1樓：
適當用眼，不要熬夜，嚴重的話今早尋求醫生的幫助
2樓：匿名使用者
眼睛視力下降，跟做磁共振檢查頭部是沒有任何關係的，眼睛視力下降有多種原因，我建議你去正規的大醫院或專科醫院檢查一下，是很有必要的。
3樓：武漢佰視佳眼科
順帶檢查出晶狀體欠規則，說明有眼部方面的疾病的可能，建議抽空再到眼科檢查一下眼底。
4樓：有效期子湧
晶狀體欠規則，也就是說晶狀體的形狀可能沒有辦法讓光線聚焦於正常的位置，視力會很差。
這種情況建議是要全面的去眼科做檢查，要排除是眼睛疾病的問題，還是屈光不正。
如果是眼睛疾病，應該及時確診，及時遵醫囑**。
如果是屈光不正導致的，那麼建議及時糾正不好的用眼習慣，並且配合口服樂睛藍莓葉黃素，補充眼睛的營養，如果已經影響了視物建議戴鏡，這樣堅持一段時間，眼睛的視力會逐步改善的。
5樓：
建議看看中醫調理一下看看
6樓：匿名使用者
視力急劇下降可能跟視神經有關建議看看中醫
感覺眼睛視力逐漸下降怎麼辦？
7樓：多多朵朵丫
眼睛視力逐漸下降，一般首先考慮是和眼睛疲勞有關係的。眼睛疲勞一旦出現，一定與眼睛習慣和日常生活有關，像用眼的習慣一樣，要提高近距離用眼的時間，這樣眼睛才能工作和休息。
如果長期出現眼睛疲勞，那麼一定要引起重視，及時的予以糾正，一般常用的方法有：
1、熱毛巾熱敷眼睛
在眼睛疲勞的時候可以用熱毛巾熱敷一下，很多人眼睛感覺到疲勞，區域性的血液迴圈還可能會受到影響。
如果可以用熱毛巾熱敷一下眼睛，保持眼睛周圍血液迴圈正常的狀態，有足夠的血液提供給人的眼睛，通常眼睛疲勞感也會減輕一些。因此，感覺到眼睛疲勞，可以通過熱毛巾熱敷的方式進行緩解，這樣能防止眼睛過度疲勞。
2、及時休息
在眼睛疲勞的時候最簡單的方法就是去睡覺，很多人總是過度勞累，長時間使用眼睛就容易感覺到疲勞乏力。
如果可以去休息，每天保證充足的睡眠時間，通常對眼睛放鬆有幫助，人在進入睡眠狀態的時候，眼睛也處於放鬆狀態中，讓眼睛保持輕鬆對眼睛疲勞緩解有幫助。因此，感覺到眼睛有疲勞感出現，可以通過睡覺的方式進行緩解，保持眼睛放鬆狀態。
3、多看綠色植物
眼睛過度疲勞可以通過看綠色植物的方式進行緩解，很多人眼睛之所以會疲勞主要和長時間對著電腦工作有關。
如果可以看一看綠色的植物，通常對眼睛調節有利，在眼睛調節合理的情況下保持放鬆狀態，通常眼睛才會清澈明亮，不容易感覺到疲勞。有這種情況時，可以通過多看綠色植物的方式進行緩解。
4、補充營養物質
眼睛疲勞乏力沒有進行改善，有可能會讓視力下降。一般在眼睛疲勞的時候可以通過飲食調節的方式，獲取人體需要的營養物質。
眼睛想要保持正常功能，需要有足夠的營養物質提供，很多人沒有重視飲食問題，眼睛需要的營養物質獲取不足，同樣也會出現視力下降，眼睛疲勞的情況。因此，平時應該多吃新鮮的水果和蔬菜，獲取人體需要的維生素，才能保持眼睛功能正常。但是飲食的補充會比較緩慢，一般醫生都是建議通過口服樂睛視力營養素，每天兩次，堅持使用就能補充眼睛所需的營養，從根本上更好的緩解眼睛的疲勞。
5、做眼保健操
多做眼保健操是保護眼睛，提高視力的方法。如果在眼睛疲勞的過程中可以適當做眼保健操，通過按摩的方式保持眼睛放鬆、疏通血管，通常對眼睛疲勞情況有緩解作用。平時偶爾感覺到眼睛疲勞了，可以通過做眼保健操的方式來改善，維持眼睛功能正常，防止視力下降。
8樓：眼科新視界
引起視力下降的原因有很多，真假性近視、散光、視網膜脫離等，建議到專業眼科醫院檢查，確診**後對症**，避免延誤**影響視力。
9樓：
首先去醫院檢查視力，看是吃藥調節一下還是戴眼鏡，不要讓自己的眼睛吃力
10樓：知道請回答喔
多看綠色的東西 做眼保健操
多吃枸杞 豬肝
視力下降怎麼才能恢復
11樓：free66春暖花開
視力下降如果已經影響了日常視物，那麼是要佩戴眼鏡矯正的，另外還需注意：
一、手掌按摩法
閉眼，將手掌覆蓋住雙眼，完全阻擋光線，讓眼睛感到溫暖、舒適的感覺，保持五分鐘;每日三到五次。
二、尺子游戲
近視從15釐米的短尺開始，豎放;逐步加長最後達到使用米尺。遠視則相反。將尺子邊緣向上放置在兩眼之間，尺子一邊架在鼻樑上，另一邊抵住額頭下方。
捏住尺子下緣使尺子成一直線，刻度與眼睛垂直。這時如果將目光聚焦遠處，尺子產生的二重影像看起來像一條隧道的兩條邊，且兩條邊緣同樣清晰。將視線收回，這時隧道的邊緣開始交叉相遇。
往復看，每次三到五分鐘。
三、眨眼
經過手掌按摩後，以每十秒鐘眨2—4次的頻率眨眼幾十次。
四、呼吸
經常注意自主呼吸，如果發現因專注於某事物抑制呼吸時，注意恢復正常呼吸。
五、眼睛移位運動
目標從清楚移動到不清楚，來回移動進行眼球移位運動。
視力訓練有時間就可以做，對視力的恢復是有很大的幫助的。
18歲以下，處於視力發育期，眼睛的調節性強，堅持訓練加上藥物治i療，視力是可以逐步提升的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，視力就會逐漸提升了。
12樓：德合
鐳射手術治近視眼是什麼原理，別讓孩子一直
13樓：那都不算事兒
寒假玩手機玩得眼睛疲勞，別擔心一招解決
14樓：慧瑩養生情報
眼不好，視力下降怎麼辦？
視力下降怎麼辦？ 10
15樓：大羅運營官
其實視力下降最好的辦法就是去醫院配副眼鏡，先到醫院去做詳細檢查，平時可以多做眼保健操改善視力下降。
飲食方面也要多注意，西蘭花：西蘭花中含有豐富的維生素及纖維素，並且含有對眼睛有利的物質，多吃些西蘭花能起到保護視力的作用，並且能降低患眼部疾病的風險，大家可以多吃些綠葉蔬菜，綠葉蔬菜對人體有好處，綠葉蔬菜能改善人體血液迴圈。
胡蘿蔔：胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素對眼睛有好處，因此大家要多吃些胡蘿蔔，胡蘿蔔能改善視力下降問題，並且能起到防治近視眼的作用，多吃胡蘿蔔能有效避免眼部疾病，大家在飲食方面要注意營養的均衡。
魚：經常吃魚對人體好處多多，經常吃魚具有養生保健的作用，並且具有防治疾病的功效，可以預防多種疾病，同時也可以起到提高視力的作用，視力下降人群可多吃些深海魚類，增加各種微量元素的攝入量。
大多數辦公室的白領常常會感覺視疲勞，視疲勞是由多種原因引起的用眼不能持久，長時間用眼後出現視覺障礙、眼部不適、頭疼、疲倦等導致不能正常用眼，常表現為眼睛脹、眼睛痛、眼睛幹、異物感、畏光、視力模糊、重影、視力不穩定，以及眼眶周圍鼻根部或顳側酸脹疼痛。
16樓：送我一個後援團
1. 控制用眼：媽媽一旦就是覺得自己的孩子的視力已經出現下降的情況的一定要控制減少孩子眼睛注視電子裝置等的時間，減少孩子長時間的接觸這一類很容易集中注意力，然後眼睛得不到放鬆的一些東西，慢慢的可以減低孩子視力下降是速度。
2. 補充葉黃素：孩子視力下降的時候很多就是因為缺少了眼底的葉黃素，所以媽媽可以選擇多帶著孩子到醫生那裡檢查之後看看醫生判斷是不是缺少了葉黃素，平時的生活及時的進行補充，足夠的葉黃素可以很好的避免視力繼續下降的情況的。
3. 眺望遠方：選擇一片合適的空地帶著孩子去眺望遠方的綠色的東西對於孩子的眼睛是一個放鬆的辦法。
同時眺望之後可以做一套眼保健操，對於緩解眼部的疲勞是很有好處的。等到長大之後還是出現視力下降的，可以選擇進行手術**。
17樓：shine西西田
1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。
3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。
5、恢復視力的話，微量元素不可忽視，微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很 大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調 節其生理功能，不可忽視。
6、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，比如補充維生素a，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
視力下降很快很可能是眼睛發生了一些病變，因此在發現自己視力下降很快的時候，最好是到專業醫療機構做一些詳細的檢查，並配合一些手術、藥物的**。
18樓：匿名使用者
「若是在校學生，學習時一定保持正確坐姿。眼睛別離書本太近。學習一小時或幾十分鐘後就要出去活動一下。
經常眺望遠方(尤其看遠方綠色)。若是上班族，且平時工作在電腦前完成，則要注意坐姿，不要離電腦太近。不要長時間盯著電腦螢幕看(使眨眼次數減少，眼睛變乾澀)。
多喝水，多吃一些對眼睛有好處的蔬菜水果(含有維生素c和維生素a的)。也可多喝些菊花茶。定期測試自己視力。
多做運動，多睡眠。也可使用滴眼液。(注:
儘量不要讓眼睛太勞累，讓眼睛多休息)。」
19樓：生活小能手航爸爸
你要學會去保護自己的眼睛，必要的時候就要配眼鏡，不要去眯著眼看東西。
20樓：匿名使用者
視力首先視力下降的原因有很多。建議你去專業的眼科醫院進行相關檢查，比如視力。驗光。眼壓。眼底照相等。查明原因，對症**。
21樓：雨過天晴化作虹
一旦發現視力下降應先到醫院就診,假性近視則可以通過**得以恢復;真性近視應及時配戴眼鏡加以矯正,防止視力進一步下降。
22樓：拾柒為我
就要注意好眼睛，可能是底子不太好，所以要注意不要經常玩電腦手機等電子產品，可以多吃胡蘿蔔，藍莓什麼的。
23樓：
多吃多喝明目類的東西:比如吃洋蔥，喝枸杞菊花茶，這些東西堅持食物都是對眼睛有益的。但是最重要的還是要遠離電子產品，比如手機就是當今社會的眼睛殺手。
想要保護好眼睛就一定要儘量少用電子產品，多看遠方和綠色植物。
24樓：盧湘文
每天堅持做眼保健操，少用電子產品。吃一點保護眼睛的食物。
25樓：知海致遠
別玩手機,多休息，往遠處看
26樓：養今瑤
對青少年學生來說，還要注意寫字、閱讀距離最好不小於30釐米；檯燈不宜太亮，用普通燈泡15瓦合適，用三基色節能燈3瓦合適。長時間近距離用眼時應該戴專用的防近視眼鏡；看電腦的距離不小於60釐米，看電視的距離不小於3米。已經近視或有其它屈光缺陷的眼應該常戴度數準確的眼鏡。
每天睡眠時間不少於8小時。
27樓：楚玉健康坊
視力下降可以吃什麼？
28樓：慧瑩養生情報
眼不好，視力下降怎麼辦？
29樓：小鐘養生
用眼多，視力下降怎麼辦？
視力下降很快怎麼回事,怎麼辦？
30樓：我是一個好人真的
多朋友都覺得自己的視力越來越差，甚至還帶起了眼睛，有些甚至年紀還小就已經近視了，那怎麼辦呢，那就讓我來告訴大家
首先你要是覺得自己的視力開始下降了你就要開始注意了，這個時候你就要開始保護自己當然眼睛了，具體可以用我以下的一些方法，這些方法我都用過，效果還不錯，而且我的視力也比以前好了
第一個方法是晚上睡覺一定要保持充足的睡眠，我發現如果我晚上睡覺睡的好的話，那麼第二天我看東西就會比較清楚，如果睡不好那麼看東西就會比較模糊，所以你的睡眠一定要充足
第二流汗，我發現我流汗之後也會看東西清楚一點，我認為應該是體內的毒素被排出來的原因，想要流汗有很多的辦法，比如跑步，打球，或者俯臥撐以及仰臥起坐等等，這些運動都可以出汗
第三我和一般人不一樣，一般人認為長時間看書對眼睛不好，但是我認為長時間看書對眼睛反而有好處，因為我就是這樣的，我長時間看書過後看東西也比較清晰
第四一年四季用冷水洗臉，我發現當我用冷水洗臉的時候我的眼睛就會很舒服，當我洗完臉後，我看東西就會清楚很多，以上就是我的一些經驗，希望對大家有用
如何保護眼睛，使視力不再下降
保護視力的4種鍛鍊方法 一 轉眼法 選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總...
眼睛乾澀吃什麼食物視力下降得厲害
問過醫生，他說的我總結了一下 1.多吃香蕉 香蕉中含有大量的 胡蘿蔔素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛 乾澀 眼珠無光 失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老 2.多喝菊花枸杞茶 菊花對 眼睛疲勞 視力模糊有很好的療效，此外，如前晚因飲水過多，可...
我眼睛時常感覺有異物而且最近視力下降的很快誰知道是什麼原
請問貴庚？眼睛異物感有多久了？雙眼還是單眼？有無眼痛抑或頭痛？當眼睛異物感出現的時候有沒有什麼規律 比如什麼時候比較重或出現的比較頻繁？有沒有什麼緩解因素？我的視力下降的很快，這是 為什麼啊？眼疲勞包括神經性眼疲勞，調節性眼疲勞和融像性眼疲勞。神經性眼疲勞會降低眼睛的感光能力，因此會感到視力下降。如...