任何人在做任何事情的過程當中,難免會有遇到種種困難以及挫折,所以情緒都會隨著身邊的事而隨時改變

2022-07-28 02:11:30 字數 5091 閱讀 6810

1樓:匿名使用者

其實你說的這些在現實生活中是很普遍的:

多說多錯,做錯的總是去執行的人,不做事的人是不會出錯的;

事後諸葛亮,放放馬後炮大家都會的,但是這些光說不練的人是於事無補的,日久見人心;

我們不能因為做事也許會犯錯,就不做事兒,當然吸取經驗教訓,儘量避免出錯也是我們應該考慮的;

所以,走自己的路,讓他們說去吧,問心無愧即可。

2樓:

所以我們必須學會忍,不能被遇到的各種各樣的煩惱影響自己的情緒,而對別人發脾氣去傷害別人,因為一時衝動只會把事情越弄越糟

3樓:諶睿

如果你的情緒總是受身邊人情緒的影響。

那樣你的內心還不夠,有定力喲。

每個人做事情的時候都不會是一帆風順的。

關鍵是你的心態如何?

有些事努力去解決。

如果確實解決不了,就可以放下。

如果只是糾結眼前,這一件事。

那你的心緒不寧?

下一件工作業務做不好了。

建議看一本書。

王明陽選集。

做個內心強大的自己。

遇到事的時候你就會遊刃有餘。

提升自己很重要。

你想開了,所有的事都不是事。

4樓:朱老師情感分析

其實我們每個人生活在這個世界上都很不容易,我們要努力的排除萬難去工作去生活去達到自己想要的巔峰!但是這個過程是的無比艱辛的,希望每個人都有一顆勇往直前的心!

5樓:魯步品韻

沉默是金遇到再大的事也耍想清楚它的利害關係不要稍微遇到點挫折就氣餒要勇於克服才能在逆鏡中改變自己,改變身邊的事。

6樓:正其如

事不關己高高掛起,明則不對少說為佳,什麼事情總會有水落石出的

挫折的好處和壞處個是什麼?

7樓:匿名使用者

1。挫折就是生活所給的經驗。

經驗就是一個人成才的財富。

2。有一種教育就是「挫折教育」它是隻,在挫折中成長。日本就是這種教育下成長的。

3。人總是對自己過錯的事情記憶猶新,只有在做錯過,才能在下次遇到相同事情不會犯相同的錯誤。這可以說明挫折有利於成長

高考落榜 戀愛受挫 大學畢業找不到理想的工業……人們在社會生活中總難免會遇到各種困難情境。無論科學如發達,社會如進步,任何人不可能一點困難都不碰到,也不可能毫無阻礙地去克服所遇到的困難。一個人趨向目標的行為受到阻礙,需要不能滿足,在心理學上稱為」挫折」。

遇到挫折,人們會產生無所適從,心煩意亂,及焦慮 抑鬱等情緒反應。人們會採取一定的方式應付挫折,有的人因為憤怒而產生攻擊行為,攻擊有時是直接指向阻礙他的人和物,有時是遷怒於他人,甚至自傷自殘。這不但不能使問題得到解決,還容易產生新的衝突,有時會危害到人或觸犯到刑律。

遷怒會造成不和諧的人際關係。還有的人遇到挫折會表現冷漠 退讓,似乎對挫折情境毫不在乎,其實內心深處隱藏著深深痛苦;有的則是一蹶不振,吸菸喝酒,借酒消愁。這此都是人們自覺不自覺採取的消極應付方式。

它有時可以暫時緩解挫折帶來的緊張和痛苦,但這此都是一種逃避現實的反應,它只能使人更消沉,更痛苦。

導致挫折的有客觀外界不可克服的自然因素:有政治的 經濟的 道德的 倫理的 人際關係的社會因素:也有個能力的限制,生理與心理的缺陷等內在因素。

每個人對挫折的耐受力是不同的,即個體經受打擊或挫折的能力各有所異。對挫折的耐受不僅可以經過學習和鍛鍊而獲得,而且對心理平穩固衡和心理健康是非常有利的。那此經過坎坷較多的人往往面對挫折能夠從容應變,而生活閱歷淺的青少年應付挫折的能力較差。

當前有此學者提倡要對現在獨生子女多挫折教育,所謂挫折教育實際就是學習和鍛鍊應付挫折的能力。面對挫折我們不妨採用以下幾種方式:

1 要認識挫折是現實生活中的必然現象,有時是難以避免的挫折是個人人格發展不可缺少的,如果有了這樣的認識,就等於有了面對挫折的心理準備。當挫折發生後能極積地面對它。

2 通過重新努力來達到原來的目標。愛迪生髮明燈泡不也經過了上千次的失敗嗎?

3 當一種方法受到客觀自然因素或社會道德規範的限制而阻礙了目標實現時,不妨尋求另外可行的,社會規範所允許的去實現同樣的目標。這是一種方法的變通。

當一個目標不能實現,或嘗試失敗,可考慮用另一種相似的目標代替原來的目標,以達到因挫折產生的緊張與情緒反應。例如高考失敗後可以邊找工作,邊學習,通過自修 函授 職業大學等來實現自己學習知識 掌握技能 提高個人素質 充實生活的需要。

挫折有利於成長,當人們每經歷一次挫折他會從挫折中獲得經驗和教訓,其心理上抵禦挫折的能力和意志會增強。而人們一生中要經歷無數次的挫折或失敗,人們就是在這一次次的挫折中的到成長。

挫折的壞處就是讓人走很多的彎路。走完彎路後,能戰勝者就贏得了最後的勝利;承受不了挫折的人就成了挫折的犧牲品。

人遇到挫折以後 自己該怎麼面對自己?

8樓:明月鬆間照時代

遇到挫折應該這樣去面對:

第一,沉著冷靜,不慌不怒。

第二,增強自信,提高勇氣。

第三,審時度勢,迂迴取勝。所謂迂迴取勝,即目標不變,方法變了。

第四,再接再厲,鍥而不捨。當你遇到挫折時,要勇往直前。你的既定目標不變,努力的程度加倍。

第五,移花接木,靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現,可用比較容易達到的目標來替代,這也是一種適應的方式。

第六,尋找原因,理清思路。當你受挫時,先靜下心來把可能產生的原因尋找出來,再尋求解決問題的方法。

第七,情緒轉移,尋求昇華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、**、舞蹈、體育鍛煉等方式,使情緒得以調適,情感得以昇華。

第八,學會宣洩,擺脫壓力。面對挫折,不同的人,有不同的態度。有人惆悵,有人猶豫,此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人,把心裡的話全部傾吐出來。

從心理健康角度而言,宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力,可以減輕精神疲勞;同時,宣洩也是一種自我心理救護措施,它能使不良情緒得到淡化和減輕。

第九,必要時求助於心理諮詢。當人們遭遇到挫折不知所措時,不妨求助於心理諮詢機構。心理醫生會對你動之以情,曉之以理,導之以行,循循善誘,使你從「山窮水復疑無路」的困境中,步入「柳暗花明又一村」的境界。

第十,學會幽默,自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積鬱、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時,不妨採用阿q的精神勝利法,比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。

或者「難得糊塗」,冷靜看待挫折,用幽默的方法調整心態。

人生在世,不可能春風得意,事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷,大智若愚,保持一種恬淡平和的心境,是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境,就需要昇華精神,修煉道德,積蓄能量,風趣樂觀。

正如馬克思所言:「一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。

9樓:匿名使用者

遇到挫折,要冷靜或者用別的活動代替。

你有以下兩種對於這個挫折的選擇:1、從此消極,一蹶不振。2、正視挫折,審視自己,並試圖去擊敗它。

如果你選擇了前者,從此消極,逃避那個打擊到你的「挫折」。那麼一個個問題將接踵而至,你忘不了這個未能跨過去的坎,你漸漸對自己失去信心,你會愈加懷疑自己在某一方面的能力,因為你曾在那一處跌倒過。很抱歉,很可能,你的一生都將會試圖逃避與無視那一次的「挫折」。

如果你選擇了後者,那麼之後會有兩種可能性:(1)你克服了困難,你跨過重重障礙,最終取得成功。當你回想從前,那時的挫折不再是你無法釋懷難為情的記憶,相反,你會常常向人提起,告訴他們你曾遇到挫折,而後來你又是怎樣成功的克服。

畢竟,這是多麼值得別人佩服你的事情啊。(2)你試圖去擊敗你的挫折,可是很不巧,你發覺這個障礙似乎太過艱險太過強大,以你的能力似乎難以與之抗衡。好吧,怎麼也跨不過這道坎的確讓你有些心灰意冷。

可是,當你採取了那麼一系列的抗擊行動,當你始終堅持著去面對那個該死的強大的挫折,你漸漸與之熟悉起來,你是否有發覺,似乎是時常與之見面的關係把,它在你心中的位置好像沒有那麼可怕那麼令人畏懼了。你漸漸明白,雖然現在不能很好的戰勝它,但也許,隨著時間的流逝,當你不斷完善自己而慢慢強大起來的時候,你終將克服困難,擊敗這個在以後看來會不值一提的挫折。是的,正因為你內心不甘於被這次的挫折打倒的動力,你開始一門心思的學習如何用一切你所能學到的東西來強大自己,那麼我相信,那戰勝挫折的時刻自然離你也不會很遙遠了。

所以,朋友,請你理性冷靜的思考你的選擇,把每一種可能性都考慮進去並列舉出來,這也許會花上你一些時間。但沒關係,因為我相信,當你漸漸能客觀的正視問題,你所做出的選擇將會是那個最合理的。挫折並不可怕,可怕的是我們無法說服自己的內心。

10樓:淘金賬號

遇到挫折勇敢的面對不斷充實與提高自己。明確自己存在的不足,以最大的決心和頑強的毅力去克服這些不足,不斷學習,充實,提高自己,相信你一定可以克服困難,,客服心裡障礙,努力面對自己不要倒下即使失敗也要笑著對待,生活中還有許多許多的事情需要你去做。

11樓:匿名使用者

人生的道路曲折漫長,在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。如工作上失敗、生活的窮困、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。當今青年人所遇到的挫折如競爭失敗、戀愛失敗、家庭矛盾等。

對挫折我們不能消極地忍耐或迴避,而應直面正視人生挫折,積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑,撫平傷痕,向人生的成功目標奮鬥。古今中外一切傑出人物,沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前,他們無不是選擇了發憤圖強之路,一個個奮起與人生的逆境抗爭,緊緊扼住命運的咽喉,做生活的強者,通過自己的艱苦奮鬥,最終迎得命運的青睞。

在這方面,他們為我們提供了諸多有益的啟示。相信沒有什麼事情是沒有結果的。管他怎麼樣,面對也就是了,沒什麼好怕的!

、送你句話,我最喜歡的——既然不肯認輸,就不要把昨天的陰影帶上明天的路!!!

12樓:匿名使用者

當遇到挫折,正確的挫折觀。世界上的一切事物都是相對的,挫折也一樣,它能給人以打擊,痛苦,它也能使人奮進、成熟。 「自古雄才多磨難」,古今中外那些在政治上、科學上、文學藝術對人類作出了較大貢獻的人,幾乎無不經歷過挫折和失敗。

13樓:匿名使用者

應該說感謝挫折。挫折豐富人的經歷,讓人成熟,人生百味酸甜苦辣鹹缺一不可,只有知道苦是什麼滋味,嘗甜的時候才有幸福的感覺。人不經歷挫折,就像溫室的花朵,永遠單純無知,弱不禁風,不能夠長遠。

經歷的挫折越嚴酷,成長的越多越快,馬雲說當你覺得最痛苦的時候就是你成長最快的時候。確實如此,危機讓人思維加快,想盡辦法突圍,而安逸只會引向毀滅。

現在的我對任何事情都已失去興趣,對任何事情都失去興趣了,怎麼辦

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