脫髮一直很嚴重,是什麼原因,應該怎麼辦呀,儘量給個完美的答案,謝謝了

2022-05-25 19:06:39 字數 5441 閱讀 7724

1樓:七星採雲步

大概是因為沒有休息好吧。

2樓:小傻

可能是壓力太大了,還可能是內分泌失調了。如果是內分泌失調的話最好去看中醫,喝兩個月左右就差不多了。

3樓:匿名使用者

我也脫髮,但是現在比以前好多了,我覺得以前就是自己不按正常的時間作息,然後腦子裡一天想這想那的想的事情太多了,經常失眠,那段時間掉髮很多。然後吃的東西都比較油膩。現在好多了,掉得很少了,事情有時候還是會想,但是睡眠***了,吃的東西也都是儘量吃素些。

不知道你是不是和我以前一樣?

4樓:匿名使用者

第一,壓力過大導致體內紊亂

第二,季節交替時容易掉髮

多做些頭部按摩可以減少,還得保持一顆樂觀的心態

5樓:匿名使用者

用點頭髮修護液洗髮,注意休息好,都是用一些黑芝麻

年輕人脫髮比較嚴重,該怎麼辦?

6樓:p面朝大海

首先我們要弄清楚我們是什麼原因的脫髮,才能夠對症採取措施。

脫髮有很多種原因:

第1種是遺傳性的脫髮。

這種如果還伴有頭出油過多,也被習慣性稱為溢脂性脫髮,剛開始的時候是從頭頂發縫處開始蔓延性脫髮,最後逐步蔓延到整個頭頂。

第2種是病理性的脫髮。

一般是由甲狀腺機能紊亂,或者是毛囊炎引起的,還有就是斑禿。

第3種是暫時性的脫髮。

一般是產後脫髮或者是精神有壓力的時候脫髮。

如果是遺傳性的脫髮,要早做預防。如果已經發現大部分毛囊萎縮了,就只能靠醫學的手段來恢復頭髮。如果是病理性的脫髮,應該去醫院做一個全面的檢查詢到治病的原因之後,疾病好了頭髮也會隨之停止。

例如壓力大造成的內分泌失調導致的脫髮。而產後脫髮只是暫時的,過段時間之後,身體的激素恢復到產前狀態,就會再逐漸長出頭髮。

而現在大多年輕人脫髮都是熬夜和飲食的原因,熬夜生活不規律,喜歡**,愛吃油炸食品,還有燙髮和染髮頻繁,這些都是導致脫髮佔比例較大的原因。

我們要保證每天在十一點之前入睡,讓身體能夠排毒。不要**,要合理飲食注意營養的均衡,少吃垃圾食品例如油炸和膨化食品,不要養成吃宵夜的習慣。學會調節自己的心態,不要給自己太大的壓力。

讓自己每天輕鬆一點。

7樓:金華**病防治院

年輕人脫髮嚴重,與以下這些因素密不可分。

精神壓力

當前年輕人需要承受著來自學業、工作、社會等多方面的壓力,在這些沉重的壓力之下,人往往會處於緊張焦慮等不良的精神狀態中,長此以往,身體會受此反作用,導致內分泌失調。這時身體的皮脂腺會大量分泌油脂,造成毛髮脫落,脫髮問題也就因此出現。

飲食不當

雖說當前我們在飲食方面有了更多的選擇,但這並不意味著身體攝入的營養就全面均衡,毛髮的健康生長,需要特定的營養元素,當體內缺乏時,自然容易造成脫髮。

而當前很多年輕人,在飲食的選擇上,往往只考慮口味,而不顧營養,特別是很多男性,是名副其實的「肉食動物」,而大量的進食高油脂的肉類,會導致體內的雄性激素增多,加重脫髮的情況。

長期熬夜

不論是因為工作還是娛樂,熬夜已經成為大多數年輕人的選擇,這也是造成脫髮出現的重要原因。因為沒有充足的睡眠,人的內分泌和甲狀腺功能都會大受影響,這對毛囊、毛髮的健康都是一種威脅,會大大增加脫髮的風險。

燙染不當

對頭髮進行燙染,可以改善我們的外觀,很多年輕人也都有這一習慣,可是頻繁的對頭髮進行燙染,會損傷毛囊和毛髮,造成髮質變差、毛髮脫落等一系列問題。

8樓:鋮大志

良好的生活習慣是身體健康的保證,頭髮自然也不例外。受現代生活方式的影響,脫髮已不再是中老年人的「專利」,脫髮患者群裡出現了越來越多的年輕面孔,除了遺傳和精神壓力,不良生活習慣也是脫髮誘因和**。

據臨床顯示,如今人們脫髮期要比過去提早很多。過去人們通常會在40歲出頭時脫髮,而現在不少人都是從30歲起就已經大量脫髮了。造成這個現象的原因是多方面的,比如空氣汙染、精神壓力、手機輻射等,另外,頭髮的增長來自血液,而過度的菸酒會影響血液迴圈,形成頭髮營養不足,還有就是頻繁地染髮、燙髮,由於燙髮水和染髮水都對頭髮組織毛囊有破壞作用,這些因素都可能成為脫髮的誘導元凶。

所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣。

在良好的生活習慣構成中很重要的一點是要學會放鬆減輕壓力,在一天繁忙的工作後,要保證充足睡眠,每天睡眠不應少於7-8個小時,睡前要充分放鬆,否則會影響身體神經內分泌系統的調節和體內新陳代謝導致脫髮。

減少染髮燙髮,染髮、燙髮一年別超過2—3次,之間應間隔時間長一些。這是因為,燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷,使頭髮失去光澤、乾枯易斷。另外,大功率的高溫吹風機吹出的熱風會破壞毛幹中的蛋白質,使毛髮容易斷裂,影響頭髮質量。

適時洗頭,洗髮是不會導致或加重脫髮的。洗髮的頻率應因人而異,生活和工作環境很乾淨,頭皮出油不多的人,可以每2天洗一次,而環境較髒或頭皮出油多的人可每1天洗一次,甚至每天洗1—2次。需要注意的是,洗頭時不要用梳子梳理。

健康**,盲目節食**是促使脫髮的元凶,頭髮生長需要營養的滋潤,脂肪的固定。盲目節食**,容易導致很多營養缺乏,皮下脂肪消退發無所養,**鬆弛引起脫髮。所以,通過適量運動、合理飲食來**,才是最健康的方法。

要是脫髮嚴重,建議第一時間去醫院專科做個檢查,分析是什麼原因導致的,對症**。

閱讀 35 · 文章內容不代表uc平臺觀點眼下,年輕人的壓力是越來越多,加上睡眠不足、飲食不當、用腦過度等狀況,讓頭髮的健康承受著極大的考驗,也因此有越來越多的年輕人出現脫髮的狀況。

良好的生活習慣是身體健康的保證,頭髮自然也不例外。受現代生活方式的影響,脫髮已不再是中老年人的「專利」,脫髮患者群裡出現了越來越多的年輕面孔,除了遺傳和精神壓力,不良生活習慣也是脫髮誘因和**。

據臨床顯示,如今人們脫髮期要比過去提早很多。過去人們通常會在40歲出頭時脫髮,而現在不少人都是從30歲起就已經大量脫髮了。造成這個現象的原因是多方面的,比如空氣汙染、精神壓力、手機輻射等,另外,頭髮的增長來自血液,而過度的菸酒會影響血液迴圈,形成頭髮營養不足,還有就是頻繁地染髮、燙髮,由於燙髮水和染髮水都對頭髮組織毛囊有破壞作用,這些因素都可能成為脫髮的誘導元凶。

所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣。

在良好的生活習慣構成中很重要的一點是要學會放鬆減輕壓力,在一天繁忙的工作後,要保證充足睡眠,每天睡眠不應少於7-8個小時,睡前要充分放鬆,否則會影響身體神經內分泌系統的調節和體內新陳代謝導致脫髮。

減少染髮燙髮,染髮、燙髮一年別超過2—3次,之間應間隔時間長一些。這是因為,燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷,使頭髮失去光澤、乾枯易斷。另外,大功率的高溫吹風機吹出的熱風會破壞毛幹中的蛋白質,使毛髮容易斷裂,影響頭髮質量。

適時洗頭,洗髮是不會導致或加重脫髮的。洗髮的頻率應因人而異,生活和工作環境很乾淨,頭皮出油不多的人,可以每2天洗一次,而環境較髒或頭皮出油多的人可每1天洗一次,甚至每天洗1—2次。需要注意的是,洗頭時不要用梳子梳理。

健康**,盲目節食**是促使脫髮的元凶,頭髮生長需要營養的滋潤,脂肪的固定。盲目節食**,容易導致很多營養缺乏,皮下脂肪消退發無所養,**鬆弛引起脫髮。所以,通過適量運動、合理飲食來**,才是最健康的方法。

掉頭髮很嚴重是什麼原因?怎麼**?都是連根掉 5

9樓:一點小技能

掉頭髮太厲害怎麼辦?教你一個小妙招,不掉頭髮還沒頭屑!

10樓:新生植髮

您好,掉頭髮的原因與養分有關,與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係,可查血微量元素,平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦,可促進頭髮成長,飲食養分要全面,恰當多吃些硬殼類食物,恰當吃些黑芝麻。

足夠的睡覺

足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間,這一段時刻睡覺足夠,就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之,毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。

建議:儘量做到每天睡覺不少於6個小時,養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分,常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物,多吃青菜、生果,少吃油膩及含糖高的食物。

防止過多的危害

染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因,空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。

建議:染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒,游水、日光浴更要留意防護

愛上了一個不該愛的人該怎麼辦?這是我全部的分數了,如果有好答案我會用一天的時間來給追加分數的!!!!!!!

11樓:匿名使用者

她愛你,她想談戀愛,想結婚, 但是最怕失去、被傷害她現在選擇在你身邊,每天可以看看你就夠了,因為她真的不想失去你她害怕,一旦和你談了就會和以前一樣的結果(前男友、前丈夫)實在經不起再次受傷了

除非你能肯定,你會和她好好相處,否則對她來說還是保持現狀更好些

12樓:匿名使用者

她很脆弱,被愛傷過,卻並沒有對愛絕望,她只是想找到一個自己愛的人(重點是:她自己愛的,否則她還是不會幸福),但受過傷害後,不敢輕易的去付出愛了,所以她愛的人也要用真心去愛她,融化她受傷後冰封的心,她才能解脫出來。她現在最需要你的關心、安慰、陪伴,也許她只是需要時間去確定自己愛不愛你,在此之前,先做朋友較好,你就充當她的天使吧,直到有一天她重新變成快樂的天使,你們就會很幸福。

好好守護她吧!

13樓:董壞

不該愛 就放棄

如果否認我的話 那就別說不該愛

加油 支援你

14樓:失掉必得

可憐的人吶,看來你已經陷入情網,不能自拔.對此,深表同情.對於你們的感情,我絲毫不吝嗇自己的眼淚.對你們現在關係,沒有人可以干涉,努力關愛自己的心上人

15樓:建設村叼哥

簡單一點說,她現在對你們的關係有點膩味了,嘗試一些新的生活,就是給對方一些驚喜,讓你們之間有一些新鮮感,緩和一段時間就好多了,俗話說七年之癢,其實2年,4年都是有一段時間的過度期的,一起熬過了就會穩定很多,祝你幸福..

16樓:幽幽茶花糜

唉…複雜呀!說一句,兄弟,路途坎坷呀

17樓:三輩子

其實她只當你擋箭牌。對你兄妹關係。動不了愛情

《殺人回憶》的**是誰

18樓:他然不似許

《殺人回憶》bai其實是沒

du有**的,這部電影改編zhi於真實的案件,dao到現在為止都沒專有抓到**。

擴充套件資料屬:

《殺人回憶》是一部由奉俊昊執導, 宋康昊、 金相慶、 樸海日等主演的犯罪懸疑型別電影,於2023年5月2日在韓國上映。

該片講述了韓國的一個小鎮上,出現了一系列的連環殺人案,小鎮警察和從漢城調來的蘇警察共同辦案的故事

2023年,該片獲得第40屆韓國電影大鐘獎最佳電影獎;同年,該片獲得第16屆東京國際電影節中東地區最佳電影獎等。

嘴歪是什麼原因 很嚴重了

口眼歪邪 此症人多治木治金固是,而不知胃土之為尤切,當治胃土,且有經脈之分。經雲 足陽明之經,急則口目為僻,皆急不能視,此胃土之經為歪邪也。又云 足陽明之脈,挾口壞脣,口歪脣邪,此胃土之脈為歪邪也。二者治法,皆當用黃芪 當歸 人蔘 白芍 甘草 桂枝 升麻 葛根 秦艽 白芷 防風 黃柏 蘇木 紅花 水...

一般脫髮嚴重是什麼原因造成的,脫髮現象很嚴重,一般是由什麼原因引起的呢?

哪些原因會導致女性大量掉頭髮?t哥帶你輕鬆解決問題 脫髮的原因一般有血虛 貧血 遺傳 工作或精神壓力大等因素,還要注意營養調理,保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,要保證充足的睡眠。不要染髮和燙髮等。導致脫髮的原因很多,有遺傳性,精神,刺激,季節氣候,體內長期缺乏維生素,營養不良,內...

掉髮嚴重怎麼辦,突然掉髮很嚴重是什麼原因,怎麼辦?

脫髮主要分為生理性和病理性。生理性是頭髮正常的脫落,可以不用處理。病理性頭髮過度或者異常脫落,比如說飲食不當,內分泌功能紊亂,營養不良,精神壓力過大都有可能會導致。需要查明原因,對症處理。平時多吃含鐵質豐富的食物,如菠菜,包心菜,雞蛋的蛋白或瘦肉。要好好休息。少熬夜,少看手機。不要亂用護髮品。安發奇...