1樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
2樓：大肚臍眼
以前老師說過：是白天遺留在大腦的東西，晚上在夢裡出現
還有一種說法是這樣的：在白天，我們的左右腦中，左腦掌管理性，右腦則相當善於想象和富有創造性。在我們睡覺的時候，尤其是淺眠時，右腦依舊會工作，只是這時右腦沒有了左腦理性的控制，便會誕生許多稀奇古怪的事物，不再符合正常的邏輯。
這就是怪夢形成的原因之一。
我們為什麼會做夢，夢的產生機制還不清楚，可能入睡後，一些器官（包括感覺器官）的活動會引發做夢。夢的內容與我們的期望、企圖、擔心等各種心理趨勢有關。經實驗證實，夢的內容傾向是可以人為改變的，如你想做飛翔的夢，只要你在入睡前默想，經過多次努力就能實現做飛翔的夢，但夢的內容並沒有特殊意義的隱含。
3樓：匿名使用者
做夢說明你自己的內心深處有著放不下的事情，這類事情你自己還不想對其他人說，最後導致自己晚上總是做夢！
4樓：匿名使用者
有可能在白天時對某個東西記憶深刻，所以晚上就會做與這個相關的夢。。
人為什麼會經常做夢
5樓：小鐘養生
為什麼晚上經常做夢？
6樓：饒齊修浩嵐
累了，或者白天想某件事太多了。
7樓：福顏秋鶯語
休息不好
失眠就該老做夢
白天不專注也做夢
為什麼人睡覺時會做夢
為什麼人會做夢？
人為什麼會做夢 210
8樓：山水阿銳
夢從科學的角度來解釋，其實是一種普遍的生理現象。人在睡眠時，大腦也在休息，但是大腦在休息過程不是完全的，有一部分大腦皮層細胞還很活躍，導致某些神經還處於興奮狀態，於是就產生了夢，這種情況尤其容易發生在睡眠週期中的快速眼動階段。
另一方面關於做夢除了是生理現象外也與心理因素有關，聽老人們常常說「日有所思，夜有所夢」，意思就是在白天總是心心念唸的事，晚上就會夢到，這是意識層面來解釋。
其次按照精神分析學派的創始人佛洛依德來看，他把夢歸於人們的無意識。佛洛依德認為無意識中包含了大量的觀念、想法、慾望和衝動等，這些觀念和想法，因為與社會倫理道德衝突而平時被壓抑在無意識中，個體無法察覺到。而做夢則會反映人心靈深處的、位於潛意識中的慾望，這些慾望經過一定的偽裝和改造被表現出來，就形成了夢境。
9樓：郭小穆
正常的夢境活動保證機體正常活動的重要因素之一，夢是協調人體心理平衡的一種方式，特別是對人的注意力，情緒和認識活動有較明顯的作用。心理學家認為人的智慧是有很大潛力的，看情況下只用了不到四分之一，另外的四分之三潛藏在無意識當中，而做夢就是一種典型的無意識活動，通過做夢能重新組合已有的知識。把新知識和舊知識合理的融合的一起，最後存入記憶當中使知識成為自己的智慧和才能，夢境可幫助您進行創造性思維
10樓：匿名使用者
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
人為什麼會做夢~~
11樓：考振英羽鸞
夢是正常的生理現象，多夢與睡眠時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是有意捏造的。但感覺也可以出現錯覺，因為不同的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。
比如早上起來覺得很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就要注意了.您必須放鬆心情，不可對做夢過份關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
也可以吃一些食物來預防失眠。如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等等。
不要輕易地使用催眠鎮靜藥物，因為它有晨起後睏倦感、易成癮、停藥後**等***，所以不宜長期服用。
建議：您如果出現失眠多夢，先從自身心理找原因或求助於心理醫生。
12樓：哀恭潮夏
做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。希望採納，謝謝
13樓：鄧桂花泣辰
日有所思，夜遊所夢。
不要把事情想得太複雜，每天儘管累一點，這樣晚上才能睡個踏實覺
14樓：福梓維塗昭
科學工作者做了一些阻斷
人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
15樓：何晨過春
從生理學上學，做夢就是人處於淺睡眠中，能記憶大腦的活動，如果是深睡眠，就記不住。適當做點夢很正常，因為深睡眠到起床之間狀態的轉變，必然要有淺睡眠的過渡，過多也就不好了。最重要的一點，夢是對人記憶碎片的整理，這也就是為什麼有些人睡前或睡醒時靈感火花四濺的原因
16樓：長沛凝戚儒
日有所思夜有所夢，科學講：做夢是大腦在休息，梳理白天緊張的
情緒；屬自然反映。不要刻意理會的。
17樓：泥遐思宿淑
人做夢時很正常的。說明你的身體在休息的時候，有部分細胞仍然在工作中，所以就會做夢。
18樓：黑暗冷霜子
1：日有所思，夜有所夢（最常見）
2：孽力所現
3：預兆
4：虛妄
5：聖人指點
19樓：匿名使用者
因為你的工作量大，精神不好才會夜晚睡不著覺因為你的是很體享受不到應有的休息時間才會導致睡眠不好長做噩夢
20樓：庾飆篤正文
大腦進入深度休息狀態會做夢
21樓：梓
做夢是人的一個正常的必不可少的生理心理現象，人入睡後，一小部分腦子仍在活動，這是夢的基礎，正常的夢境活動也是機體正常活力的一個重要因素。
曾經做過一個相關的調查，如果患者在做夢的時候就把患者叫醒，不讓他做夢，反覆進行，發現對夢的剝奪引起人的一系列生理異常，血壓、脈搏、體溫有增高的趨勢，自主神經系統也有所減弱，引起像焦慮不安、緊張、易怒、記憶障礙、定向障礙等等，所以說正常的夢境活動是機體正常活動的一個重要因素。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，人在夢中以大腦右側半球活動佔優勢，覺醒以後以大腦左側半球佔優勢。在機體24小時的這個晝夜活動當中，醒和夢交替進行達到一個神經調節和精神活動平衡，所以夢是協調人體心理世界平衡的一個方式，特別是對人的注意力、情緒、認知活動有比較大的作用
22樓：遇馳進傲霜
因為身體睡了思想卻沒睡著還在胡思亂想
23樓：鄧嫻滿沛雯
因為會睡覺,生理反應
24樓：解路龍濱海
累了壓力大了就會做夢。
為什麼人會天天做夢，為什麼人會做夢，天天做夢正常嗎？
做夢可能氣血虛弱，治宜補氣養血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫生的指導下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養血安神片，硃砂安神。做夢是每個人在睡眠過程中都有的現象，...
為什么人睡覺會做夢啊，為什麼人睡覺會做夢啊
只不過是你身體睡了 但是精神思維並不會全部睡著 沒睡著的就會開始活動，然後就會做夢 可能是睡覺是壓到了某些器官 麻煩採納，謝謝 為什麼人睡著了會做夢？為什麼人睡覺時會做夢？為什麼人睡著了會做夢？為什麼人類睡覺時，大腦會稀奇古怪做夢，做夢又代表著什麼呢？做夢是大腦在我們睡眠時活動的結果，只要我們還活著...
為什麼人會做夢先說聲謝謝
做夢是怎麼回事？夢是一種奇異的現象，也是一種常見的生理現象，而做夢的經驗也是人所共有的。夢在心理學上的解釋 夢是睡眠中在某一階段的意識形態下所產生的一種自發性的心理活動。在此心理活動中這個身心變化的整個歷程稱為做夢。歐洲奧地利心理學家弗洛伊德認為，人有意識活動和無意識活動。在白天醒著的時候，意識活動...