怎麼提升自己,如何不斷提升自己?

2022-06-13 19:06:30 字數 5405 閱讀 1921

1樓:秒懂心理學

腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。

2樓:不懂先生

我一般是通過讀書學習和學習技能來提升自己的。讀書我一般是用快速閱讀法,快速閱讀不僅體現在閱讀速度的高效上,更是理解的高效:對抓住文章段落的脈絡和重點有非常好的作用,幫助我們對文章做整理、分析和歸納。

我練習快速閱讀用的是《精英特全腦速讀記憶訓練》,軟體練習是比較簡單有效的,如果你的閱讀效率低,有必要練習提高一下。

在閱讀過程中必須養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣,使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。首先,段落:掌握段意最方便的辦法是抓「主句」,也就是抓住說明全段主要意思的句子。

其次,抓住文章的脈絡主旨:有的文章,標題就說明了中心思想,有的在文章開頭和結尾點明中心思想,有的則通過主要事件來表達中心思想,只要根據主要事件,就能很快確定中心思想。其三,對於文章、書籍中的主要人物、事蹟、觀點、中心思想等一些重點,要有意識的進行記憶,形成自己的思維導圖,促成更好的理解。

3樓:小花豹

每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷

4樓:

格局是一個漢語詞語,讀音為gé jú,意思是對事物的認知範圍。(第7版)現代漢語詞典的解釋為:(名詞)結構和格式。

5樓:各處綻放的花朵

思維最初是人腦藉助於語言對事物的概括和間接的反應過程。思維以感知為基礎又超越感知的界限。通常意義上的思維,涉及所有的認知或智力活動。

6樓:

1.思考方式。廣闊的思路,活躍的思維,是你提升格局的關鍵因素。2.多看歷史等相關性書籍。歷史是一面鏡子,裡面有太多太多需要我們學習和斟酌的地方。

7樓:

思考方式。廣闊的思路,活躍的思維,是你提升格局的關鍵因素,如果你過於執著於過往的經驗,始終以過往的經驗來知道工作不知道思考和更新現有的知識體系,這樣的人想提升自己的格局是比較難的,因為學以致用是提升格局關鍵的一步。

8樓:桐安然

有空可以看看書,學習希望新技能

9樓:品牌打造祕籍

如何做到工資從月薪3000到年薪30萬?

10樓:那都不算事兒

快拿去提升你的記憶力吧

11樓:白天鵝情感

如何提升自己的情商?100%高情商

12樓:思維導師大大

城府深的人慣用的說話技巧對領導說感恩的話,對同事說祝願的話

13樓:新竣小思維

怎樣努力提升自己?反省自己的不足,清醒面對現實,努力讓自己變成更好的模樣。

14樓:ui設計師

多學習技能和提升一下學歷。

如何不斷提升自己?

15樓:秉燭求學

下面是提升自己的四個思路。

1、善待時間。拉開人與人差距的有我們無法選擇和控制的家庭、智商等,但也有我們可以選擇和決定的時間。你怎麼對待你的時間,你就會得到什麼樣的人生。

同樣的時間裡,別人在不斷的學習新知識、磨練技能、鍛鍊身體,你卻窩在沙發裡不停地刷手機......一天兩天你們可能沒什麼差距,可時間久了,差距就越來越大了。

2、定期思考。懂得自我思考,是自我改變的開始。「我對現在的學習、工作和生活滿意嗎;我能不能做得更好,我怎麼才能做得更好?

」這些都是值得思考的內容。如果當下的生活不是你想要的,那你就需要改變自己的生活、工作模式,如果改變這些都拯救不了你,那麼你就應該想辦法讓自己跨上一個更大的臺階,比如讀一個新的學位、考一個新證書、換一個新工作等等。如果你既不知道自己想幹什麼、該幹什麼,又特別迷茫,那你就應該把自己手上的事情做好,然後多讀書,書籍會給你答案。

3、不斷讀書學習。無論是學生還是畢業後工作的人,都要不斷學習提升自己。在閱讀過程中,要學會並養成有目的、有重點地進行閱讀的習慣,使我們在閱讀時善於發現重點、新問題、新觀點和新材料。

如何你的閱讀效率低,可以學習「精英特快速閱讀」,掌握快速閱讀的能力。

4、學會自律。自律不是逼迫自己去習慣做自己本身不想做的事,自律的人是因為他們的思維模式,他們對世界的認知,他們看待問題的角度等一些內在因素的驅動。自律是你在找到了自己的目標,你有了屬於自己的動力之後的一種『表現』。

其本質的問題還是在於你要如何找到自己的動力,如何找到自己的目標。我的建議是三個字「多嘗試」,去接觸更多的新鮮事物,感受不同狀態下你內心的聲音,擴大你對現實的認知層面。

16樓:匿名使用者

建議大家首先要有一個高質量的作息時間。懂一些與自然和諧的作息規律;冬要早睡晚起,夏要晚睡早起。夏夜不要超過12點睡,早晨要在5點多早起。

去室外樹木多一些的地方融合自然多聽鳥鳴。如有流水聲那就更好不過。在這樣的地方冥想或者瑜伽將會事半功倍。

每天中午的時候冥想一刻將會改變你一天。將會使你的身體、面容固定一天不會衰老。將會使你的精神更加集中。

你要為自己訂立一條意念之語,每天不斷的重複再你的思想之中。它將會更快達到你的理想,增強你的意志。

如果你要開發你的感知能力你要做到如下幾條;

一,增加你的知識能力。對知識要愛好廣泛。就是象古人所說,上知天文,中察人事,下識地理。

要做到互相貫穿,互相吸納最後將之融合。我的理解為所有事物都有緣起緣滅,因果關係。就好比不管數字多大多長。

它都在0到9之間變換。都逃不過1與0之間的整合分解。0代表無。

1代表有。10代表巨集觀世界。而01又代表微觀世界。

放開你的思維0與1不單單隻代表著我所說的這幾樣。這就是太一原則。

二,無慾則明。在我剛從山西回來的時候,我發覺我的注意力高度集中。不管對方給我一個字還是一張**。

我都可以很快的看到一些幻象。例如情字我可以看到她的內心的矛盾世界與對方一些模糊影像。使我快速的說出對方的一些諮詢的事情。

但是後來我有了女朋友之後,我這些能力便隨著慾望漸漸消失。從此我理解到,內心只有做到清淨如水沒有雜念,如鏡面般不含汙漬才能使你意念集中,靈性全部釋放。

三,經常釋放。我所說的經常釋放其實就是勤的意思,靈性也好比能量,但這能量管道不是普通的電池。你只有釋放了才會注滿更多,以至於你的靈效能量越聚越多。

開始的時候我建議要自然的不要牽強於自己的思維,而是要跟隨自己的感覺做事。例如早起上班模糊感覺好像自己忘記了什麼但只是飛快的閃現。這時很多人可能會一閃而過繼續匆忙上班。

但從今天起你要停止。好好的想一想到底為什麼會有此感覺。走在路上你要經常掃視你身邊的路人,盯著他們的眼睛看一下,以一種自我滲透,彼心即我心的想法去琢磨一下他(她)在想什麼?

她的心境是什麼狀態,開心?憂慮?等等。

天長日久你就會發現你對讀心術就會有一種隨發的潛意識暴露出來。很快就會明白對方的用意或者想些什麼。還有當你對一些選擇。

無法用你的知識正確判斷的時候,你要更多的相信你自己的直覺,但是一定要注意是第一感覺,而不是猶豫過後的判斷。等等很多不一一細說。只要記得經常鍛鍊你的知覺能力,用你的潛意識形態就好了。

四,要用自己的直覺揣摩對方的心理暗示。這就屬於心理常識了,例如她寫的一排字由高到底這代表著什麼?你自己照著字跡描寫一下,你的內心就會告訴你,這一點很靈驗。

由高到低你會感覺到對方的一些膽小、怯弱、自卑的心境。相反會讓你感覺到對方的自大、與傲慢。等等很多很多。。。

你不妨去試試。此練習使我理解到萬物相連的精髓之處。

17樓:桐安然

有空可以看看書,學習希望新技能

18樓:各處綻放的花朵

思維最初是人腦藉助於語言對事物的概括和間接的反應過程。思維以感知為基礎又超越感知的界限。通常意義上的思維,涉及所有的認知或智力活動。

19樓:小白說職場

半年內提升自己的方法,堅持每天去做,相信自己,讓自己變強大。

20樓:匿名使用者

當你自身的能量提升了,智慧提升了,你不用努力去做事,只要享受著做事,該來的自然就來了。

作家楊大俠體會,提升自己才能得到果實

21樓:匿名使用者

給彼此一定空間,讓自己得以發展也好,是刻意製造一些浪漫,讓對方看到你的改變也好,這都是提升吸引力的辦法。

值得一提的是,不管是哪種提升吸引力的辦法,都要從自身出發,別做太多的無用功,要讓對方看到你不同的好。作家楊大俠表達,加持自己特長才能成就更好。

怎麼提升自己?

22樓:秒懂心理學

腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。

23樓:

1.思考方式。廣闊的思路,活躍的思維,是你提升格局的關鍵因素。2.多看歷史等相關性書籍。歷史是一面鏡子,裡面有太多太多需要我們學習和斟酌的地方。

24樓:

思考方式。廣闊的思路,活躍的思維,是你提升格局的關鍵因素,如果你過於執著於過往的經驗,始終以過往的經驗來知道工作不知道思考和更新現有的知識體系,這樣的人想提升自己的格局是比較難的,因為學以致用是提升格局關鍵的一步。

25樓:雲南新華電腦學校

氣質修養是由內在素質累積到一定程度由內而外很自然地表現出來,提高它不是一天兩天所能做到。

1。從儀態上:穿著要符合自己年齡,身材,個性,符合各種場合;走路背直,女孩子速度別太快,彆扭。吃東西別狼吞虎嚥,別發出『嘖嘖,或叭嘰『的聲響象沒家教從沒見過世面沒吃過一樣;

2。和人交談時:眼睛正視對方鼻子周圍;別手舞足蹈,別咄咄逼人;要微笑,保持一定距離;語氣和藹,誠懇;

3。增加各種興趣愛好:保證有兩,三樣興趣研究稍微深入些;經常留意時尚元素,卻不一定馬上跟著走;

4。多看書:除了一些名人的成功事例,培訓教材,看一些增加口才、人際交往、語言藝術方面的書籍。書名太多,不可能在這裡例舉,請到書店裡找。

5。培養自己各方面能力:應變能力、適應能力、協調能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責任、有效率、有創意、有勇氣。。。

5。有善心,這是最重要的一點,離開這點,其他都做到了也是零,因為會從你的言行舉止,神態中表露無疑。幫助各種弱勢群體,同事、朋友、親人、小動物、過路人。。。尊重領導、長輩。

只要你能嚴格要求自己,持之以恆,半年內必然看出明顯效果。

26樓:小花豹

每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不抱怨別人 聽見別人抱怨的時候 就知道 機會來了 我把他改了 我去完善他 所以性格決定命運 人的格局 是人生的閱歷

怎麼提升自己,如何不斷提升自己?

腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。如何提升自己的情商?100 高情商 每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪 在別人抱怨別人的時候 你檢查自己 年輕人 記住這個 永遠不...

怎麼提升自己,如何提升自己?

腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。1學習。不管處於什麼年齡段,不管出於什麼目的,我們都不要不斷的學習,去提升自己的專業水平,豐富自己的知識儲備。學習是沒有盡頭的,每天都抽...

如何提升自己,怎麼提升自己?

腹有詩書氣自華,氣質一定不能只靠提升外表來改變的,真正的氣質都是從內在散發出來的,所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣,提高自身的文化素質,還有個人修養進行改變的。快拿去提升你的記憶力吧 有效的溝通,能大大提升你的工作效率 如何提升自己的情商?100 高情商 每一次的災難 每一次的挫折 每一次的沮喪...