1樓：暴韶
雖然說高枕無憂吧，但是枕頭也不過高，枕頭高確實能引起頸椎不適，俗話說是槓脖子，也能引起頸椎病，所以枕頭最要軟一點高度是你自己拳頭一拳高就可以。
2樓：八度大人閣下
如果之前你用的枕頭睡著頸椎一直很舒服。但是現在換了稍高一點的枕頭和感覺頸椎痛的厲害。那麼有可能和枕頭高有關係。
你最好到醫院拍個片檢查一下。不排除頸部伸出骨刺什麼的。早**早**。
3樓：晉驪烴
有一定關係，建議你最好不要在用枕頭了，平躺能夠好一些還是到醫院去看看保險，不能小病拖了在看就晚了。
4樓：裘萌
親，你是一直枕這個枕頭的嗎，還是換了一個新枕頭，你的頸椎疼也仵是烙枕了，，也可能是你的頸椎受涼了，或者是你因為工作勞累的原因，也不一定是因為枕頭導致你的頸椎痠痛的，
5樓：甘瀚文
枕頭高對頸椎也不好，應該買個頸椎枕對頸椎沒有壓迫感的枕頭。
6樓：滄浪亭人
頸椎痠痛，絕對是跟枕頭是有關係的，所以要挑選一個比較合適的枕頭，非常關鍵
7樓：快樂育兒健康成長
我覺得可能有一定關係，有一年我去我婆婆那，他們那喜歡特別高的枕頭，結果呆了兩天，我的脖子就不行了，後來換了一個低一點的枕頭就好了
8樓：驚目林子
跟枕頭有關係，跟工作低頭時間長也有關係
9樓：漓靈立
買一個頸椎枕試一下吧，症狀不能緩解的情況下，最好是去醫院看一看。
10樓：蕾蕾
這個有可能，也可能是你落枕或者枕枕頭不舒服，有關係應該是
11樓：冰凌花的芬芳
申通不一定跟枕頭有關係，可能預示著你有頸椎不好的現象，建議上醫院拍**檢查
12樓：匿名使用者
問題這幾天頸椎痠痛的特別厲害，和枕頭有關係嗎？有一點吧，更多的是其他原因造成的，比如玩手機
13樓：
可能是手機玩的太久了，以及睡眠不太好。
14樓：zhen_小林
還是不要太高吧 肯定也有影響的 最近是不是手機玩多了
15樓：吟舞傾心
其實每個人適應的枕頭都不一樣，突然間會引起不適的話，確實不大好，建議你去推拿一下，然後找一個可是自己的枕頭。
16樓：
如果頸椎不太好的話，建議還是用乳膠枕比較好一點，有man回彈效果。
17樓：匿名使用者
如果這幾天頸椎痠痛特別厲害的話，可以換一個矮一點的枕頭試試看，是不是因為枕頭引起來的。不疼的話說明就是枕頭的關係。
18樓：諾諾爸談教育
頸椎有問題，睡什麼都不會舒服，應該去醫院做一個頸椎的檢測，也可以出去做一下頸部的按摩。
19樓：
和枕頭有關係，枕頭越高，頸椎越疼，要是要枕適合自己的枕頭，而不要去隨意的挑選枕頭，適當手可以去醫院
20樓：劉楊瑞
有一定的關係，但是關係不是太大，跟你平時坐的時間過長，或者是一個姿勢做事兒有一定關係
21樓：
痛和枕頭關係不是很大，一定要檢查一下，看看是不是進去風了？或者是經絡堵了
枕頭枕多高才好呢? 頸椎痠痛,還有什麼危害呢? 5
22樓：寶雞市偉芝堂
你好 希望可以幫到你
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種生理曲線既保證了頸椎外在肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態。
因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的、質地柔軟、透氣性好的，以中間低、兩端高的元寶形為佳。因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度，也可對頭頸部起到相對制動與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。
一個高質量的睡眠，減去一天的疲勞，是現代人最重要的生活需求之一。因此，枕頭的適合與否尤為重要。
頸椎病人選擇枕頭應該注意以下幾點：
一、高度
枕頭過高或過低都對頸椎不利，枕頭的主要作用是維持人體正常的生理 曲線，保證人體在睡眠時頸部的生理弧度不變形。
若枕頭太高，會使頸部壓力過大；過高的枕頭會造成頸椎前傾，頸椎的某部分受壓過大，破壞頸椎正常的生理前曲角度，壓迫頸神經及椎動脈，引起頸部痠痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱的情形，並容易發生骨質增生。高枕還容易引起頸椎病，有很多落枕病人就是因為睡了太高枕頭的緣故。
若枕頭太低，頸部不但無法放鬆，反而會破壞頸椎正常的弧度，低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血腫脹，而鼻黏膜很敏感，一腫脹便會影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來後出現痠痛的現象，那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
所以枕頭太高或太低，都會對頸椎有所影響，造成各種頸部症狀。
枕頭不宜過高或過低，切忌「高枕無憂」，以生理位為佳，一般講，枕頭高以8～15cm為宜，或按公式計算：(肩寬-頭寬)÷2。一般來說，按中國人的體格，枕頭的高度在8-15cm之間比較合適。
另外，患有高血壓、心臟病、哮喘的人有時需要睡高枕；患低血壓、貧血的人則有時需要睡低枕。
有研究認為，按照中國人的體格：
① 仰臥位頭後枕：6±1釐米；
② 仰臥位頸部枕：11±1釐米；
③ 側臥位臉側部枕：13±1釐米。
二、硬度
除了枕頭的高度以外，對頸椎病患者來講，枕頭的軟硬也要適度。
過硬的枕頭，與頭的接觸面積小，壓強增大，頭皮不舒服；反之，枕頭太軟，難以保持一定的高度，頸肌易疲勞，也不利於睡眠，並且頭陷其間，影響血液迴圈。因此枕頭應選稍柔軟些，又不失一定硬度的。
枕頭還應有一定的彈性，倘若枕頭彈性過強，則頭部不斷受到外加的彈力作用，產生肌肉疲勞和損傷。
三、質地
對頸椎病患者來講，枕頭枕芯的質地也是要著重考慮的一個因素，枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性等。
常用的有：
① 蕎麥皮：價廉，透氣性好，可隨時調節枕頭的高低。
② 蒲絨：質地柔軟，透氣性好，可隨時調節高低。
③ 綠豆殼：不僅通氣性好，而且清涼解暑，如加上適量茶葉或薄荷則更好，但主要用於夏天。
④ 鴨毛也不錯，但**較高。
⑤ 近2年市場上出現了慢回彈的枕芯，這是最好的了，不過可能相對價位也比較高，但我們還是建議患者如果有條件儘量選擇這方面的。
判斷是否該換枕頭的簡便自查標準
1. 在沒有其他身體疾病的情況下，晨起後常常覺得頸部麻木酸漲。
2. 枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。
3. 在好不容易調整完枕頭之後，它又迅速回復扁平。4. 枕頭有結塊、凹凸不平的現象，且填充物有受潮的異味。
23樓：ucan燦妞
枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會使頸椎受壓；在仰臥睡覺時，枕頭的高度在5至8釐米適合；在側臥睡眠時，根據每個人的肩膀寬度不同，女性枕頭高度在7至12釐米，男性枕頭高度在11至14釐米。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時頸椎不會因高度不好而不適，但並不是所有人都會在睡眠時保持同一睡姿的，經常是仰臥和側臥相互交替的。因此在選擇枕頭時，枕頭高度為8至10釐米，男性枕頭可以再增加2釐米。
枕頭好壞好睡眠有關係嗎
24樓：匿名使用者
人在睡眠中最需要保護和緩解疲勞的位置就是頭頸肩部，而有效填充並保護頭頸肩部曲線的西川枕就可以通過分割槽結構和曲線設計滿足這一需求。
同時，由於每個人的曲線不同，西川的可調節性可以很輕鬆地解決這一問題。
傳統填充物不好打理，容易滋生細菌，西川軟管枕支撐透氣，直接水洗，全面解決這些傳統問題。
這幾天胃痛的很厲害，去做了胃鏡診斷結果是淺表性胃炎，現在就是總覺得胃很餓，吃完飯還是很餓的感覺
不知道你是多大年紀，一般胃炎患者多數都是吃飯或者夜晚的時候容易胃疼，反而吃的少，部分有胃脹氣的表現，如果你感覺餓應該和胃炎沒什麼關係，如果你很年輕老是餓那倒無所謂，年輕人熱量消耗大，老是餓的感覺，如果你年紀是中老年那就有點不正常了，建議你去查一下血糖，因為吃飯飯量變大而且老是覺得餓吃的多喝的多，有點...
誰能幫我解決這幾天煩惱的問題，誰能幫我解決這幾天煩惱的一個問題？
我以前已經回答過類似的問題，這不是什麼大問題。是這樣的，在單位如果一個領導經常在同事面前表揚你，那絕對是在捧傷你 如果一個領導經常在同事面前批評你，那是在保護你。現在的人好多都是紅眼病的，一個經常被表揚的人，在單位肯定背後損你的人就多。一個經常被批評的人，背後肯定同情你的，站在你這一邊的人就多。完全...
為什麼我這幾天感覺到我的心裡特別的壓抑，心裡有說不出的難過
心裡有事 心裡沒事 但是需要發洩 無論什麼方式的發洩 或者出去散散心 分散注意力集中到另外一點 我認為是最好的方式 要麼是你心裡有事，自己不願意表露出來，壓抑所致，要麼就是有事要發生。人生有太多不如意，和我一樣，現在工作不順心。太陽明天一樣升起，想開點吧，還要往前走裡。加油！如果你想得到正確答案，就...