1樓：泥博士矽藻泥
1、不要用高溫的水洗手
用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的**更加乾燥，因為高溫的水容易導致**中的水分大量流失，破壞手部**的油脂分泌平衡，使**變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。
2、選擇溫和的清潔品
日常生活中，難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把**表面的油脂徹底洗掉，使得手部**變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命e與b的產品較溫和滋潤。
3、隨身攜帶護手霜
每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在**角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有spf防晒係數的日用護手霜。
4、橄欖油+手部按摩
用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助於解決**粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置，軟化了粗糙**及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油裡混合護手霜再進行按摩。
5、定時做特效護理
如果雙手特別粗糙、乾燥，那建議你每隔一段時間做一次特效護理，方法如下：用微溫的橄欖油或胚芽油塗在雙手及指甲上，戴上棉手套15分鐘，脫掉手套後輕柔地按摩手部，有需要的話再塗上護手霜或手膜，這可以讓手部肌膚變得豐盈柔軟。
2樓：南方三月
用一些潤膚霜試試看，應該很好。
手**很乾燥很硬用什麼可以改善
3樓：匿名使用者
新鮮飽滿的蘋果，表面紅潤豐澤，在水分蒸發、慢慢風乾之後，誰敢想象自己的臉變成一顆粗糙、幹扁、佈滿皺紋的老蘋果。保溼的重要，相信也不需要再多強調了！
許多人以為油性肌膚就不會有**乾燥的問題，其實不然，因為即使有豐沛天然油脂作為保護，也可能會留不住水分，而感到乾燥，因此，在保養上最常感到困擾，這種缺水、不缺油的肌膚，保養時可得多下功夫喔！
為什麼有的人的手特別乾燥，粗糙，是疾病引起的嗎
4樓：力錦汝容
你好，可能是由於維生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以採用複合維生素片或21金維他效果較好，同時多喝開水，多吃蔬菜水果有利於症狀的好轉。
5樓：匿名使用者
抹點護手霜逐漸就能改善，不是疾病問題
6樓：跳跳
中醫的角度來講是血虛，所以滋潤不到四肢的埠，所以就乾燥粗糙。
西醫就會叫你擦潤膚霜~
7樓：白羊
出現手指的乾燥粗糙，有可能是由於環境乾燥，**水分的脫失導致，還有可能是新鮮的蔬菜水果進食少，維生素的缺乏所致。也有可能是由於**癬菌感染。
建議需要到**科直觀的檢查，如果是有癬菌的感染需要抗真菌藥物**，比如酮康唑等。平時生活中多吃水果蔬菜，比如白菜，蘋果等。
手部**很乾燥又粗糙怎麼辦
8樓：熊雨梅酒彥
1、溫水洗手防乾燥。
手部**隨著時間而逐漸變得乾燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部**粗糙乾燥。使用合適的保溼霜可以保持雙手**柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落。
另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會導致手部乾燥。
2、橄欖油食糖按摩治粗糙。
隨著年齡增長，**中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，**失去彈性。太陽暴晒更會加速**衰老程序，嚴重時還會導致**粗糙變硬，甚至出現**癌。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉**，有助於****粗糙。
每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。
3、天天抹手霜晒不傷。
為了防止**皺紋、斑點和**癌，最好使用防晒指數至少25的手霜。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該塗抹多次。
手特別乾燥粗糙小妙招 手太乾燥粗糙怎麼保養
9樓：革玉英稽壬
經常揉搓雙手保持溫暖2.不用太燙的的水泡手3.塗護手霜保護**
手特別粗糙乾燥怎麼辦
10樓：惜緣
手特別粗糙乾燥需要抹一些潤手霜，
有的人的**比較乾燥，
這個應該也是分季節的，
一般都會出現的秋季。
11樓：感性的初見晴天
手也要保養的，每次敷的**可以敷敷手，再用保溼的護手霜，就不會那麼幹燥了。
12樓：情感達人西西
手特別粗糙，乾燥的話，明天可以洗兩次手，然後，多抹護手霜
13樓：我是三寶
秋冬季節天氣特別乾燥，導致我們的雙手變得乾燥又粗糙。不但看起來顯老，久而久之，雙手就容易乾裂，今天就給大家分享，保養雙手的好方法。讓雙手變的細膩又白皙，簡單好用又省錢
手乾枯怎麼辦，手太乾燥怎麼辦
1 夜晚入睡前準備一個臉盆，用適量溫水完全浸泡手部，水溫不要過低或是過高，以手腕處微燙為宜。2 侵泡3 5分鐘，塗抹肥皂或是去死皮膏，但是不要選用硫磺皁或是洗衣皁，普通香皂就可以了。來回揉搓1 2分鐘。感覺到自己的手部出現 灰 較多的時候，可以清洗之後重複塗抹肥皂 去死皮膏不能重複塗抹 直到手部徹底...
手幹，粗糙，起皮
一 手部護理方法 對待手部，也要使用磨砂膏定期去角質，就像對待臉部一樣，去角質同時除去 上的汙垢。注意，去角質不能過於頻繁，否則 容易受感染，產生反效果。因此，一個星期去角質一次就足夠了。另外，還可以用海鹽和檸檬調配成溶液，用於去死皮。用手把溶液塗抹在舊牙刷上，然後輕輕掃在手上，每個星期2次。二 經...
第一次刮手毛,刮完幾天,手臂特別粗糙怎麼辦
最好先是看看,千萬不要再颳了 等吧,1個月左右就好了 我直接用刮毛刀刮手上的毛，但是刮完後會痛，這是怎麼回事？因為沒有使用帶有潤滑作用的東西，在刮毛過程中必須減少刀片和 的摩擦來保護 建議使用剃鬚膏或清水，使毛髮膨潤 柔軟，易於剃刮，有防止刮毛後區域性 粗糙 緩和刮毛時的機械刺激 使膚感舒適。剃鬚膏...