為什麼我很重,看起來沒那麼胖,為什麼有些人體重很重看上去卻不胖

2022-04-30 00:44:00 字數 6733 閱讀 2561

1樓:樑勇秋實

人的胖瘦與體重既有關係又沒有關係

說有關係是在同等的情況下或同一個人

胖的會重一點

說沒關係

是因為影響體重的有骨架大小,骨密度如何,肌肉的緊密程度,人體肌肉脂肪比率等等

所以如果你骨骼大

骨密度大

肌肉緊實

脂肪又少

那麼體重就會在同等的人中間顯得沒有那麼胖

2樓:東玄雅

俗話說,包子有肉不在褶上,你是屬於骨骼比較發達的哪一種人,平時比較注意鍛鍊,肌肉結實的那一種。

3樓:努力奮鬥下一年

要不就是你很漂亮,人家把注意力關注在你長相上了,你是最美女胖子。或者你身材比較高,胖點也不算什麼,豐滿型的。

4樓:

你經常鍛鍊身體的肌肉就實成。看起來不胖但很重,這也很正常的。

5樓:微微一笑薰衣紫

為什麼您很重,看起來沒那麼胖,可能是您的肌肉比較結實,所以才看起來沒那麼胖。

6樓:匿名使用者

因為你會長,長的勻稱,渾身淨是肌肉,所以不顯胖。

7樓:小妖妖

有可能你的體格比較壯實,肌肉比較多,所以體重沉但是看起來並不胖。

8樓:蒙禾

因為你長得實在,都是肌肉!

9樓:果凍

你好朋友,這說明你的骨骼很好,你的肉比較緊緻,這是一種健康的表現,很好哦,繼續保持。

10樓:

那可能你是屬於偷著長肉的,讓別人看不出來,這樣不挺好的嗎?我想那樣還不行呢,我跟我物件在一起一年多我從98斤長到130多,唉,知足吧!

11樓:帥的很恐怖

這是說明你的骨子中。肉長的瓷是不是先胖的那種?長得特別紮實,鼓動性的那種。

12樓:認認真真的百靈

如果你又瘦又高當然就不顯胖了。

13樓:景採藍

這是因為你骨頭沉,身上的肉比較少。這是個好事,不用擔心吃多了會發胖。

14樓:

因為骨骼和肌肉密度大,沒有脂肪

15樓:小東東營養師

為何看起來不胖,體重卻很重?

為什麼有些人體重很重看上去卻不胖?

16樓:瑤即美玉

有些人體重很重看上去卻不胖的原因如下:

1、看上去不胖但是體重重的人,骨密度比較大,身體上的肉比較少,但是骨頭重。

2、體重很重看上去卻不胖的人,身體上的脂肪量少而且肌肉多,相同重量下脂肪比肌肉的體積高達三倍左右。

3、如果一個人體重很重,但是臉小,同樣會感覺這個人不胖。

4、人靠衣裝,一個人體重很重,但是找到適合自己的穿衣打扮,同樣會顯得不胖。

17樓:愛吃甜的魚

這種就是肌肉多,肌肉的體積只是脂肪的1/9,所以體重大,人卻看起來瘦。

18樓:匿名使用者

比較結實,就好像我朋友一樣看上去比我好瘦實際比我還重10多斤呢

19樓:匿名使用者

這是強壯和虛胖的區別。各人體質不一樣,包括身高高低,骨骼寬窄都會影響人視覺對體重的估計。

20樓:1圓子

很重uifoyduy

為什麼我看起來不胖,但實際很重

21樓:思考

如果人身上脂肪多,因為脂肪輕,所以人看上去很胖,但是如果人身上肌肉多,肌肉密度高,人就會看上去不胖而實際上比較重。

22樓:小東東營養師

為何看起來不胖,體重卻很重?

23樓:匿名使用者

首先說明你體內的脂肪含量較少,也就是我們平常所說的肉結實,也證明你身體素質較好,像我們平日所說的「三高」估計與你無緣了,恭喜你!

為什麼我體重不重,但是看起來臉胖? 20

24樓:如你所願

可能就是這種臉型吧,和身材沒有關係。有的人就是其他地方都很瘦,臉就比較胖,我也是這種人。而有的人實際上很胖,但是看起來卻很瘦。

25樓:巫吏

有的人體重不重但是骨骼驚奇也就是大,導致整個人看上去虎背熊腰的!你的臉大也就是骨骼大所以看上去臉胖啊!

26樓:suger優

有些人胖臉不胖身,有些人胖身不怕臉,你就是屬於第一種,這樣其實挺好的,看上去比較可愛,也不顯老。

27樓:長沙樂燕

這個跟臉型和骨骼有關係的。

28樓:雨落_晨曦

一個人身上愛長肉的地方是不一樣的,有些人是臉上愛長肉,有的人是腿上愛長肉,可能你就是那種臉上愛長肉的那種吧。

29樓:匿名使用者

圓潤的看起來更有福氣哦

30樓:匿名使用者

這屬於臉比較大的一種型別,所以顯得自己比較肥胖。

31樓:匿名使用者

天生的臉型關係吧!臉胖身體不胖,感覺是蠻吃虧的

32樓:匿名使用者

因為你的肉胖在了臉上

33樓:可愛的

可能是你身體溼氣太重,吃一些去溼的產品和食物。

34樓:王塋穎

臉胖一些,身材挺好的就行了, 苗條的身材,有點嬰兒肥的臉蛋,這不是挺可愛的嘛。

為什麼有的人實際很重,但是看起來不胖

35樓:小肥肥啊

因為別人身上長的是肌肉,肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。顯瘦並且健康。

打個比方,兩個同樣100斤的人,一個肌肉型,一個脂肪型,那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。

所以胖的人不一定重,真正重的人不一樣胖。

所以要多參加體育運動,經常運動的人不僅健康,而且看起來身材勻稱,並且能夠給人一種有活力的感覺。

36樓:齷齪猥瑣

大學室友每天都去操場跑步,也是體重沒啥變動,但是整個人看起來體型都變了,腿部起來比較勻稱,你可以觀察下自己的體脂率變化,跑步前後一定要拉伸,跑步後按摩小腿肌肉,這樣不容易有肌肉腿,跑步姿勢也要注意。**三分靠練七分在吃,如果跑步整體內容確實按照你說的堅持下來了,那問題就出在飲食結構上。

吃的東西,蛋白質含量要高,碳水和脂肪要低,總量要控制。

舉個栗子,如果一頓飯喝了一大碗紫米粥(本身是碳水**,而且製作過程中又加了糖),吃了一籠小籠包只有六個小包子(皮,白麵,基本就全是碳水,餡還是豬肉的,很多很多油,會有一點蛋白質,但是不多,在整體飲食上所佔比例也非常少),然後感覺自己吃的很少,很健康,很清淡,以上就是一種錯覺,能量非常高,油脂和碳水過高的食譜不胖起來沒天理。

基礎的按摩手法你可以參考下,我平時就這麼按摩的,不過我不跑步

37樓:匿名使用者

因為他身上長的是肌肉,肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方,兩個同樣100斤的人,一個肌肉型,一個脂肪型,那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。

所以胖的人不一定重,真正重的人不一樣胖。

所以要多參加體育運動,經常運動的人不僅健康,而且看起來身材勻稱,並且能夠給人一種有活力的感覺。

38樓:辭星愛桃玖

那就說明她肌肉重,因為肌肉比肥肉重。因為她熱愛體育運動,從這一點就能夠很好地說明這個問題。你平時也應該多加鍛鍊,這樣就能少生病。

39樓:i給得不夠

體脂率的問題。也就是說身體內脂肪佔比的問題。

因為他身上長的是肌肉

,肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方,兩個同樣100斤的人,一個肌肉型,一個脂肪型,那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。胖的人不一定重,真正重的人不一定胖。

所以要多參加體育運動,經常運動的人不僅健康,而且看起來身材勻稱,並且能夠給人一種有活力的感覺。

體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例,又稱體脂百分數,它反映人體內脂肪含量的多少。

成年女性的體脂率計算公式:引數a=腰圍(cm)×0.74,引數b=體重(kg)×0.082+34.89,體脂肪重量(kg)=a-b,體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%

成年男性的體脂率計算公式:引數a=腰圍(cm)×0.74,引數b=體重(kg)×0.082+44.74,體脂肪重量(kg)=a-b,體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%

40樓:專刷qq飛車

我鍛鍊了半年,二頭肌,比女生拳頭都大,經常去溜冰,大腿肌肉很明顯,引體也每天都做,能拉16個,俯臥撐也家常便飯,40多個,但我發現我身邊的朋友數體重數我最輕,玩摔跤比我矮的有點把握,哪怕比我重,可和我一樣高的感覺很懸,我其中一個朋友145斤和我一樣高,這貨最近一年都不運動,我和他摔跤,一點贏的慾望都沒有,他掰50公斤的臂力棒跟玩一樣,我發現他手指頭很粗!很硬!我每天練倒力竭,也比不過這貨吃了就睡睡了就吃,週末哪都不去

41樓:小東東營養師

為什麼看起來不胖,體重卻很重?一般和這幾個因素有關

42樓:大野瘦子

這是因為身體的體脂率高,我們常稱這類人為隱性肥胖,對身體不好。

隱性肥胖的危害已經引起了醫學界的重視。研究證明,過量的脂肪組織會導致雌激素和炎性因子異常增高,從而誘發心腦血管疾病、糖尿病、癌症(男性前列腺癌和女性乳腺癌、子宮內膜癌)等慢性疾病。

一般以體脂率來定義肥胖。在中國,男性體脂率20%~25%,女性25%~30%被歸為超重,而男性≥25%,女性≥30%就被歸為肥胖範圍了。

而如果在體重值標準或者偏輕,但是身體內脂肪的含量卻很高,體脂率達到肥胖標準,這樣的人就被稱為「隱性肥胖」。他們還有個特別的名字「泡芙人」,表皮裡面裹的全是脂肪。

43樓:悠歌

骨頭重我就是這樣

應該與早期喝足夠牛奶足夠鍛鍊有關

我身上例如腿上的肉都比一般人要硬

我覺得很好啊

不常生病

你多練練也能行

44樓:愛問公主

跟我一樣,我也發問相同問題,答案是骨頭重,我就是這種型別的,看起來根本沒有想象中重

45樓:匿名使用者

lz說的那種人就是我呀!!

那時因為我上身除胳膊外幾乎沒有肌肉,也沒有什麼囊肉。

而下肢肌肉發達,故跑的很快,協調性也很好。

ps:身高176cm

體重65kg

46樓:百度使用者

以為其實肌肉的重量相對比例比肥肉大,很簡單的物理常識,質量等於密度乘於體積,肌肉密度大

47樓:清凌雨兒

有的人骨頭比較重,所以看起來不是很胖..

48樓:匿名使用者

個子高是一個原因,再就是你的人體**比例一定不錯。

為啥我看上去不是很胖,但是體重卻很大?

49樓:梅雨時節

這就是人們常說的長得比較壯比較結實。有的人看著不胖,但是身上都是肌肉,所以體重才會很大。估計你是經常健身吧!

50樓:

說明你經常健身,長得很結實身材很好,希望你堅持下去永遠保持一個好的身材,好的身體

51樓:陶笛

確實有些人看上去不是很胖,但體重卻很大,這些人有個最大的特點就是身材比較勻稱,比如說不會有很大的肚腩,肩膀也比較寬,身材比較高。

簡單地說,就是身體各方面比例比較協調,整個人看上去會比較修長,雖然身上其實脂肪和肉都是挺多的,但是由於整體的感覺比較好,會使得身體看上去不會太臃腫。

52樓:影兒

說明你的肉很結實,也有可能你經常健身,身上都是肌肉,給人比較好

53樓:匿名使用者

質量大哈哈哈

去找個體脂稱測下

為什麼我看著沒那麼胖體重卻很重

54樓:時間依然瘋狂茜

看起胖應該體脂率低現象 體重重看情況附贈(單位:cm/kg)負10kg算重  男     175     66.5                    170     63             165     59.

5             160     56              155     52.5              150     49         175     63                 170     60              165     57              160     54                        155    51                      150    48

為什麼我看起來不胖,卻很重呢?

55樓:馮飛利浦

我是170的個子,也不胖,腰圍才剛剛2尺四,但是我卻132斤,每當我說自己很重時,大家都不信,但是這是事實。

我覺得你是小時候胖點,然後慢慢的瘦了,這樣你的肌肉的密度就會很大,這樣體積雖小但是密度大,質量就大了,也許你的骨架大吧!但是我保證你很苗條,不胖!

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