內向自卑,怎麼解決

2022-05-16 13:29:29 字數 653 閱讀 2011

1樓:小黃瓜愛青蛙

其實很多人都有過自卑傾向,只不過程度不同而已。

你現在眼睛沒有問題,人又長得帥,那麼缺乏自信就是過去養成的習慣。一個人尋找自信是有一個過程的,是要逐漸建立起來的。

你要知道,自信是靠積累經驗,獲得成功來形成的.你可以先從細節抓起,從小事做起,儘量做成功,一個成功後,再努力把下一件事做好,即使犯點小錯,或者失敗也不要苛求自己,總結教訓,把後面的事做好.漸漸地,你就會獲得越來越多的誇獎,自信也就越來越多.

慢慢體會吧,人生就是這樣一個逐步從量變到質變的過程,你切勿心急,要一步一個腳印,漸漸地,你將是一個與現在完全不同的你. 從現在做起,一步一步,改變自己吧.

2樓:2011進步

首先要多看一些勵志的文章或者是**,再一個就是多跟周邊的朋友親戚接觸,交流。

3樓:許常博

調節自己,多和朋友說說話,學會主動問人,慢慢交流,會改善的

4樓:

找出自卑原因,內向很容易解決,多認識幾個開朗的異性朋友

5樓:方凝荷

修練自己,讓自己變得強大,自信自然來了。

6樓:牛暄妍

經常逛逛商場,夜市,多和朋友交流

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