分手後弄成這樣,我到底該怎麼辦,分手後感覺心理都出問題了,我該怎麼辦?

2022-05-20 04:26:23 字數 6028 閱讀 5345

1樓:匿名使用者

前幾天我和相處4年的男友也分手了。

也是冷場,也是很不愉快。

我想說的是,如果明知道是沒有結局的,那就應該好好地整理自己的思緒,然後堅強地走沒有他的路。

一味地沉浸在過去的回憶中,很容易淡化實際中這個人的缺點。因為有遺憾,因為沒有順心,所以去強求,得到的結果往往都是差強人意。

我認為愛情最重要的不是得到一個人。而是去學會如何愛一個人。愛過了,就是最幸福的了。

但如果固執地堅持一段已成為過去的「愛」,那麼,只有受傷的份。

女孩子的驕傲,可以丟失一次,但不能丟失第二次。

分手固然傷痛。但也能讓一個人學會堅強。

希望你能看清自己想要的究竟是什麼。

是想和那個人在一起?

還是因為不甘心?

又或者只是希望自己永遠都是對方最特別的人?

啦啦啦,看開就會好的。

希望你能幸福哦~

2樓:只是沉默多了

= =分手了還弄那麼多幹嘛咧!!!!

忘不了他就從新找另一個啊!!!

我看他這種人不值得你這樣。。。。

每次都是自己找他,死要面子的我絕對不會這樣子做。。

就不信找不到比他更好的,努力嘛!!

想他時就努力多幹事情,好麻木自己去。。

堅強點。。

祝你幸福哦、、

3樓:凝祈血芒

能忘記的話就忘記吧,說真的,你不應該再打**給他,想維持朋友關係什麼的想法根本就很天真,與其這樣痛苦,你不如將過去全部都拋了,不要覺得心裡過意不去或者什麼,你現在還有的記憶也許只是錯覺,畢竟回憶這樣的東西一旦形成,就以為著你與過去已經劃清了界限,從你所處的這一秒開始,過去的一切都是與你無關的。相信自己吧,你可以忘記的,只要你自己不覺得有什麼,其實也很簡單,時間無疑是強大的東西,它一定會幫助你的!生活中愛情並非你的全部,要在淺處愛,去深處活!

4樓:

其時看了你的情況,你是個很重感情的女孩子,跟我很像,但女人對於感情的時候是真的很傻,要等你自己真的忘記過去時,你回想想當初做出的決定是對的。就會知道自己在戀愛時真的是很笨。。放手吧。

知道沒有結果的愛情還是忘記吧。就像你哥哥說的,做為女人要有自己的實力自己的本事,才會得到男人真正意義上的表睞。最後還是要不得靠你自己也走這個陰影。

5樓:高啟啟

其實你們都是還留戀對方的,你們都在彼此傷害,我覺得要是放棄了這個感情一定很可惜,真不知道你真的是下了決心不再和他聯絡,一定要忘記他嗎?要是這樣那你就在qq上把他刪了 在把自己的手機號碼也換了,斷了和他有關係的一切!要是實在沒辦法放棄,就親自去找他,不要打**和qq,因為當面是**露真情最好的表現了!

你們一定還會有戲的!

6樓:情醉十zi路口

呵呵...寫的好多啊!待會在看..

7樓:匿名使用者

如果你還是放不下他,努力一把,就找他出來,二人好好談談。談開了。

如果真打算放棄了。就好好生活。人還是得往前看。對自己好點。

8樓:凌帝丶佳俊

為了自己的事業去奮鬥

等你有了錢 有了資本什麼樣的女的沒有

分手後感覺心理都出問題了,我該怎麼辦?

9樓:良弓羽箭

**的最好辦法是再談一場戀愛,有的人天生有緣無分,而且你也說了他不是那麼在意你,你就算折磨自己,折磨家人,糟蹋自己東西,也不過自己難受,他不會有什麼損失。你去找個真正愛自己的人吧!你要懂得心疼自己,別人才會愛你。

10樓:匿名使用者

失戀都是難過的痛苦的,但是不要傷害自己,這樣會傷了愛你的人的,推薦你一個失戀聖地 密密 裡面有很多和你一樣失戀的人,可以互相安慰安慰,把心裡的壓抑釋放出來也會好很多的,也還能認識新朋友呢

11樓:塵超凡

去醫院看心理醫生,讓專業人士檢查一下是心理疾病,還是隻是不良情緒。要是心理疾病就**。很多人心理疾病都不去**,想著自己能解決,最後很多都加重了。

12樓:錦瑞藝雕傳奇

你的找個事情來分散你的注意力,不能一天到晚的無所事事,那樣就會瞎想以至於胡思亂想,然後精神崩潰

13樓:

放鬆心情。做一個想走就走的旅行。生活中還有很多樂趣讓我們去挖掘。

愛情不是生活的全部。還有親情友情值得我們去珍惜。回家看看父母。

和朋友出去交流交流散散心。很快就可以從分手的陰影中走出來。

14樓:小雞蛋臭了

這種分手失戀的情緒低落的狀況,是很正常的,尤其是你女性,還是愛著對方的這種情況,心情不好都是正常的。俗話說時間是最好的治傷良藥,過一段時間,心情就會恢復過來的,也可以儘快繼續下一個戀情,找一個真正愛你喜歡你的那個白馬王子,建議你不要再聯絡前男友,既然分手了,就長痛不如短痛,痛定思痛,讓這段感情就這樣過去吧。

15樓:海棠

既然分手了就不要再想了,留戀別人都不在意你的感情又有什麼用呢?只會自己痛苦別人高興。不要為不值得的人,而傷害自己,只有自己過的更好,讓他後悔去吧。

16樓:獨尊之人

戀愛和婚姻不是生活全部,想想還有親情,友情等著你奉獻,大愛無彊。

17樓:飛小楊

找點別的感興趣的事情分散一下注意力,自己實在克服不了就找醫生幫忙,這一點不丟人自己不能放棄自己

18樓:百舸爭流浪

找一個心理老師輔導輔導。,看看心理醫生。,什麼事情只要想開就好,心裡非常重要。心胸要寬闊,心情要開朗,就這樣才能在生活中克服各種困難,繼續努力吧。

19樓:輕雲榛果

失戀是個過程,有始就有終。

你不得不承認,世界上自私無視別人情感的男人,很多。

失戀的痛苦源於兩塊失去,一塊是他和你在一起的習慣沒了,一塊是你的自尊心沒了。那種他把你捧到天上,狠狠的摔到地上的自尊。

沒什麼,該哭就哭,該摔就摔,發洩完了,心情就好了。

20樓:

能自我調節就自我調節,不能就看心理醫生。天涯何處無芳草,何必單戀他一支?

21樓:匿名使用者

別難過了。我們做好朋友吧,週末陪你去玩。這樣可以了嗎

22樓:楓楊

集中精力賺錢,為了自己賺錢。

23樓:桐奶奶論家長理短

既然分手了,又不可能複合,你該好好調整好自己的心情,從這糟糕的壞心情裡走出來,不必要糾結於過往的感情裡不能自拔,這樣你會身心俱疲的!

既然他不適合你,你又怎知道前方沒有亮麗的彩虹呢?保護好自己,整裝出發,前方的風景更美,去擁有吧!

24樓:asura阿罪

開始一段新的戀愛是解決這個問題最快最好的辦法!

25樓:翽虞

如果真的覺得很壓抑的話,那就去諮詢一下專業的心理醫生,如果還好的話建議分散注意力,讓那個男生在你心裡不再那麼重要

分手後到底該怎麼和前任及他的新歡相處?

26樓:wxzjx的家

你好,按照你的描述來看。既然你們是因為彼此不適合造成的分手。那你就應該勇敢地放下。因為找物件和伴侶,需要與自己志同道合,適合的人在一起才有未來。

只要你們是不適合分手,那你就不應該難過。更不應該在這裡糾結。就是你們現在不分手,以後早晚會分手的,因為不適合的兩個人在一起,面對生活各持己見,那樣會讓彼此越走越遠。

是不可能幸福的。

所以你應該要祝福他們。然後把自己過好。這才是現在最該做的。

傷心是難免的,但是這種傷心是不值得的。假如這個男的真的對你好,他是不會與別的女的有任何糾結的。更不會這麼快就有新的女朋友。

因為你們在一個公司。所以你現在要公私分開。在工作的時候,他們就是你同事。

把工作做好,是你的本分。在生活中可以把他們看作陌生人,與過去式少聯絡為好!希望你在自己的心裡,和腦海裡分清楚就行。

學會看淡,學會把空餘的時間。填補充實起來。這個社會上最好的報復,就是成就自己讓別人後悔去。

多看書,多與自己志同道合的人相處,這樣才可能遇到適合自己的人。過好自己,不要去管過去的人。這才是最好的生活方式。

個人建議,謝謝!

27樓:匿名使用者

既然這樣了,你就不要去糾結這麼兩個人的事情了,努力去做到對這兩人熟視無睹,把她們當空氣,除非有工作上的接觸,根本無需搭理她們,做好自己的事情,你本來很優秀,如果可以的話,在職位上爭取更上一層樓,到時把她們兩個狗男女踩在腳下,你就ok了;如果你心理實在承受不了,每天和她們接觸,那還是換一個工作吧,相信你在別的單位也會很有成就的,就是可能需要從頭再來。

28樓:

分手又不是結婚那麼重要,當代青年的戀愛人活有多方式,有的談了幾個月可能因為一點小事而分手,對兩人的情感不當回事,有些人的情感就這樣,有陰有晴,不好就分手,又結識新的戀人又會怎樣,不可能談幾天又分手吧,我們都生活時代很富有,戀愛也這樣,至於和新的朋友怎麼生活,那得提高自已新的認識,認識到這點就

能好好的相處。

29樓:朝華北辰

一般來說,如果你和你的前任沒有過多的交集的話,那麼就只要平平常常當做普通人普通的朋友去相處就可以了,那如果有所交集,那也可以當做普通人去相處啊。

30樓:逐浪天秤

人有不足很正常,不要沉溺於低落的心情就行了,將注意力放在幫助別人的事情上也是比較好的方法自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態,對此可以通過補 償的方法來加以調適,這種補償有積極和消極之分。有的人明知自己能力不強,卻故作姿態,甚至以奇異打扮來招人注意,借 以爾補自己內心的空虛。這種消極的補償方法,是不足取的。

而 積極的補償方法有:正確對待失敗。由於知識、經驗的不足,失敗時往往 找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感,結果出現惡性迴圈,失敗 導致自卑,自卑引起失敗。

要知道,在漫上的人生征途上,一帆風 順是不可能的,而挫折和失敗倒是必然會發生的,對此持平常之 心,就不會在感情上產生很大的波動

31樓:琴憶安

建議你不要再跟他們有聯絡了,就算有聯絡的話也像普通朋友一樣,不要太在意他們,也不要太過關注他們就好了。

32樓:蘭夏冰

還是徹底斷了吧,感情這個東西很難說,再做朋友那不是等於天天在複習以前的日子嗎?再說你也不爽啊…當斷不斷必受其亂!果斷點朋友!

33樓:張

和前任分手以後,一般來說,最好是敬而遠之。這樣不會影響你,以後再去談戀愛,也不會在新朋友跟前,解釋不清楚。

34樓:左淵

根本不用相處,分了就分乾淨,別在有什麼交集

35樓:伊凝

分手了,就把這個人從你的新生活中抹去,不要想,否則放不下。

36樓:暖憶江南

既然都分手了,那就要斷絕關係呀,還有跟他保持什麼聯絡呀?

分手後我們之間變成陌生人怎麼辦?

37樓:豬豬晚安

說明是真的愛了,因為深愛過才會連朋友都做不了。

還有就是對方愛你的時候,隱藏了自己真實的一面,把你想看到的一面顯露了出來,為了讓你開心,只讓你看到優秀的一面。所以那句話,別嫌棄物件像個小孩子,對方不愛你的時候,成熟的像你的爸爸。

38樓:詩音翩然

這個話題大家都一直在討論啊,可是到自己身上,誰都拿不準主意.分手後不能做敵人,因為彼此深愛過 ;分手後不能做朋友,因為彼此傷害過 .人們老動不動就強調這兩句話,但也要看看你們分手到底是因為什麼.如果一點都不愛了,那麼就做陌生人,因為你完全可以放的下他以及和他有關的一切,他與你的生活已經無關痛癢了.但要是你們分手就不情願,你放不下他,那麼可以在不擾亂到他的生活下跟他做朋友,因為你們都彼此很熟悉,有時就可以幫到對方很多.但是如果他無心與你做朋友,那麼就要下定決心放棄,否則即使你們沒情侶關係了,你也還是會受傷的,因為你這個異性朋友對他來說已經過時了,還可能會影響他的生活,他對你就不會象當初做朋友那般友好和親切了. 要學會在愛情中保護自己.不要反覆去痛飲那杯不愛的苦酒.

分手後,怎麼辦,分手後,該怎麼辦?

這時候應該做這6件事 分手後能不能挽回主要看態度 你就是個傻瓜!單純的笨蛋 分手後,剛開始肯定會想會不習慣,但是時間可以 一切,要強制自己斷絕和他的一切聯絡,時間久一點就好了,你這樣繼續聯絡,受傷害的只能是自己,如果你們分手的原因不是因為一時衝動的決定,而是有一些無法改變的因素,既然無法複合就要果斷...

分手後的我們該怎麼辦,分手後該怎麼辦

愛是一種習慣,因為已經習慣了彼此的存在 分手就是要改掉這種習慣 沒有一輩子改不了的習慣 隨著時間推移,這些終究會成為記憶 現實一點,重新找回自己的位置 以後你會找到屬於你自己的幸福的!投身於現實。其他的,儘量挽救,不行就算了吧。讓自己發洩一場,然後第二天微笑著重新開始,加油!兄弟.分手後 不能做朋友...

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朋友,你好!戀人之間分手後,我們當中的任何一方應該怎麼做,我是這樣想的 雖然我們的感情結束了,但是我愛你的心並沒有隨著結束,雖然這種分手的結局讓我們都很失望,也很痛苦,但是我們還是得必須去面對,去接受這樣的事實!我很榮幸自己曾經和你相愛,被你愛過,和你在一起的日子裡是我一生中最快樂的時光,我很感謝你...