1樓：匿名使用者
跨要鬆下來，因為拉丁舞擺跨要求比較高，並不是越用力才能顯出力度，而是跨要完全鬆下來，腿和腰用力，來帶動跨，這樣才比較好看。
2樓：月之姮
是讓大家看著有力度吧`
就是跳時一定要把腳繃住`繃的時候腿也要用力`身體動作要有韌性`
就如倫巴`
要藉著舞伴的力去跳`讓他帶動你`
這樣就差不多了`
請問老師總說我跳拉丁舞沒有力度，怎樣才能做到有力度呢？
3樓：匿名使用者
怎麼把握和做到跳拉丁舞腳步輕盈與「鐵板釘釘」？ 跳拉丁舞時，腳下要有力量，猶如鐵板釘釘，但有力量時又容易造成僵硬，所以，怎麼才能練到和做到腳步輕盈而腳底又有力量？ 在回答這個問題之前，我想解釋一下「主力腿／腳」和「動力腿／腳」的概念，簡單地說「主力腿／腳」就是支援身體重量的腿／腳；「動力腿／腳」是非支援身體重量的腿／腳，它用於做邁步、舉腿等各種動作。
在跳拉丁舞的過程中，除了了站立不動和造型外，「主力腿／腳」和「動力腿／腳」是不停地轉換的，因此有理由認為舞蹈是「主力腿／腳」和「動力腿／腳」不停轉換的過程，是一個動態的過程，這就涉及到「當前主力腿／腳」和「當前動力腿／腳」的問題。 在舞蹈過程中的某一時刻，支援身體重量的腿／腳叫「當前主力腿／腳」；另一個不支援身體重量的腿／腳叫「當前動力腿／腳」。 一般來說，在舞蹈的過程中，某一時間都有兩個動作在同時發生：
重心在「當前主力腿／腳」不同部位的滾／移動和「當前動力腿／腳」的邁步移動。由於重心在「當前主力腿／腳」不同部位的滾／移動通常是不可見或不那麼直觀的，所以一般人，尤其是初學者，首先關注的是「當前動力腿／腳」，並把節奏也喊在「當前動力腿／腳」上。「腳步輕盈」是針對「當前動力腿／腳」而言，邁步要靈活、敏捷，不可拖泥帶水；「腳下要有力量，猶如鐵板釘釘」是針對「當前主力腿／腳」而言的。
「當前主力腿／腳」的穩定、力量如何，是保證「當前動力腿／腳」動作質量的前提，這在m中尤為重要。 此外，**的時值是在「當前主力腿／腳」上的延續，而非「當前動力腿／腳」。許多舞者都沒有注意到這個問題，只有當你學會用「當前主力腿／腳」跳舞時，才脫離了初級階段，並對**節奏有了更深的理解。
4樓：將噶雙子
跳舞的力度並不是單純的用力，而是在合適的動作中用力讓人感覺乾淨利索，這種要自己找節奏
拉丁舞如何才能跳得更好
如何練好拉丁舞
拉丁舞的恰恰恰怎樣跳有力度
5樓：塞拉門
拉丁舞五個舞種裡面，恰恰是最需要暴發力的舞蹈。跳的時候步伐不要太大，這樣有利於暴發力的展現，而且還要找準每個動作的重點節拍，重點節拍重點發力。還有要長時間的練習也可以有很大的進步。
6樓：舜漢
沒有什麼原因，要說原因這能說你一開始學的時候沒有用力，注意一下會慢慢改過來的
7樓：我開雜貨店
有種力像把你整個人往上提，收腹
跳拉丁舞的基本要領是什麼？
8樓：感冒了阿嚏阿嚏
一、縱向牽引技巧。亦謂體態要求。即全身鬆弛狀態下尋找一種頭頂天花板的挺拔感覺，一種沿腰椎、頸椎直達頭頂的縱向牽引效應，收腹展胸，背部平整，腰胯上拉，肩部下沉，膝蓋向內，垂直地面。
二、平面牽引技巧。這是實現重心轉移的關鍵。其要領是，無論向前向後向左向右，都以腰胯發力帶動腿腳：
腳隨身動，身到腳到，身隨胯動，胯到身到。即使身腳同時到，但腳隨身動還是身隨腳動?不同的意識會帶來絕然不同的效果。
只有腳隨身動，才會產生龍(蛇)擺尾和行雲流水般的效應。一些人跳舞多年，為什麼還是「會踩腳」「怕踩腳」，就是因為身隨腳動。
三、反身技巧。所謂反身，就是以腰軸旋轉意識帶動上半身的(不完全)轉動。它的作用在於幫助人體重心推出，重心剛一到位，反身便消失在自然傾斜中。
反身不但是旋轉舞步的前奏，而且是其他舞步間銜接的過渡。沒有反身技巧，身體就會顯得僵硬;有了反身，重心轉移就會錦上添花。
四、傾斜技巧。這裡所說的傾斜，是以人體縱軸偏離垂直座標為特徵的。其作用是通過腰軸發力促進人體流動，伴隨反身動作展現曲線美的造型。同反身一樣，需要注意肩部扭曲和腰部彎曲。
五、擺動技巧。以腰胯發力而實現的擺動感，其作用是加大運步的步幅，增強身體的流動。為獲取擺動感，需要在腰胯發力的同時運用腳掌推力，以及漆關節的配合，從而實現身體在空中的挪動。
六、升降技巧。以促進重心轉移，實現平面牽引為目的的升降，即腳掌為中心，先使腳跟微微離地，在腳跟上升過程中逐步伸直漆蓋，使身體上升到最高，然後隨著漆關節彎曲使腳跟逐漸落地
salsa入門常識
1、基本節拍：每一**節拍為6～8拍，1次一拍一動，每支曲4～5分鐘。
2、基本舞步：從**的第一拍起開始跳。配合節拍從左腳開始邁出第一步，連續3次踏地動作後，再從右腳開始重複動作。
3、身體旋**旋轉時重心放在腳掌，身體保持平衡，乾脆利落地完成一個完美的轉身。
4、動作細節：雙手自然隨身體舞動，臀部收緊，胯部運動靈活，熟練後逐漸跟上**節奏。
拉丁舞中的步法、腳位、腳法
今天我給大家介紹幾個拉丁舞中常用的名詞術語，明白了這些常用舞蹈術語的意思，也會讓我們這些業餘拉丁舞愛好者顯的更專業一點，讓專業舞蹈學生也複習一下，加深理解，同時也方便和拉丁舞高手進行交流，共同提高。
一個舞種的基本單元是「舞步」，「舞步」是由「步」組成的，單足每運動一次稱為一「步」，由若干數目關係相對不變的步(例如左右腳運動的順序、每一步的腳位、身體的姿態和方位等)組成舞步(或稱步法、動作)。
腳位：是每一步相對於場地、身體或另一隻腳所處的位置。
腳法：既在跳舞過程中腳與地面接觸的部位(腳跟、腳掌、全腳運動方式)及用法。
基本舞步的重要
學習拉丁舞，首先要掌握拉丁舞的節奏及舞蹈風格，這就就離不開基本步的刻苦訓練。練習基本步就象唱歌學曲調一樣，曲調學會了，會唱了，不一定就是唱的好，唱同樣的歌，即使曲調都對，都不跑調的前提下，歌唱家唱出來的為什麼就那麼動聽，那麼感人呢。跳舞也是一樣，如果你基本步會走了，不代表你基本功已經練習好了，基本功是判斷一個人舞蹈水平的標準，所以，基本功的訓練是不能忽視的，很多人不願意練習基本功，卻強烈渴望自己能跳好，只想跳套路，不虛心，這樣是很難有所提高的。
拉丁舞之四個優先考慮的原則
1. **：身體律動符合**節奏，才能使舞蹈動作更具吸引力。
2. 默契：舞伴之間如何能一同隨**起舞。重要的是兩人之間訊息傳遞的默契;也就是我們經常提到帶領(lead)與跟隨(follow)的協調性。
3. 美感：不論是身體姿勢線條，在任何移動的兩個位置之間都能很優美。
4. 速度：強調的不是爆發力與快慢的問題，而是如何使身體的位置更精準;如果能掌握動作開始與結束的位置—— 穩定而準確，自然看起來就很有速度感。
跳拉丁舞 要力度嗎
9樓：匿名使用者
中途換老師是對孩子會有一點點的影響..不過看好壞就要看孩子自己了..跳舞的力度在不同的舞種中講究不同的力度..
如倫巴舞就要柔..恰恰就要力了....不過跳舞是要全身收緊的..
不是很講究用力和軟綿綿...
10樓：拉丁舞達人
第一個女老師說得對啊，如果是跳男步的話，要用手上的力氣要把女步拉過來，能把整個效果達到極點（看個人的程度），女步的話也要有力度，做阿里曼娜的轉圈要有力量，還有定點轉……還有腳上的力量，就算做律動，腳跟也要踩下去。
11樓：端雲洛神
都不對,對於軟硬不同程度的表現是根據舞蹈的,例如倫巴就應該是將柔軟度接近於誇張的擴大,在柔到一定程度的時候再用力.而恰恰則是在用力中適當放鬆,再突的用力,以達到快.
在教學途中換老師,還是有一定的影響的,因為不同的老師有不同的教學方法,小孩需要一定時間來適應.
12樓：匿名使用者
當然要力度，我學的拉丁舞的，臀部要用力！
13樓：璦
一定要有力度，軟綿綿的評委一看就不喜歡
14樓：匿名使用者
剛柔並濟！您可以看比賽是不是這樣
拉丁舞好看還是芭蕾好看，跳拉丁舞好看還是跳芭蕾舞好看，本人18歲喲
都有各其的閃光點，拉丁有氣質，還能鍛鍊自己的社交，而芭蕾舞蹈，既有氣質又鍛鍊形體美，使自己高貴美，看你自己的愛好了 我兩樣都學了，芭蕾和拉丁性質不同，拉丁有的需要火爆一點，有的婀娜多姿，芭蕾學過之後，給人感覺你就是搞舞蹈專業的 按我自己的看法來說 芭蕾好看。因為我學芭蕾的，優雅 高貴！這要看個人喜好...
跳拉丁舞有什麼好處？跳拉丁舞的好處與壞處有哪些
拉丁舞是一項時尚的有氧運動。常跳拉丁舞不僅可以怡情，而且還可以健身，可謂好處多多。1 強心臟。2 健肌肉。常跳拉丁舞可以增強肌肉的彈性和韌性。常跳拉丁舞彎曲的脊椎可以歸正。3 活關節。研究表明，避免早期關節炎與 關節不適的最好方法是適度地使用關節，而拉丁舞可使全身各關節如頸 肩 肘 髖，膝 踝等都能...
跳拉丁舞時怎么控制自己的表情，跳拉丁舞時怎麼控制自己的表情？
說到自己的表情的控制，像給您推薦一些資料，是關於奧運會的時候，那些節目的人是怎麼鍛鍊的。為了站姿，每天都要練習站姿，從早到晚，並且膝蓋之間放了一張撲克牌。為了練習笑容，牙齒咬著東西，保持露出八顆牙齒的微笑。當所有的這些行為，成為了一個習慣之後，自然就會呈現這樣的習慣。這些習慣就是好的習慣，是通過鍛鍊...