1樓：長悠桂鴻軒
調理你可以到我們這來
醫院有百分之三十給你**
那我有百分之五十給你好治好並且沒有***
2樓：竹賓盧葉欣
和我一樣誒。。我也是頸椎病。。頸椎病就得養著，平時注意別總是不衛生用眼，注意調節吧。別總是低頭，適當做作頸部運動。。
3樓：農村中醫大夫
熱鹽敷一下比較好一些
4樓：飛方識世
對於頸椎不好，一般先行保守**，一、要保持正確的坐臥姿勢，避免經常低頭看手機、看書等類似的活動。二、經常做頸部保健操，比如把頸部儘量向前屈，停留少許時間後，再向後仰，同樣停留少許時間，在此過程中注意動作要慢。三、晚上睡覺的時候，可以經常睡頸椎枕。
四、到當地醫院在有經驗的醫生指導下，進行頸椎牽引。同時可以口服營養神經藥物來改善症狀。如果保守**無效，或者是伴有椎管狹窄、後縱韌帶骨化，則需進行手術**，以徹底改善症狀。
頸椎病怎麼緩解，有什麼好的方法嗎?
5樓：枚樂悅
頸椎病分為四種型別，神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病和交感神經型頸椎病。對於神經根型頸椎病，可以做頸椎的電動牽引，配合微波理療，神經營養藥物**，一般效果良好。如果保守**無效，可以考慮做手術**。
脊髓性頸椎病可以先做保守**，但如果無法解決對脊髓的壓迫，大多數都需要手術**，行椎管擴大成形和減壓術，如果從前路手術需要做椎體次全切。而交感神經型頸椎病和椎動脈型頸椎病，大多數通過手術沒有辦法糾正，只能通過保守**來醫治。
6樓：小洛答疑
出現頸椎病的話，最好的方法就是多動動頸椎，不要老是低頭玩手機，也可以去拔罐鍼灸。
7樓：匿名使用者
頸椎病可以多做抬頭運動，多做吊單槓運動。可以在專業的**師指導下進行頸部的運動功能**以及作業功能鍛鍊，可以有效地加強頸部的周圍肌肉力量，對於**頸椎病是有一定的好處。出現頸部疼痛的症狀，可以服用非甾體類止痛藥進行**。
如果出現手麻壓迫了神經，同時配合服用營養神經類的藥物進行**，謹遵醫囑用藥。
8樓：日月星辰
頸椎病緩解要平時用枕頭要矮一點，不要著涼，有時間每天堅持熱敷。
9樓：青爭三石
多休息。平時多按摩。或者用膏藥。去中醫院看看，弄點膏藥貼貼。
10樓：陽光趙大地
頸椎病緩解需要做到以下幾點。第一，生活中注意，避免長時間的看手機、看電腦，避免頸椎一個姿勢時間過長，儘量避免伏案工作，如需長時間低頭工作，應半小時左右起身活動活動頸椎。第二，平時鍛鍊可以採用打羽毛球，游泳，放風箏等方式來鍛鍊頸後的肌肉。
第三藥物**對疼痛比較明顯的頸椎病，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物，如洛索洛芬、塞來昔布等藥。如頸椎病出現上肢的麻木，應及時拍攝頸椎的核磁檢查。明確有沒有明顯的神經壓迫和脊髓壓迫。
如果壓迫明顯，則需要採用手術來進行**。
頸椎病有什麼好辦法
11樓：hio百度
首先要注意不要久坐，不健康的生活習慣要改，另外就是如果比較嚴重還是應該重視的，開元這類的都是骨科，檢查一下看看先。
12樓：青島天道中醫
頸椎病多是自身頸椎受寒，或是久坐伏案，壓迫頸椎，導致頸椎處氣血執行過慢，久之，頸椎關節及肌肉便缺少氣血滋養，變得僵硬緊繃，氣血不通暢。頸椎病，平時得注意活動下頸椎，別總是長時間的對著電腦：
1．望天看地：望天時頭後仰到極限，看地時下頜盡力貼近胸部，重複10次。
2．左右旋轉，頭向左或向右緩慢地旋轉，看肩背到最大限度(用力不要過猛)。連續10次。
3．左右側屈：應向左到右緩慢側屈，耳朵靠近肩膀，身體肩膀保持不動，左右重複10次。
4．用頭從右向左做畫圈動用，每一個方向動作做到極限，儘量把頸部肌肉拉直，左右重複10次。
另外鍛鍊的時候得注意：
1、慢，運動時動作儘量可能慢，防止頭暈、頭痛。
2、鬆，運動時，頸部肌肉一定要放鬆，儘量不用力，使肌肉各關節．得到舒展，促進氣血流通，加快**。
3、靜，排除雜念，專心練習，怡然自得，對身心健康起到良好調節。
4、恆，鍛鍊要持之以恆，每天3次，每次應儘量力而行，
13樓：疆哥
自我運動**
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、區域性按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
14樓：交瓤戎
您好，頸椎病可以口服維生素b族，及硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素在一定程度上能逆轉頸椎病。頸椎病較為有效的**措施就是按摩推拿，熱敷也可以緩解肌肉痙攣。
15樓：喜久村沙希活寶
三四年的不嚴重
我也頸椎病只做了30天左右
到現在也沒有犯。
按摩加武陵紅苗好的
16樓：匿名使用者
1.糾正不良的坐姿
長時間地伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、看書等，均會改變頸椎的正常曲度，導致頸椎出現慢性勞損。可外付 頸*椎順*古安玉*貼 灰付因此，在進行上述活動時要保持脊柱的正直。在長時間低頭工作和學習時，應每隔 10分鐘就活動一下頸部，適時伸展四肢。
2.併科學地選用枕頭
人在睡覺時，若睡眠姿勢不正確，就會使頸椎之間的韌帶處於緊張的狀態。一定要保持正確的睡姿，即以側臥位為主，以仰臥位為輔。另外，枕頭的高低和質量對人的頸椎也有很大的影響，標準枕頭的高度應該在10釐米左右，枕芯的材料應以柔軟、彈性好為佳。
3.加強頸部的鍛鍊
加強頸部肌肉的鍛鍊是預防頸椎病的重要措施。不過需要注意的是，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。正確的頸椎鍛鍊法應該是用肩部和上肢的運動來帶動頸部的肌肉，如進行慢跑、做甩手運動、練瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
臨床研究發現，受涼會引起頸部肌肉的痙攣或小關節的緊張。因此，人們應儘量避免呆在潮溼和寒冷的環境中，並要根據氣候的變化，隨時調整衣被的厚度，以防止頸部受涼。
5.保持樂觀情緒
有研究表明，人們長期處在感情壓抑、煩悶等精神狀態下易患神經衰弱。而神經衰弱會影響骨關節及肌肉的休息。所以，除了要在平時保持正確的姿勢、加強鍛鍊外，還要保持健康快樂的心情。
17樓：鄲睿哲化童
頸椎病人自我保養
1.避免受涼，特別是頸肩部，應注意保暖。
2.避免長久保持一種姿勢，多做伸展運動,拉伸脊柱,緩解脊柱的壓力和疲勞。最簡單的方法就是伸懶腰.
3.應睡硬板床，腰部置一軟墊；因頸椎病人頸椎的穩定性差，而且頸部肌肉勞損,故不宜側臥,側臥很容易造成落枕,睡姿以仰臥為主。
4.不能頭部高枕，應棄頭枕用頸枕,用頸椎的目的是讓頸椎在睡眠時得到充分的放鬆和組織修復,從而緩解不適。
另外,配合理療+按摩
18樓：不想做星星的星
我是通過游泳（蛙泳仰泳）進行功能**，鍛鍊核心力量，+泡沫軸鬆解背部肌肉和筋膜痙攣，用學霆堂筋骨貼來止痛消炎，還會吃點甲鈷胺維生素b這類營養神經的藥物。現在好的差不多了。
19樓：方多好貼
可以自己做一些鍛鍊，比如頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。或者搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
也可以練習抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
或者區域性按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
其次可以遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
同時也可以擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
或者掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
治療神經性頸椎病有什麼好辦法嗎，治療神經性頸椎病有什麼好辦法嗎
頸椎病又稱頸椎綜合徵,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎,頸神經根綜合徵,頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患.主要由於頸椎長期勞損,骨質增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合徵.意見建議 頸椎病的食療方 1,將胡桃肉3個及鮮荷蒂8...
頸椎病會引起脫髮嗎，容易脫髮跟頸椎不好有關係嗎
一般不會的，頭髮的脫落會受到外界因素的影響，情緒的變化和營養不良或者不規律的飲食生活作息都是導致脫髮的原因，頭髮需要健康的生長環境，以下是對於脫髮者的一些建議，希望有些幫助 心情樂觀少思慮。飲食上注意補充蛋白質和維生素。不要熬夜，保證充足的睡眠時間對身體和生髮都有利。這些都是生髮的基礎，堅持用繕絲緣...
這是屬於頸椎病嗎？什麼是頸椎病？
臨床較常見的症狀有手麻 頭暈 頭疼 失眠 頸肩痠痛 容易落枕 噁心 心慌 耳鳴乏力 雙手發涼麻木 頸部麻痛 雙下肢無力 出虛汗等症狀。頸椎病可引發腦供血不足，造成 頸胃綜合徵 頸心綜合徵 頸椎病變後期發展，一般會引起頸椎痠痛 頭暈 手麻等症狀，輕的影響患者日常生活和工作，嚴重者可喪失工作能力，重的甚...