1樓：若水暗香
可以伴著酸奶一起吃。
有一種說法，稱香蕉和酸奶不能一起吃，原因是營養衝突，甚至會產生有毒物質。這種說法沒有根據。酸奶和香蕉同吃沒有任何不利，營養素還有一定程度的互補：
酸奶不含有膳食纖維和維生素c，而香蕉有；香蕉中不含有維生素a、d蛋白質，而且維生素b2極低，而牛奶中這些營養素都很豐富。有可能發生的問題是：一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，才容易發生腹痛腹瀉等問題。
而一些容易便祕的人如此食用，反而能夠促進排洩，有益健康。
2樓：匿名使用者
可以酸奶都有蘋果味香蕉味這些，伴著吃沒啥問題
建議拔這些和酸奶一起放冰箱裡面凍一下更好吃一點
3樓：手機使用者
蘋果聖女果可以拌酸奶，香蕉一起拌應該不怎麼理想吧！
4樓：宿軒
酸奶+香蕉，一起吃易產生致癌物。照顧好自己，主意飲食啊。
5樓：babyan澀
親，可以的訥，非常有營養的。
6樓：手機使用者
可以，水果沙拉，不過如果搗碎的話味道可能有點怪
7樓：
香蕉加酸奶不好，會產生反應
8樓：匿名使用者
可以、但是建議你少吃聖女果、那是轉基因食品
9樓：聆聽雨後
可以飯後少食用一些。
10樓：百草昌茂
可以的，拌甜味沙拉醬更好
11樓：唯愛蘭妮子
沒問題的，口號也很不錯
蘋果、聖女果和牛奶可以一起吃嗎？
12樓：匿名使用者
1、因為蘋果聖女過中都含有果酸，會與牛奶中的鈣質結合，形成不易消化的，吸收不了牛奶中的鈣質。做沙拉也最好不要一起吃。
2、老年人和孩子還是不要把蘋果、聖女果和牛奶一起吃，會影響消化吸收。兩種水果和牛奶最好是間隔一段時間吃，腸胃弱的人容易引起脹氣、結食或腹瀉。
3、聖女果和蘋果可以一起吃。聖女果富含蛋白質、果酸、維生素c、礦物質、胡蘿蔔素、番茄紅素等，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、增進食慾的功效。蘋果含有豐富的維生素c、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、膳食纖維營養成分。
4、從營養成分上可以看出，聖女果和蘋果的成分都比較常規，並沒有相剋的存在，所以聖女果和蘋果是可以一起吃的。
建議可在早餐後飲用牛奶，上午10點左右可食用蘋果，水果的話儘量在飯前1-2時前食用，利於吸收可增加胃酸的分泌。牛奶也可在睡前飲用。
13樓：我是一個麻瓜啊
少量食用沒關係啦，但是不建議經常大量食用，因為蘋果聖女過中都含有果酸，會與牛奶中的鈣質結合，形成不易消化的東西，吸收不了牛奶中的鈣質~
14樓：海灘的風鈴
可以一起吃，牛奶不可與以下食物同食：
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體
牛奶+菠蘿：身體不適
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇：消化不良
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯：導致維生素a大量損失
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**
牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙：影響消化
牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康
牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收
牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收
牛奶+香椿：腹脹
牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率
油桃,聖女果,芒果,香蕉,酸奶可以一起吃嗎
15樓：勇敢是呀
不知聖女果可不可以 其他應該是可以的 我常常做水果沙拉 而且大果粒不是有各種水果味酸奶麼 應該沒問題的
16樓：府沛槐
可以，酸奶可以和聖女果，芒果，香蕉還有油桃一起混合喝
17樓：夏沫泠染
不可以,酸奶和芒果不能一起吃
18樓：匿名使用者
不可以。一起吃就不舒服了。
蘋果與香蕉放在一起加入老酸奶可以嗎
19樓：匿名使用者
你好，這個並沒有什麼不良影響，但是一般海帶是正餐時間吃，同肉類主食及其他蔬菜一起食用，而香蕉作為一種水果最好是餐後兩小時的時候吃更好。而且每種食物只要是適量食用都是沒有什麼危害的，但是如果一次過多食用也可能引起消化道不適的症狀。
20樓：祿祥源（北京）科技發展****
果味酸奶，呵呵。很好的搭配，酸奶還是飯後吃好些。
聖女果可以和石榴一起吃嗎，聖女果忌和什麼同食
1 聖女果不可以跟石 榴一起吃。2 原因 聖女果又稱小西紅柿，珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜餞。其維生素含量高於普通番茄含量，含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量比普通番茄高。聖女果和石榴都是營養豐富的水果，放在一起吃使得營養成份過量導致營養無法吸收。3 根據 營養成分的比對...
獼猴桃和蘋果還有香蕉可以一起吃嗎
可以一起吃，水果搭配禁忌中不含有獼猴桃 蘋果和香蕉一起吃的禁忌，所以可以一起吃。水果搭配禁忌 不含獼猴桃和蘋果還有香蕉 1 杏仁與栗子 引起胃疼。杏仁與板栗相剋。同食會產生對身體有害的物質，引起胃疼。2 草莓與櫻桃 上火。從營養學角度來說，草莓 櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素c等元素，常吃有抗衰老 ...
苦瓜和蘋果一起榨汁可以祛溼嗎,苦瓜香蕉蘋果能一起打汁嗎。
苦瓜的copy功效與作用 1.清熱益bai氣 苦瓜具有清熱消暑 養血du益氣 zhi補腎健脾 滋肝明目dao的功效,對 痢疾 瘡腫 中暑發熱 痱子過多 結膜炎等病有一定的功效。2.保護機體 苦瓜具有預防壞血病 保護細胞膜 防止動脈粥樣硬化 提高機體應激能力 保護心臟等作用。3.抗癌 苦瓜中的有效成分...