1樓：匿名使用者
喝還魂酒:中午時再喝一點點酒,吃兩個水果.
2樓：匿名使用者
同學聚會飲大咗？ 最好訓覺休息，充足噶睡眠可以助您快d恢復。 訓覺前飲一大杯水，加速代謝酒精，用餐多食清淡食物。
怎麼解宿醉?
3樓：匿名使用者
所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。
喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息。
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。
多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
4樓：嘟嘟神技能
3分鐘快速解酒，以後喝再多也不怕啦！快速幫你解決宿醉的難受！快速解酒，醒酒，喝醉，生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。
5樓：匿名使用者
有條件的話，還是要在喝酒前喝點牛奶，吃個橘子。
已經是宿醉醒來的早上的話，頭痛肯定是難免的，那要多喝熱水，有蜂蜜花茶自然是更好的。
如果還有嘔吐的話，儘量別吃太油膩的東西了，胃會受不了，喝碗熱粥會好很多。
喝少量的茶幫忙舒緩腦部血管，能夠讓你頭痛緩解一點。
可以出門散步一下，促進血液流通，走20分鐘左右就行了，宿醉時還是不要劇烈運動的。
儘量不要吃止痛藥，傷身體。可以在家裡準備一點消除宿醉、解酒護肝的產品，最好是中藥制的，不過像那些解酒片什麼的儘量不要吃，也是西藥的一種。
可以在家中常備一點解酒產品，像那款酒否就挺好的，條形袋裝，喝酒之前撕一條擠進嘴裡，解酒護肝防宿醉，挺方便的。
6樓：邦幫俠
酒中的主要成分是乙醇，喝酒由酒精帶來的愉悅感即由乙醇觸發，生理條件下乙醇經乙醇脫氫酶(adh)代謝為乙醛。機理研究表明，乙醛能夠與dna共價結合形成加合物，引起dna鏈交聯或dna斷裂，從而導致細胞癌變。含有l-半胱氨酸的藥物或者保健品能將人體分解乙醇後產生的有毒物質乙醛通過抱合形成無毒化合物排出體外，從而達到減輕酒後不適的效果，同時對於因飲酒過度而造成的化學性肝損傷有一定的輔助保護作用。
宿醉怎麼解決。最快的解酒方法是什麼
7樓：匿名使用者
飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用。
或者 將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。
皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
茶葉醒酒法：醉酒後可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼，茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
最最重要的還是在醉酒後 多喝水 這樣第二天會舒服很多哦~~如果你是白酒喝多了，第二天早上可以先再喝少量白酒，效果你自己試試就知道了還有醋，或者喝酒時吃糖（奶糖最好），喝酒前喝杯牛奶。如果已經醉喝生疆湯，吃點毛豆特能解酒，綠茶如果常喝酒
8樓：呵護太累了
用於醒酒的家常方法有：
一、蜂蜜生薑水：取新鮮生薑，切片（一般是3—5片），兌一湯匙蜂蜜，用開水沖服。主要是緩解頭痛和噁心，醒酒效果一般。
二、蘋果汁：新鮮蘋果2個，切塊放入果汁機攪拌。喝酒傷脾胃，蘋果中含有大量的維生素b，不僅有醒酒的功效，特別是在應酬後過量飲酒造成的後發不適有一定的作用。
（對於醉酒的人，頭部和足部的照顧需要加倍注意，特別是暖腳，晚間應酬後，睡覺前泡一下腳，注意休息。）
醒酒食物：
蜂蜜治酒後頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
新鮮葡萄治酒後反胃和噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
1）、西瓜汁治酒後全身發熱
西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。
2)、柚子消除口中酒氣
實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。
3）、芹菜汁治酒後胃腸不適
這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
4）、酸奶治酒後煩躁
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
5）、香蕉治酒後心悸、胸悶
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
6）、橄欖治酒後厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
9樓：匿名使用者
多吃橙子或者喝點醋都可以緩解啊 ！
10樓：匿名使用者
輸幾瓶液，加快代謝，就是不怎麼方便，呵呵
11樓：大浪淘沙沉者為金
喝醉酒了一定要想辦法減少傷害。
12樓：軒晴說辦公
濃茶和蘋果醋都可以醒酒，施之健公司的甘蔚樂奶茶也可以醒酒，而且效果顯著。
13樓：浪默子
1、大白菜解酒：將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒：取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。
3、馬蹄解酒：取馬蹄（即荸薺）10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者）。
4、甘蔗解酒：將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。
5、芹菜解酒：取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症）。芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
6、豆類解酒：用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒症狀。
7、中藥解酒：中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。
8、飲酸醋：酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服。
9、飲牛奶：牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用。
10、飲蘿蔔汁水：用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。
11、玉米肽：從玉米種提取的有機成分製成，純天然無新增，可迅速解酒，酒前、酒中、酒後各服用10片左右，能起到快速醒酒作用。食物原料，安全有效。
12、鮮橙解酒：鮮橙(鮮橘亦可)3-5個，榨汁飲服，或食服。(7)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
13、綠豆解酒：綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
14、甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
15、食鹽解酒：飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
16、柑橘皮解酒：將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
17、白蘿蔔解酒：白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服，也可食生蘿蔔。
18、甘薯解酒：將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
19、.鮮藕解酒：鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。
20、生梨解酒：吃梨或擠梨汁飲服。
21、吃香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3~5個，可清涼血，潤肺解酒。
22、食醋解酒：用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。
食醋與白糖浸蘸過的蘿蔔絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。
食醋50克，紅糖25克，生薑3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
23、豆腐解酒：飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。
24、酸棗葛花根解酒：酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
25、糖茶水解酒：糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，並加速排洩。
解酒，當乙醛含量過高時，人體無法及時分解，乙醛進入血液並被吸收，導致對人體重要器官和功能嚴重損傷。解酒的關鍵在於如何使人體重要器官以及中樞神經、血液儘量少接觸由酒精（乙醇）進入人體後產生的有毒物質「乙醛」，降低乙醛對細胞的氧化能力。
宿醉以後最好最快的解決辦法．
14樓：匿名使用者
宿醉宿醉(hangover)因過量飲酒的直接後作用導致的醉酒後狀態。其**可能也與酒精中非乙醇成份有關。軀體症狀可有疲勞、頭痛、口渴、眩暈、胃病、噁心、嘔吐、失眠、手顫和血壓升高或降低。
精神症狀包括急性焦慮、易激惹、過分敏感、抑鬱，或罪惡感。宿醉的某些症狀與酒精戒斷綜合徵類似，引起宿醉所需的酒量因個人的軀體和精神狀態而異。一般說來，醉酒期間的血液酒精濃度越高，隨後出現的症狀越重。
宿醉一般只指單次飲酒的後作用，通常持續不超過36小時。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。
喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息。
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。
多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
15樓：匿名使用者
吃橘子。我家人試過
白蘿蔔汁一杯加薄荷水加2滴芥末油（這個也可以喝酒前用，會加點酒量的）
16樓：匿名使用者
回家睡覺，什麼事都不要做
17樓：匿名使用者
洗冷水澡，讓你的頭腦清醒，不學好的，專學壞的
這樣對自己的身體不好哦
宿醉很難受，有緩解的好辦法嗎？
18樓：冬之泉
一.喝果汁
果汁含有果糖，它能加速酒精的代謝。一大杯柳橙汁或番茄汁，將加速去除仍殘存體內的酒精。
二.吃餅乾及蜂蜜
蜂蜜含高量果糖，宿醉的隔天早晨吃些蜂蜜，是清除殘存酒精的另一種方法。
三.服用止痛藥
頭痛是宿醉不可免的症狀之一。你可以服用阿司匹林、芬必得、必理通等。但勿使用其他藥性更強的止痛藥，以免上癮。
四.喝肉湯
喝含有肉的清湯能補充喝酒時體內所流失的鹽及鉀。
五.補充水分
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助於緩解脫水引起的不適。布里克博士說。
服用綜合雜他命b喝酒會使體內流失這些寶貴的維他命。研究顯示，當你的身體處於緊張與壓力狀態下，會急需維他命b的幫忙。而飲酒狂歡、喝酒過度都足以對身體構成壓力，因此，補充綜合維他命b膠囊有助於縮短宿醉的時間。
六.攝取氨基酸
氨基酸是蛋白質的組成單位。和維他命及礦物質一樣，喝酒也會流失體內的氨基酸。補充氨基酸可以修補宿醉對身體造成的損害。
吃少許碳水化合物，將幫助氨基酸進入血液中。在大部分健康食品店皆可購得氨基酸膠囊。
七.喝些許咖啡
咖啡可以充當血管收縮劑，以減輕由於血管膨脹所引起的頭痛。些許咖啡即可緩解宿醉產生的頭痛。戴蒙博士說：但勿喝過量，以免產生的***更勝酒精一籌。
八.飲食均衡
吃一頓營養均衡的飯，能補充各種流失的必需營養素。但應吃清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
九.讓時間**
**宿醉萬無一失的方法便是時間；你至少需24小時的時間來複原。盡你所能地**你的症狀，並好好地睡一覺。當你睡醒後，但願一切都恢復正常了。
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