女,27歲,單身,不知道為什麼總是覺得自己頭腦不靈活,反應遲鈍,怎麼辦?為什麼會這樣

2022-08-14 21:31:46 字數 2938 閱讀 1690

1樓:以沉默賀你

1.一般是思維遲緩的表現,類似情況多與自己做事沒有目標缺乏計劃性有關。根據自己的實際情況,制定適當的工作目標和工作計劃,然後積極付諸於行動,改善自己的現狀,要相信自己一定能行。

2.要想充分發揮潛能,就必須營養跟得上,而不是偏食;多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉

3.還可以到醫院先做一個腦ct,看看有沒有什麼病狀,還有就是積極樂觀,保持充分的精神狀態。

頭腦不靈活怎麼辦,這樣的話要多吃核桃,平時的時候不要老看電視,多看點書,有利於腦子的靈活。

2樓:晴天_貓

從生理上講,請避免熬夜晚睡,少吃焦糖物質(比如爆米花)。精神方面,靈活性這些其實都是閱歷積累問題,可能你對周邊事物的關心態度比較低,所以想法也比較少,最好能多看看周圍的人,自己做不好的話,就多參照多模仿。

3樓:回味經典仔

沒有交男朋友,多交幾個性情豪爽的朋友,多和他們去玩,活潑點,而且女生笨點也沒關係,重要的是堅守信任,處事為人,做一個好的良家婦女就可以了

4樓:盡力資訊

趕緊找個物件談起來就會靈活很多。

5樓:怒為虹巖

其實這個你自己都說了,單身惹的禍,建議您最好找一個喜歡的人談一場戀愛吧!祝你幸福!

6樓:訥言說

思春了吧,,找個男朋友就好了

7樓:我喜歡魚喵

多些鍛鍊,少看色情的,少擼

8樓:弭凝潔

不要想太多,簡單就好,沒心沒肺,活著不累

女,27歲,單身,不知道為什麼總是覺得自己頭腦不靈活,反應遲鈍,怎麼辦?為什麼會這樣?

9樓:請愛護好喵

生活環境導致 不是什麼大事 趕緊找個男朋友是關鍵

10樓:匿名使用者

生活壓力很大吧! 工作環境也不順心!有時間多出去旅遊,放鬆下!

為什麼腦子總是不靈活

11樓:匿名使用者

你平時可能就是和人的交流太少了,我也是這樣,只有和非常熟悉的朋友才會打的火熱,換了人,就悶不吭聲,別人說話也不知道接什麼合適。只要你心理明白就好,分清好壞,有些事情不必嘴上說出來,現在的社會不就這樣嗎,交心的人很少。朋友間的有些話看你怎麼想了,你可以把它當成玩笑不去理會,我覺得有素質有腦子的人說話不會太過的,如果你非要應付別人的言辭的話,那就多想想別人的話的意思,在別人談話時注意下別人的說話計較,我覺得最好不要什麼事情都去爭論,沒好處。

而且我的同事開玩笑總是帶點小小的諷刺,但絕不是惡意,也算是一種玩笑的方式,我就不在意。呵呵,看你怎麼想了,希望可以幫到你

12樓:g先生

想要讓大腦聰明靈活反應快,經常做一些鍛鍊大腦的活動很有必要。比如下面的這幾種方法:

1、發展空間認識。每到一地或外出旅遊時,試著明確方位,分清東西南北,瞭解地形地貌或建築特色,培養空間認識能力。

2、練習模式識別能力。在認識人和各種事物時,要觀察其特徵,將特徵與整體輪廓相結合,形成獨特的模式加以識別和記憶。

3、想象力練習。愛因斯坦曾說:想象比知識更重要,因為知識是有限的,而創造需要想象,想象是創造的前提,想象力概括著世界上的一切,沒有想象就不可能有創造。

想象力的具體訓練方法也不少,比如我練習過的《精英特速讀記憶軟體》中的:「無聲看圖」,一邊看圖一邊進行想象;「無聲思考」,看到幾組沒有直接關係的片語,然後快速隨意串聯片語,組成一幅印象深刻的影象。以及記憶訓練部分的「編碼定位」等記憶練習,都大量運用到了想象或聯想的能力。

該訓練主要是訓練快速閱讀能力、記憶力和注意力的。

4、持續學習。學習可以不斷改變、優化我們的大腦,提升智力水平。科學研究發現,人類智力並非一成不變,我們可以通過增加大腦中的神經連線提升智力水平(比如學習和記憶的能力)。

而增加這些神經連線的方法就是持續學習。

5、結構化知識。在學習活動中,可以經常把知識點進行梳理整合,用圖表、知識樹、思維導圖、知識結構圖等的形式表達出來。這有助於建構整體知識結構,是鍛鍊大腦的一種好方法。

經常這樣做,本身也有助於我們更好地掌握和運用知識。

6、冥想訓練。冥想可以讓我們的大腦放鬆、平靜,釋放思想雜念,變得更加專注等等,有助於我們大腦潛能的發揮。

女29歲,單身,最近不知道為什麼總是特別容易生氣,為什麼會這樣?

13樓:匿名使用者

估計需要嫁人了,可以考慮入手一個物件,然後結婚了

14樓:開心大米鼠

可以預設一個人生活。習慣就好。

頭腦總是不靈活反應遲鈍是怎麼會事?

15樓:

可以到醫院做個腦彩超,如果是腦供血不足,為什麼會腦供血不足?是什麼原因引起的 血管痙攣?

16樓:匿名使用者

頭腦不靈活的原因應該是你生病造成的,你以前很聰明不可能後來就變笨了,我以前也跟你差不多,遇到事情反應不過,而且總是很緊張或著流汗,後來我去醫院檢查,原來是我生病了,**好了後就沒那個情況,你這個原因還是要去**,多打聽點,總會好的。

頭腦不靈活,反應遲鈍,遇事不懂如何處理

17樓:呂屹

人都一樣,不存在靈不靈活遲不遲鈍的問題,遇事敢分析情況,把各種情況都想到做好針對各種準備,包括做好最壞準備,只有敢做好最壞準備才能徹底的認識事情,準確的分析情況,有準備了心裡也就有自信了有底了,事情來時也就知道該怎麼辦了,不致慌亂。充分了解情況,認真分析情況,分析可以採取的措施有哪些,小心論證,拿出好的措施方案,一點點去做,遇到問題敢分析解決,實現一些目標,總結經驗教訓,讀讀書,有質疑,接觸知道實際,瞭解實際情況,學習歷代抗擊異族先烈,他們的正氣勇敢。

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我電腦不知道為什麼老是掉線,我電腦不知道為什麼老是掉線

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