的恐懼，勇敢的去和別人說話，不要害羞什麼的，開始當然要找自己的朋友。然後再去和其他不太熟悉的，最後就是陌生人了！
希望可以幫到你。
誰有好辦法**口吃？我的好朋友有口吃的毛病，給他帶來了很大煩惱，希望有高人指點一下，有什麼好辦法，
23樓：秋梵子民
說話口吃是後天養成的一種不好的語言習慣，形成口吃的原因很多：有意模仿 無意暗示 受到驚嚇 教育不當 壓力過大 語言變更等等，剛開始說話口吃的時候並不是很嚴重，但是隨著時間的推移，說話口吃一直沒有改正過來，在心理上給自己造成非常大的影響，讓自己對說話口吃很敏感，久而久之惡性迴圈……
具體你朋友在說話的時候具體存在哪些問題，可以和老師詳細溝通交流！
24樓：培訓謝凡
首先，這是心理作祟。我給你的建議是在今後說話的時候，對自己進行心理暗示。其次，你要找到自己對哪些字、詞會特別難讀出來，然後把他找到後，不斷重複那幾個字、詞語的練習，直到你能收發自如。
最後，交流是我們每個人每天做的最多的事情，試著把自己訓練的結果在平常去實踐，多找人溝通，可以先從熟人開始，因為這樣不至於讓你緊張。
25樓：**
多練唱歌可以緩解可吃。
26樓：q號
可以試下2個字2個字的說話
如何克服緊張，口吃問題？
27樓：秋梵子民
你的口吃和心理有很大的關係，在緊張害怕 在意的時候就會口吃比較嚴重，可以嘗試到公眾場合去演講 或者在公園等公眾場合去和陌生人說話
28樓：婷婷
口吃主要是心理障礙，需要進行專業的學習。去除心理障礙需要一個過程，解放自己內心的矛盾糾結，讓心靈自由。其次，修煉卓越心智情商，改變潛意思心靈內容（錯誤的信念），繼而去除心理障礙。
29樓：匿名使用者
可能是你習慣了吧，沒事的時候自己多多聯絡就好了。
去讀繞口令會好點的，加油噢
30樓：
心理障礙是口吃病的病根，對口吃太注意、太重視、太有所謂了、在乎別人對自己的看法，怕丟人等，西安口語交際專修學校陳家戎說：口吃並不可怕，提高心智情商，抗挫抗壓能力，培養積極心態，端正對口吃的認知認識可以矯正好。
31樓：☆華夏口吃矯正
如何克服緊張，直接有效的方法就是改掉口吃，當你自己的講話很流利，這些緊張心裡也就自然沒有了……
說話口吃對自己的影響是很大的，說話在別人看來是很簡單的事情，但是對自己來講就是件很複雜，很困難的事情，久而久之，想說說不出來等等一些口吃現象的發生，自己開始害怕口吃，逃避口吃，導致現在自己的狀態……
目前最好的辦法就是參加矯正學習，徹底**說話口吃的問題，讓自己也可以像別人一樣，自信流利的講話，發揮自己的一些才能，實現自己的夢想。
你的說話情況可以和老師詳細溝通交流，希望老師可以幫助到你！
32樓：
不要去常識「努力」克服，而是先順其自然，越努力，就越把時間和精力放到自己的缺點上，就越容易失控。
對**口吃，我非專業，只能根據身邊朋友的狀況，大致說三點。
1、脫離當前環境，我朋友說外語，一點兒毛病沒有；
2、改變方式，例如唱歌，口吃的人唱歌時都不會口吃；
3、強化自己的能力，變得強大而有自信，不要把精力放在自己的缺陷上。
希望能幫到你
33樓：偉修
口吃的發生往往就是在緊張 著急 語速快的時候容易發生結巴，平時心平氣和 不急不躁的時候會好點！之所以緊張害怕擔心會口吃，是因為長時間養成的錯誤語言習慣，對有些字 或者詞過於敏感 加之隨著年齡的增長心理對口吃太敏感 在意，心態決定狀態 狀態影響心態，你在語言方面具備實力了，內心自然而言就強大起來了！
34樓：
說話緊張是很多口吃朋友的通病，根本原因還是不知道怎麼去正常科學的練習發音。口吃患者說話急、快、猛、重等壞習慣，都超出了正常人講話的一般準則。要想矯正好口吃，必須要矯枉過正，也就是針對以前壞的習慣反其道而改之，好比是要想跳得遠，首先要向後退一樣。
基於此原理，我們採取矯枉過正（反方向的措施）的方法如下：
1、情緒穩定：心平氣和，身心鬆弛，平穩發音。
2、緩慢：速度要儘量放慢，說話時不要超過自己的說話能力。
3、輕柔：第一音要輕一些，低一些。
4、拖長：第一音要拖長些（誘導），自然轉入第二音。
5、均衡：字距儘量拉開，距離基本相等。
6、有節奏：一個音節（詞、片語、短句）、一個音節有節奏地發出來。 上述方法是矯正口發音訓練的基本法則，具體的系統的訓練，可以和老師詳細溝通交流，希望可以幫助到你！
35樓：匿名使用者
說話時不要太心急
想好再說,相信自己~~~~
36樓：匿名使用者
多多和人在一起,面對大家!我也有過,不過現在克服了!
多點機會去出眾
37樓：匿名使用者
社交恐怖症解恐五法
社交，是現代生活中人人不可缺少的活動，但是，許多性格內向的人，尤其是年輕女性，會在人際交往中感到惶恐不安，並出現臉紅、出汗、心跳加快、說話結巴和手足無措等現象，這一現象稱之為「社交恐怖症」。
一般社交恐怖症：如果你患了一般社交恐怖症，在任何地方，任何情境中，你都會害怕自己成了別人注意的中心。你會發現周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。
你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進餐、喝飲料。你會儘可能迴避去商場和進餐館。你從不敢和老闆、同事或任何人進行爭論，捍衛你的權利。
特殊社交恐怖症：如果你患了特殊社交恐怖症，你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如，你害怕當眾發言，當眾表演。
儘管如此，你在別的社交場合，卻並不感到恐怖。推銷員、演員、教師、**演奏家，等等，經常都會有特殊社交恐怖症。他們在與別人的一般交往中，並沒有什麼異常，可是當他們需要上臺表演，或者當眾演講時，他們會感到極度的恐懼，常常變得結結巴巴，甚至楞在當場。
社交恐怖症患者總是擔心會在別人面前出醜，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。他們會想象自己如何在別人面前出醜。當他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。
當聚會結束以後，他們會一遍一遍地在腦子裡重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每一個細節的，自己應該怎麼做才正確。
這兩類社交恐怖症都有類似的軀體症狀：口乾、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的症狀有：
紅臉、口吃結巴、輕微戰抖。有時候，患者發現自己呼吸急促，手腳冰涼。最糟糕的結果是，患者會進入驚恐狀態。
社交恐怖症是非常痛苦、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖症患者卻望而生畏。患者可能會認為自己是個乏味的人，並認為別人也會那樣想。
於是患者就會變得過於敏感，更不願意打攪別人。而這樣做，會使得患者感到更加焦慮和抑鬱，從而使得社交恐怖的症狀進一步惡化。許多患者改變他們的生活，來適應自己的症狀。
他們（和他們的家人）不得不錯過許多有意義的活動。他們不能去逛商場買東西，不能建立正常的兩性關係，不能帶孩子去公園玩，甚至為了避免和人打交道，他們不得不放棄很好的工作機會。
如何才能消除這一心理疾病呢？以下五條措施非常有效不妨一試：
1、做一些克服羞怯的運動。例如：將兩腳平穩地站立，然後輕輕地把腳跟提起，堅持幾秒鐘後放下，每次反覆做30下，每天這樣做
二、三次，可以消除心神不定的感覺。
2、害羞使人呼吸急促，因此，要強迫自己做數次深長而有節奏的呼吸，這可以使緊張心情得以緩解，為建立自信心打下基礎。
3、與別人在一起時，不論是正式與非正式的聚會，開始時不妨手裡握住一樣東西，比如一本書，一塊手帕或其他小東西。握著這些東西，對於害羞的人來說，會感到舒服而且有一種安全感。
4、學會毫無畏懼地看著別人，並且是專心的。當然，對於一位害羞的人，開始這樣做比較困難，但你非學不可。試想，你若老是迴避別人的視線，老盯著一件傢俱或遠處的牆角，不是顯得很幼稚嗎？
難道你和對方不是處在一個同等的地位嗎？為什麼不拿出點勇氣來，大膽而自信地看著別人呢？
5、有時你的羞怯不完全是由於過分緊張，而是由於你的知識領域過於狹窄，或對當前發生的事情知道得太少的緣故。假若你能經常讀些課外收籍、報刊雜誌、開拓自己的視野，豐富自己的閱歷，你就會發現，在社交場合你可以毫無困難地表達你的意見。這將會有力地幫助你樹立自信，克服羞怯。
如何克服口吃的毛病，求助 怎麼改掉口吃的毛病？？
我也很絕望呀，每次跟別人說話，我頭皮就會發麻，胸口沉重，站不穩，心跳加速，然後說話就吞吞吐吐，不敢正視他人，太恐怖了。樓主，沒事的，口吃而已，我理解你，努力下會有改變的。作為一個不口吃的人，我告訴你 我從來不看不起口吃的人，我覺得他們很正常，和我沒什麼不同，別人也應該是這麼想的，只有你自己才對自己的...
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