1樓：匿名使用者
世人皆有貪嗔痴慢疑。疑則必殆，多信任對方，多聽聽對方的聲音。
2樓：脫建
溝通，靜下心來好好談談，不要再心情糟糕的時候做什麼決定，也不要在心情沮喪的時候說什麼狠話，沒有劃不開的仇恨（又沒有什麼深仇大恨）
3樓：水知睿
誰都會有不安全感 只是強烈不強烈罷了 這種情況 還是要儘量相信他 相信自己 但是不要放下警惕性 判斷他的語音有沒有說謊 看看他有沒有異常
4樓：樓霸一號
很正常，我也有時候會胡思亂想，只要不影響你的正常生活就沒有問題了
5樓：匿名使用者
這種不信任是好的，人總有你看不到的一面，不要過分就行了
6樓：渴侯天縱
在一起最重要的就是彼此信任。沒有信任就沒有在一起的必要
7樓：犁思博
放鬆一下吧。你這樣可能是異地戀的原因吧。你們天天在一起感情深了就不會這樣子了
8樓：匿名使用者
不信任還想，自尋煩惱。
9樓：
是你不自信，放下心來時間長點就不會了
10樓：
信任是基礎，不信任還怎麼交往啊。你要信他，對方沒做出什麼過分的事，不就好了嗎！
11樓：桑天慧
不要瞎猜疑，好奇害死貓。
12樓：手機使用者
兩個人在一起就要彼此信任，有什麼事就要說清楚，這樣才能長久下去
13樓：城市的囈語
缺少溝通與交流。就這樣！
14樓：無敵殺手
不信任、還想他幹嘛、吃多了把
15樓：良辰日天
心理作用，別把事情總想到最糟糕的地方去，一切安好
16樓：
說明你是真的在乎對方唄
17樓：灬菰狼丶
愛他就相信他，相信是你們之間最基本的尊重，也是你們長久的橋樑
18樓：猶猶豫豫
坑定他太好了，你也喜歡他
19樓：
對方要是愛你也就不會讓你胡思亂想了
20樓：有環
那是因為你愛得大深了！我也一樣
我總是胡思亂想怎麼辦，自己不由自主的就這樣，什麼原因呢？
21樓：大
其實很簡單的一個原因，因為你自己沒有追求的東西，或許你自己心裡會認為你有追求，但細想，你的行動呢？ 可能也只是杯水車薪的付出。要明確自己所該做的，不該做的自然會被取代。
怎麼我晚上睡覺，一閉眼就胡思亂想，不由自主的想，怎麼辦啊。我是不是得了精神啊？
22樓：匿名使用者
晚上睡覺的時候腦細胞還停留在活躍地帶，睡覺之前不要玩有輻射性的東西比如手機電腦等等。
在睡覺之前不要想那些你煩躁的事，你可以找個人說說，心裡舒坦點就行。
23樓：匿名使用者
正常的，控制自己不要想，或者只想睡覺兩個字好了
24樓：夢為何物
科學奇蹟，大多都是從幻想中生髮的。
25樓：名醫**網
中日友好醫院-中醫科綜合-主任醫師-張子義-晚上睡不著覺老是胡思亂想怎麼辦
我總是不能控制我的思維,總是不由自主的胡思亂想 20
26樓：
你這叫杞人憂天!不用這樣!你不覺得這樣很累嗎?
你知道每天你可以醒來先問自己一個問題!
我今天又是一天,我是選擇開心的過還是痛苦的過?
你自己選擇吧 !懂了嗎?
人生很短暫!用你短暫的時間幹不平凡的時候快樂開心的活者會更好的!
27樓：匿名使用者
你已經很明白你自己了. 你明白你的狀態,你想去解決,你很聰明.缺少的只是方法不是嗎?
建議多看一些推理性的**.或者個人思想描述比較多的**,當然要看積極的,有心理暗示的作用.你會夢想像主人公一樣成功甚至比他更強.
給你推薦一本吧.《安德的遊戲》是科幻** 隨便搜尋都可以搜到的,主人公有著類似的困擾.但是他很成功. 很精彩的一部.
為什麼我總愛胡思亂想，總愛懷疑他，動不動就會和他生氣，還會不由自主的想流淚，總是想哭，哭
28樓：蛇舞飛揚
其實你很在乎他吧,但是卻又怕她是不是像你愛他那樣愛你,其實呢,愛雖說是相互的,可是總得有一個人先付出,才會得到另一個人的付出
其實女孩的心思總是比較敏感的,總會想一些亂七八糟的,並不是對自己沒有信心,而是在自己愛的人面前沒有信心
動不動就跟他生氣也很正常啊,是個女孩都會有這個時候的,想看他在乎你的表情,想讓他哄著你,疼你,這都很正常啊,想流淚的話,應該是在某個時候他可能沒發現你的情緒低落,然後又開始亂想了,然後想一大堆有的沒的,就會讓自己難過了
你應該學著去信任他更要信任你自己,相信你們兩個人的愛,那樣你和他都會過得開心的,要加油哦
29樓：匿名使用者
兩個人在一起醉只要的就是信任
如果一直這樣敏感
最後弄得不好的話 會鬧到想放手
當然我知道你是因為在乎他
你可以試著把心放寬
也可以常常和他溝通
這樣會好點
30樓：嶽玥米子辰
哭啊使勁哭啊
直到不想哭為止
直到你累了
不會再有時間、精力去想那些亂七八糟的東西
本人最近精神老是不好睡覺也是 白天老是不由自主的亂想 這是怎麼回事？
31樓：李愛玲醫師
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。
要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解,請及時去醫院診治。
疑心病重怎麼辦？求心理醫生！！！ 經常會不由自主地胡思亂想……有時想得都快瘋了！
32樓：神降
改變生活方式吧！多少參**體活動和體育活動吧！ 加強身體鍛鍊吧！
每天都要堅持鍛鍊，直到筋疲力盡，然後洗澡睡覺吧！堅持半年後應該明顯見效的。但是之後要一年四季地，長年地堅持下去！
除了改善睡眠之外，身體的其他各個方面都會改善的。包括**和體檢的各項指標。特別是心腦血管微迴圈系統的改善。
工作起來也是精力充沛的！試試吧！非常值得一試的呀！
祝您早日解除煩惱開心快樂，身體健康生活幸福，學習進步工作順利，心想事成萬事如意！
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你不要太敏感啦，每個媽媽都是愛自己的子女的，只是不僅是你會有壓力，你媽媽也會有她自己的壓力的呀 像我一般不會說出來，就寫一寫日記，或者跟值得信任的朋友說一說，壓力就小多了，你也試著改變看看自己的心態，學會換位思考，就不是難事啦 我認為你媽媽並不是不想管你，並不是想放棄你，你也不要自責，是因為可能你的...
我不信任別人怎麼辦，我不信任任何人了，怎麼辦？
你能這樣問，說明你已經認識到自己的不足了。你參與事情的時候，可能總想著別人做這件事的出發點。當你發覺你想錯了時，你會發現把別人想的太壞。的確，在生活中有太多有計謀的人，他們往往會抓住你的弱點大做文章。但是在這時你應該不為所動，用開玩笑或自黑的方式讓這件事翻過去。世界上有太多和你一樣的人，而不是都一樣...
老公對我不信任,總是懷疑我,該怎麼辦
那就先了解一下,對你那個方面不信任,然後把你老公所擔心的問題給解決掉,或者對他來說保持永遠透明就可以了,那樣他還有什麼好懷疑的呢?不管什麼事,最重要的還是把話攤在飯桌上,講明講白的好,這樣一來,問題也好解決,誤會也好化解,如果長期以來都不說,會引起很大矛盾的,這樣一來,誤會就大了.問題也來的嚴重了 ...