籃球純白痴菜鳥,我正追得那個女孩竟然讓我教她打籃球,我手足無措啊,我想要學會打籃球

2022-06-14 21:56:54 字數 1414 閱讀 9488

1樓:劍誓騎跡

我qq,加我1643813032。嗯……高手不算,不過基本功沒問題。

2樓:匿名使用者

找會玩的一起玩 最好是願意教你的 打幾場就會了! 如果悟性好兩天就可以去和女生顯擺啦! 希望對你有幫助!

3樓:海陽天堂

基本功,練球性,就是多接觸球,雙手指腹接觸球(放於胸前),然後左手推到右手,右手推到左手,反覆運動,直到累了為止,這個很重要,這一階段同時可以練習拍球,一隻手拍,雙手交叉拍,練到熟悉為止,這是運球的基礎,只有掌握了球的節奏才能運好球,這個過程估計要蠻久,慢慢練吧,加油哦

4樓:渝仔石刻

這樣更好啊!一起學習,男生上手更容易啊。開始簡單的投籃和運球就行了

5樓:

哈哈 一起學習呀 籃球沒你想象的那麼簡單

6樓:落瞬

這個有些難啊,不知道樓主是**人啊,如果一個地方可以了

7樓:匿名使用者

你想短時間練會不太可能,談戀愛嘛~~那女孩可能不是真的想學籃球啊!可能已經對你有意思了,想找個藉口和你一起玩的吧

8樓:匿名使用者

ok~你聽我說。(一)籃球意識。就是說你是怎麼認識籃球的,投籃?

助攻?還是犀利的斷球,花哨的運球?你更喜歡哪樣?

在我看來,籃球無非就是想辦法將球塞進籃子裡。追女孩嘛!就是要帥,我個人認為,冷靜的投籃殺手比狂野的突破野獸更有魅力。

(二)如何做到帥。要帥,首先要有球權,要讓隊友信任你。「跑位」你聽說過了吧。

隊友突破後,一般都會將球分(傳)出外線,你想想看,這時他一定會傳給位置好的隊友吧。所以,你就得找個好位置,起跳,出手,進球。帥吧。

(三)訓練。說了這麼多的題外話,該說說訓練了。運球,用你最大的力量去拍球,拍球時注意了,要用手指發力。

累了就用左手拍。左右單手都能一次拍50~80個就行了。這時就得練習換手運球了。

也很簡單,就是左手拍了右手拍。然後,你還得會運球移動,這還是很簡單,就是拿個球跑來跑去。大概兩三天的時間。

這主要是練習球性。有了好的手感,投籃就有把握了。記住了,因為追女孩而補練籃球,就別去突破了,這樣的話時間會來不及。

(四)投籃。用你最舒服,最帥氣的姿勢。標準的投籃姿勢~就去網上查「雷。

阿倫」的投籃姿勢。(五)身體素質,這是任何一項運動的基礎,我就不多說了。 到時候你就用這些話教她就行了 純手打~ 最後,我提醒你一句:

別怕,別慌,別擔心。要多練,多打,多總結。

9樓:

把真實情況告訴她,相信如果他真的喜歡你,他不會因此離開你的,加油

10樓:匿名使用者

基本功很重要,多練練運球、傳球、三步上籃等等。