1樓：汪楊聊情感
要分手怎麼挽回？他分手時很絕情 這樣挽回 100%有效
2樓：白天鵝情感
狠心分手還能挽回嗎？分手特別狠心 還能挽回嗎？ （挽回必看）
3樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
4樓：j九故事
分手挽回，不能盲目斷聯
5樓：匿名使用者
你要相信所有人都會或多或少有犯賤的思想，無論男女。
並且越容易到手的東西越不珍惜。
6樓：靈兮情感挽回
人都是會改變的，只要用對方法，他會回來的。
分手該怎麼挽留？
7樓：尤尤老師
1、把握好最佳的挽回時機。
可以去看對方的朋友圈，如果真愛一個人，分手後一定會很傷心的，如果對方經常在朋友圈發一些感傷的文字，或者**一些感傷的文章，說明對方還愛著。或者，也可以通過對方的朋友，去約對方出來見面，如果對方不排斥的話，說明還有複合的可能。
2、分析導致雙方分手的原因，並找出解決方法。
好好想一想是為什麼分手的，是因為性格不合？雙方家庭的矛盾？還是就是因為兩人太作？
仔細分析導致雙方分手的原因，並找出解決的辦法。如果這些問題不能徹底解決，就算複合，這些問題就會像定時炸彈一樣，隨時可能引爆。
做好了這些準備，再去把對方約出來，兩人好好溝通一下，讓對方知道自己的決心，以及願意為對方做的改變。如果對方還愛著，那複合還有很大的希望。
3、想辦法和對方回憶曾經的美好。
擴充套件資料；
分手後想挽回的句子；
1、我真的無意傷害你，真的很想與你和好如初，請原諒我吧。
2、本想偷你的心來看看就還給你的，沒想到小偷遇上強盜，我的心反被你搶走---我已經愛上你了!
3、我第一次見到你就喜歡你了，我感覺我挺幸運的，終於找到我愛的人了。我在心裡告訴自己一定不要錯過你，你就是我的幸福，和你在一起我很開心，就想著能天天能夠見到你，我真是不能每天都沒有你的訊息。
我每時每刻都在想你，所以就天天想給你打**，我感覺你已經認可我了，都是我的錯。你能在考慮考慮嗎？再試著給我一次機會，好嗎？我也不知道該怎麼表達，我真是不想失去你。
5、親愛的，借這資訊希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請你不要放棄我。
6、回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰了，無能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什麼，我還能夠做些什麼？我好希望你會聽見，因為愛你，我讓你走了。
8樓：草原牧民
既然已經分手，就不要急於一時去挽留，認真一步一步來
1、在分手後，我們首先要做的就是調整好自己狀態，要讓自己的情緒儘快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因為外界因素還是因為你們之間的內部原因。
2、不要分析出問題之後馬上就去聯絡他，這個時候，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。
4、重新培養感情。在這個階段，你們之間的關係應該已經破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關係也進一步加深。
5、一步步下來，最後的結果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之後，兩個人和好如初，彼此會更加珍惜這來之不易的感情。
9樓：胖頭魚
調整好不良的心態
調整好不良的心態，才能找到你們分手的根本原因，才能改善你們的溝通方式。
你們分手之後，你要好好利用這段分開的時間，控制公主脾氣，好好地反省自己。
在你們鬧矛盾的這段時間裡，你們是如何從彼此恩愛到矛盾不斷，如何從假裝生氣到真的生氣，如何從彼此嘗試溝通到最終冷戰告終?
曾經寵愛自己的男友為什麼突然之間變得如此冷漠呢?是什麼原因讓他變成這樣的?是哪個環節出現了問題?
當你想明白了這些問題，相信你明白自己的行為錯在**，也能體會到男友的為難之處。
真誠地道歉
你們現在正處於誰也不願意先低頭向對方認錯的局面，這樣的僵局如果持續久了，假性分手就很容易轉變為真性分手，那時候要想挽回男友，那真是難上加難了。
既然你也有錯，何不向對方真誠地道個歉，讓對方知道自己的原本心意呢？
因為你向他發脾氣，橫不講理，無理取鬧……無非就是想向對方索取更多的情緒價值，想讓男友更加疼愛自己。然而這樣的做法並沒有換來男友更多的關愛，何不換一種方式表達自己的訴求呢？
所以，真誠地向對方道個歉，說說自己做得不對的地方，並且真誠地表達自己的感受，表明自己還是愛對方的。
做錯了事情，主動道歉沒有什麼丟人的，如果他還愛著你，看到你的真誠，他一定會心軟，比以前更愛你了。
10樓：錦玥小朋友
首先要冷凍關係，及時止損
當你們關係陷入僵局之後，她對你的負面情緒可以說已經達到了最高值，如果這時你再來糾纏，只有一種結局，那就是對方的歇斯底里，原地**。所以正確的處理方式應該是及時冷凍關係，要接受你們已經分手的事實，減輕對方的壓力，緩和你們之間的關係。暫時不適合練習，就得淡出她的視線，做到斷聯。
因為這時你無論做什麼說什麼根本就沒有說服力度，認錯她都認為你是在騙她，糾纏只會消耗她最後一點耐心。
認清關係，降低需求
很多男生覺得女生提出分手，我沒有答應，那我們還是戀人，你就必須要接聽我的**，不準和別的異性走得太近。可是當女生和你說分手的時候，不是在徵求你的意見，而是在通知你，所以不管你怎麼想，你們都已經沒有關係了，你沒有權利去約束她，她也沒有義務再配合你。所以當下最要緊的就是重新認清你們之間的關係，想要挽回的話，就得有界限感，降低自己對她的情感需求，你們當下的極限就是普通朋友，千萬不要超過這個界限，當你不再糾纏，不再具有攻擊性的時候，女生會對你重新認識，態度也會有所改善。
11樓：雨戀情感蘇雨
如果有什麼問題關注雨戀情感
12樓：
我前段時間被分手，很是痛苦，幸虧朋友給我推薦了一家專門做情感挽回的公司，名字是最愛教育。他們用了56天的時間，幫我成功挽回了女朋友，真的非常感謝他們！
13樓：匿名使用者
閨蜜分手的時候，
天天的哭，
很後悔，
不過，後來，多虧了
【迴心方】靈符，
沒有一個月的時間，
倆人好了，證也領了。
14樓：gao訴自己
最好得就是不要挽留，各自安好吧，你想挽留他不一定哦
分手怎麼挽回？
15樓：心路情感
挽回的方法很多，比如常見的先斷聯，給對方空間，再慢慢建立聯絡，重新吸引對方，做出改變，調整相處模式，但具體的做法卻有上百種辦法。
16樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
17樓：靈兮情感挽回
人都是會改變的，只要用對方法，他會回來的。
18樓：j九故事
分手挽回，不能盲目斷聯
19樓：汪楊聊情感
要分手怎麼挽回？他分手時很絕情 這樣挽回 100%有效
20樓：白天鵝情感
狠心分手還能挽回嗎？分手特別狠心 還能挽回嗎？ （挽回必看）
21樓：伊思情感
挽回本來就是一份苦差事，要有不怕碰釘子的心態，不要糾纏她，給她壓力，積極良好的心態是比較重要的，成功挽回後，不要讓你們之前分手的原因再次影響你們的感情。好好談談這次你們要怎麼做，來讓這段感情快樂、長久。
22樓：張亞珍
給自己一段感情空白期，不要因為著急擺脫失戀而接受下一段感情。愛的時候努力愛，分手的時候難過也不要害怕。因為你沒有因為可能得失敗而去避免開始。
那戀愛的過程也會是一段難忘的回憶。讓你成長。你的眉眼裡藏著你度過的書和愛過的人。
23樓：老巷子裡的貓
分手了，你要看是什麼原因？而分的手如果傷害對方，特別厲害，我認為就無法返回了。
24樓：
這個需要用自己的真心挽回的，對方可以感受到的。
25樓：天下貳姨
分手了怎麼挽回？如果是女方的原因就不要挽回了。
26樓：子航叔叔
和他敘舊情，回憶往事
27樓：
分手的原因，要看是怨誰了。如果有男生的話。是無法挽回的。
28樓：大榜情感大學書籍作者
分手後如何挽回？這條資訊讓你挽回，男人越不理你說明對你負面情緒越深，負面情緒越深說明感情越深，隔個三五天發一條這樣的資訊。
分手後如何正確挽回？
29樓：思漫情感挽回
沒有一個好的挽回心態，任何挽回技巧都等於零。挽回時的心態相當於武俠**裡的內功，挽回技巧相當於招式，有了好的內功基礎，哪怕是你用最平凡普通的招式，挽回成功的機會也是非常驚人的。
30樓：十里亭蘭
分手後要不要挽回，其實沒那麼多道理可言
31樓：愛燃情感
一、把握好最佳的挽回時機
分手後，想要試著挽回對方，把握好時機很重要。
32樓：浪跡情感
第一，以退為進，分手開始階段都想盡快挽回，殊不知這樣咄咄逼人的後果如何，只是加劇對方的反感，正確的方式是以退為進，看上去在浪費時間，實則在給自己爭取主動權；第二步，提升自我，換位思考，你提出分手後會喜歡天天追著你，挽回你的嗎，明白這個就知道自己該由外而內去改變，外在是最快看到效果的；
第三步，嘗試聯絡，前面的鋪墊來承接這最重要的一步，聯絡時不能暴露需求感，以朋友的姿態面對，雙方輕鬆；
第四步，注意升級關係，因為是最熟悉的陌生人，所以關係需要重新開始，一步一步建立吸引；
第五步，把握時機，女生明白你的目的是什麼時，在能拒絕你時沒有拒絕，說明你的改變是成功的，珍惜機會去好好對待女生
33樓：匿名使用者
首先不能無理糾纏。
第二要真正的認識到分手這個既成事實。
第三要做好自己的事情，讓對方看到自己正在改變。
最後想辦法約對方一起吃吃飯之類的，增進感情，重新在一起。
34樓：四川萬通汽車學院
很多人分手後急切的想要挽回愛人的心，但是用錯了方法卻只會把ta越推越遠。其實80%的分手都是可以挽回的，但是在挽回前我希望你先冷靜一下，認真想清楚是否真的非他不可？如果覺得你們確實彼此合適，你還愛她那就堅定信念把她追回來；但如果只是因為一時的不甘心其實並沒有很喜歡她，就還是不要再糾結於此，調整好心態重新開始。
35樓：埃及祕密
很多人在分手之後，才會感到後悔，才能發現對方的好或者已經陷入深愛的地步。
如何挽回，最好分手後第三天，去承認錯誤。如果對方不肯原諒，最好不要死纏爛打，延時選擇離開吧！以後再說，愛情就是這樣，不可能每一個人的性格相同。都為對方著想。
時間會沖淡一切，愛你的人總會相遇，不愛就請自重，再難過也會釋懷。。
36樓：匿名使用者
我感覺分手了以後不要去打擾他 越冷淡越好，我當時是怕忍不住就用密密給他寫信，寫到第143封的時候我選擇寄給他，因為是訣別信了，我寫了半年，我覺得我放下了，沒想到沒過3天他來找我，說信他看了 看完就一直在哭，他說他還愛著我
37樓：情感瑣事
分手後能不能挽回主要看態度
38樓：j九故事
分手挽回，不能盲目斷聯
39樓：匿名使用者
每個人的情況都不一樣，
但也沒什麼難的。
40樓：啦啦啦老畢
分手後挽回需要注意以下三點：
1、需要剋制糾纏對方，一直求複合的衝動，避免關係的惡化。
當物件提出分手時，很多人下意識的反應，就是頻繁去哀求和討好：我真的知道錯了，我們回到從前那樣好不好？但現實往往和直覺相悖。
當物件想要分開時，過度糾纏反而是壓彎駱駝的最後一根稻草，讓他下定離開的決心。
換位思考一下，如果自己對戀人已經很失望，對方又過來哀求，可能會讓我們原本糟糕的心情更加煩躁，想要擺脫掉這個麻煩。所以更好的辦法，是對方說需要考慮是否繼續下去時，每天或者每幾天聯絡一次。他沒及時回也要避免簡訊和**轟炸，消耗他所剩不多的耐心。
2、站在戀人的角度上思考，照顧他的感受。
如果一味地挽留他，說有多麼愛多麼需要，可能對方會感覺我們不是真的體諒他，而是害怕失去可以依賴的男朋友。更好的方式，是暫時拋開自己的需要，設身處地去感受另一半的心情。當戀人感覺我們真的懂他，憤怒和攻擊性會得到極大的緩解,也就不會再用最決絕的方式來拒絕我們。
3、積極和他溝通，理解並調整做得不好的地方，用行動讓他看到誠意。
我們可以對戀人說：親愛的，我知道我做了很多很過分很差勁的事情，讓你受到傷害。你有什麼不滿都說出來罵出來，我想和你一起分擔。
引導他發洩負面情緒，慢慢恢復和自己溝通的慾望。在他抱怨的同時，我們要記下讓他不滿的點，並在之後的日子裡做出明顯的調整。
要是他總說我們太自我，不會體貼人。那平時可以抓住機會，表達對他的關心。比如天氣冷了，可以點個熱湯給他送過去，親手織一雙手套或一條圍巾，也在氣溫變化時囑咐他注意保暖。
感受到我們不僅會說，也有行動上的改變，那對方也會多一點繼續走下去的信心。
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