小腹 肚臍下面 有那麼一點凸出

2022-05-31 12:01:28 字數 575 閱讀 1317

1樓:姚如月

三分鐘消除小腹運動:

1、躺平,臀部收緊,兩腳張開與肩同寬;

2、兩腿尖向內側靠攏,雙手放在腦後;

3、雙腿往上抬高,兩手支撐頭部也往上抬約5秒;

4、放下來恢復原來姿勢,重複10次。

2樓:無限群嘲制

這地方不好減 平時注意穿的褲子腰別勒太緊 不要做會加重前列腺負擔的事情 每天堅持仰臥起坐 合理飲食少吃油膩

減不減的下去看rp了 要知道有些胖是沒辦法的

3樓:唯一

早晨雞蛋牛奶,中午西紅柿雞蛋麵,米飯配菜也可以,肉要少,晚餐肉菜米飯,週末改善伙食,我一直這樣飲食,一直不胖,

4樓:上和綠

仰臥起坐啊。

我還配合用了個**霜,覺得很有效果。

還有呼啦圈!我同學也說有效果~

5樓:匿名使用者

每天堅持仰臥起坐 合理飲食多喝水,

便祕吃黑芝麻糊

6樓:身短不可球

藏祕排油,郭德綱代言!

肚眼下面一點是什麼器官,男性肚臍眼下面一點點是什麼器官 為什麼會疼

膀胱。膀胱為錐體形囊狀肌性器官,位於小骨盆腔的前部。成年人膀胱位於骨盆內,為一貯存尿液的器官。嬰兒膀胱較高,位於腹部,其頸部接近恥骨聯合上緣 到20歲左右,由於恥骨擴張,骶骨角色的演變,伴同骨盆的傾斜及深闊,膀胱即逐漸降至骨盆內。空虛時膀胱呈錐體形,充滿時形狀變為卵圓形,頂部可高出恥骨上緣。膀胱容量...

為什麼肚臍下面有黑線,肚臍下有一條黑線

指導意見 你好,正常人腹部都有這條線,因人而異,線的顏色深淺不一,要放鬆心情,排除顧慮 沒事的,很正常。不放心就去檢查 肚臍下有一條黑線 這麼淺的線不是了 估計是毛重 真正生過小孩和懷孕期較長產生的紋路長而粗 顏色是深褐色的 肚臍比較外翻 而且小腹怎麼收不不會怎麼緊緻 是個人都有的,那是腹中線,解剖...

肚臍眼下面一點點右下一點點疼,碰一下就疼,不碰一時一時疼,這

單靠一種症狀是不能確診的,引起腹疼的原因很多,比如胃炎,腸炎,腸痙攣等等,建議去醫院檢查,明確原因,針對 肚臍眼下面一點點右下一點點疼,碰一下就疼,不碰一時一時疼,這是著麼回事 你好,bai你的情況 一考慮是胃炎,du二考慮是腸胃痙zhi攣,另外也dao可能是十二直版腸的問題。建議你到醫院權做個胃鏡...