1樓：渠子美莊晟
痛風患者的膳食指南
飲食調節是痛風**的基礎，其中控制總熱量攝入、限制高嘌呤食物、禁酒和多飲水是飲食**的關鍵。具體要求如下：
1．少食或禁食含大量核蛋白質或嘌呤的食物
動物內臟、植物胚芽種
子等都含有大量的核蛋白。其在體內首先被分解為蛋白質和核酸，核酸再被分解為嘌呤及其代謝產物，嘌呤可在肝臟經相關酶的作用下生成尿酸。
2．減少脂肪的攝入實驗證明，脂肪有抑制尿酸排出的作用。飲食中應儘量不用動物油(如豬油、牛油等)。少吃或不吃油炸食物及含脂肪較多食品(包括植物油在內)。
同時，脂肪是高熱量食物，攝人過多導致肥胖，可使痛風加重。
3．每日主食攝入量要適當保證碳水化合物的攝人，以滿足機體代謝所需熱能，防止因飢餓蛋白質分解，產生大量嘌呤，誘發或加重痛風。
4．增加飲水量
每日飲水量不應少於2000毫升，增加尿量「沖洗」腎臟，防止尿酸鹽結晶在腎臟沉積損傷腎臟。
5．適當增加鹼性食物攝入
當尿ph值降低時，尿酸鹽易沉積而形成結
晶。故攝入一定量的鹼性食物，可防治腎臟尿酸鹽的形成。
6．禁酒酒精在體內有抑制乳酸排出和促進乳酸形成的作用。乳酸為酸性物質，亦可降低尿液中尿酸溶解度，促進尿酸結石形成。同時，飲酒時多伴高蛋白、高嘌呤飲食，可使尿酸生成過多。
故痛風病人一定要戒酒，尤其是含有大量嘌呤的啤酒。
2樓：區棠華潭青
現代醫學研究已經明確：痛風是由於嘌呤這種物質長期代謝紊亂,尿酸分解過多,排洩減少,從而引起血液中的尿酸增高,使身體發生變化的一組異質性(即在性質上並不完全一致)的代謝性疾病。痛風早期主要表現為血清尿酸水平升高，隨後又出現反**作的痛風性關節炎，最終導致出現痛風石（痛風結節）、痛風性腎病等一系列的臨床過程。
3樓：小鐘養生
蒲公英加它一起泡水，利尿通淋，排出多餘尿酸，預防痛風！
痛風為什麼會疼
4樓：涵子**
痛風一般是在半夜發作，患者的手指、腳趾或者腳會有明顯的疼痛感，疼痛部位紅腫發熱而且疼痛的關節非常敏感，關節活動受到限制。目前控制尿酸，痛風的用滋豐草茶，能有效控制痛風不容易**。
1、冷敷的方法來緩解
痛風發作時若疼痛部位紅腫發熱，可以通過冷敷的方式減輕疼痛感。紗布包住冰塊敷在疼痛的部位能讓血管收縮，防止出現過度的腫脹，同時也達到止痛的功效。若沒有冰塊的話，也可以把毛巾放在冷水裡浸泡並且敷在此處。
2、合理的使用止痛藥
痛風發作時會有劇烈的疼痛，甚至不能正常行走，所以患者要準備好止痛藥物，把止痛藥放在隨處可拿的部位。但是止痛藥不能長時間大量的服用，不然會增加對肝臟和腎臟的損害，甚至會引起腎功能衰竭或者肝炎。
3、把下肢抬高
大部分痛風患者會伴有下肢水腫，稍微受到冷風吹就會疼痛難忍。此類人群平時可以把雙下肢抬高，並且放一個保護罩來防止患處受到碰撞，能讓下肢的血液會流到心臟，緩解了其水腫疼痛感。
4、想辦法排出體內的尿酸
不要吃含有高嘌呤的食物比如動物內臟、海鮮酒精和醃製食物以及高糖分高油脂的食物，不然會產生大量尿酸，多吃一些能夠排除尿酸的食物，每天至少要保證有2500毫升的水量，讓酸性物質跟隨著尿液排出體外。
5樓：昨夜天晴
痛風的**和發病機制尚不清楚,但高尿酸血癥是痛風最重要的生化基礎.正常情況下,人體組織中含有嘌呤物質,此外,許多食物中也含有嘌呤,體內與所吃食物中的嘌呤被分解後會產生尿酸,當體內尿酸過多時,尿酸結晶會在體內的關節、體液和組織中積聚,從而引起痛風.
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院,這樣**更具有針對性,還可以在醫生的指導下進行**訓練,對病情的**有著很大的幫助,醫保收費更合理,也能減輕經濟壓力,希望對你有幫助.
6樓：鹿含親近
急性痛風性關節炎發病前沒有任何先兆,輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過度飲酒,手術,疲勞,情緒緊張,內科急症(如感染,血管阻塞)均可誘發痛風急性發作,常在夜間發作的急性單關節或多關節疼痛通常是首發症狀,疼痛進行性加重,呈劇痛,體徵類似於急**染,有腫脹,區域性發熱,紅及明顯觸痛等,區域性**緊張,發熱,有光澤,外觀呈暗紅色或紫紅色,大趾的跖趾關節累及最常見(足痛風),足弓,踝關節,膝關節,腕關節和肘關節等也是常見發病部位,全身表現包括髮熱,心悸,寒戰,不適及白細胞增多.,可用小劑量秋水仙鹼維持**。
為什麼會痛風？根源在哪？
7樓：小可看社會
通風的產生是因為體內的尿酸偏高，主要根源是身體的代謝功能出現了問題，沒有辦法將身體的毒素排洩出去，導致尿酸偏高產生痛風。
8樓：職場小白南瓜
痛風高的根本原因是尿酸過高，尿酸高是因為吃的嘌呤食物過多導致的，建議少吃海鮮，火鍋之類的，因為嚴重的話會有結石。
9樓：花花就是我
之所以會痛風，主要是因為人的身體出現了一定的毛病，根源其實在自己的骨頭。
10樓：
自身不注意保暖所致，溼氣進入到體內，就會引發風溼。發生痛風。
為什麼會得痛風？
11樓：彤珍暴丹南
隨著社會的進步，當代人的生活水平有了一個很大的提高，然而就這樣在我們的日常生活周圍出現了越來越多的痛風病患者，究竟生活中的為什麼會得痛風呢，就來小編就對上海等一線城市痛風醫院的採訪做了如下的整理：
(一)痛風病誘發原因日常飲食不當是我們誘發痛風的重要原因，痛風膳食營養**的作用是為了防止或減輕痛風急性發作，從而避免痛風急性發作期的延長。目的是減輕尿酸鹽在體內的沉積，預防尿酸結石形成，減少抗尿酸藥的應用，最終減少其***。
(二)痛風病發病原因
血液中尿酸長期增高是痛風發生的一個關鍵原因。人體尿酸主要**於兩個方面：
(1)人體細胞內蛋白質，分解代謝產生的核酸和其它嘌呤類化合物，經一些酶的作用，而生成內源性尿酸。
(2)食物中所含的嘌呤類化合物、核酸及核蛋白成分，經過消化與吸收後，經一些酶的作用生成外源性尿酸。
高尿酸血癥如長期存在，尿酸將以尿酸鹽的形式沉積在關節、皮下組織及腎臟等部位，引起關節炎、皮下痛風結石、腎臟結石或痛風性腎病等一系列臨床表現。
本病為外周關節的**性，急性或慢性關節炎,是因過飽和高尿酸血癥體液中的單鈉尿酸鹽結晶在關節,肌腱內及其周圍沉積所致。
(三)痛風病發病機制
尿酸分解降低作為導致高尿酸血癥的機制已被排除。此外，部分高尿酸血癥的原因，是由次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉換酶(hgprt)缺乏所導致的，當該酶出現異常時，prpp增多，嘌呤合成增加，尿酸生成增多。其他還包括任何導致，細胞內腺苷酸分解加速的過程，均會因嘌呤降解加快而尿酸生成增加，引起高尿酸血癥。
12樓：匿名使用者
生活中有許多的致**素，所以平常的生活中注意自己的飲食與生活習慣，積極參加身體鍛鍊，而痛風卻在生活中無聲無息的走進我們，要知道這是比較常見的疾病，但是危害卻不容生活中有許多的致**素，所以平常的生活中注意自己的飲食與生活習慣，小視，所以出現症狀的時候，就要及時重視，建議使用德脯嘡茲風草茶起到緩解的效果，合適日常調理防治**。那麼究竟是什麼原因引起了痛風?
嗜食肥甘厚味，或酗酒，損傷臟腑功能，致使脾失健運，痰濁內生，瘀滯於關節區域性而生腫痛。溼濁之邪久而不除，附於骨幹，形成痰核，堅硬如石，引發痛風。
引發痛風的原因包括先天不足，先天稟賦不足，脾腎兩虛，脾之氣化失職則水溼不化，痰濁內生，腎不主水，水濁內停，痰濁凝滯經脈，痺阻關節而生腫痛。肝腎虧虛，精血不足，筋骨經脈失養，或腎不主水，溼濁內聚，流注關節、肌肉，經脈鬱閉，均可發為腫痛。
一些痛風患者發病的**，是居處潮溼，或冒雨涉水，或汗出當風，風寒溼熱之邪外受，留著於肢體筋骨、關節之間，久而不去，瘀阻化熱，溼熱痺阻，留滯於肢體、筋骨、關節之間，痺阻不通，發為本病。
區域性外傷，瘀血內阻，痺阻關節經絡，氣血不暢，可加重經脈痺阻，誘發本病，故本病初期，病在關節、筋脈，久而侵蝕筋骨，甚至內損臟腑。本病的性質是本虛標實，以肝脾腎臟不足為本，風寒溼熱，痰濁瘀血痺阻為標。
13樓：名醫**網
為什麼會得痛風？痛風發生的原因是什麼？
14樓：匿名使用者
為什麼會得痛風，一句話就是吃的太好、太多，導致人的代謝出了問題，隨著年齡增加代謝也會隨之減弱，加之運動量的減少，越發容易引起痛風，所以，人需要保持一定的運動量，在飲食上要有適當的節制，保持充足的飲水，任何酒精製品都能阻礙尿酸的排洩，因此，不飲酒或少飲酒是防止痛風發生的一項有效的措施。
15樓：求欣欣
風屬代謝性風溼病，是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排洩不良，而導致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜，滑囊，軟骨及其他組織中，引起的反**作性炎性疾病，它是由於單鈉尿酸鹽結晶或尿酸，在細胞外液形成超飽和狀態，使其晶體在組織中沉積，而造成的一組異源性疾病，痛風以關節液和痛風石中，可找到有雙摺光性的單水尿酸鈉結晶為其特點，其臨床特徵為，高尿酸血癥及尿酸鹽結晶沉積，所致的特徵性急性關節炎，慢性關節炎，痛風石，間質性腎炎，嚴重者可見關節畸形及功能障礙，常伴尿酸性尿路結石。
16樓：匿名使用者
血液中尿酸長期增高是痛風發生的關鍵原因。鄭州痛風風溼病醫院杜愛華介紹人體尿酸主要**於兩個方面：
（1）人體細胞內蛋白質分解代謝產生的核酸和其它嘌呤類化合物，經一些酶的作用而生成內源性尿酸。
（2）食物中所含的嘌呤類化合物、核酸及核蛋白成分，經過消化與吸收後，經一些酶的作用生成外源性尿酸。
痛風是怎麼引起來的？
17樓：景田不是百歲山
痛風是由於尿酸鹽在體內沉積。
日常吃的許多食物中都含有一種稱為嘌呤的物質，嘌呤經過一系列代謝變化，最終形成的產物叫尿酸。通常情況下，尿酸可以溶解在血液中，並且輕鬆地從腎臟排洩到體外。但是當體內含有大量尿酸，並且遠超過正常的尿酸排洩量時，未排洩的尿酸便在體內堆積以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的導物炎症反應成了引起痛風的禍根。
18樓：2019十點小熊
痛風是人們生活中常見的一種疾病，該病發作時會給患者帶來非常大的痛苦。那麼引起痛風的主要原因是什麼呢？痛風的形成原因都有哪些？
瞭解痛風的原因後，想要在家裡測量尿酸，用三諾尿酸測試儀好嗎？
其實令人痛苦難耐的痛風屬於一種代謝性疾病，它是由於嘌呤代謝紊亂、尿酸排洩不足致使血尿酸鹽結晶(msu)沉積在組織和器官引起的反**作性關節炎。形成痛風的原因有很多，例如性別、遺傳、長期飲酒、關節著涼、過量攝入高嘌呤和酸性食物、肥胖、關節損傷、不愛喝水等。其中引起痛風的主要原因是高尿酸血癥，高尿酸血癥是痛風的生化基礎。
高尿酸血癥指的是在正常嘌呤飲食狀態下，在非同日的兩次空腹血尿酸水平相比較，男性高於420μmol/l，女性高於360μmol/l。那麼引起尿酸高的原因是什麼呢？尿酸高的起因有內源性嘌呤代謝紊亂以及外源性嘌呤攝入過多，還有就是腎功能出現問題，令尿酸不能及時有效的排出，導致血液中尿酸升高。
體內尿酸過高就會誘發痛風性關節炎、慢性尿酸性腎病、尿石症等疾病，增加患者死亡的風險。預防尿酸過高進而預防痛風是一件刻不容緩的事情。首先就是要定時檢測體內尿酸，但是去醫院檢測實在是耗時又耗精力。
其實在家裡就可以用三諾測尿酸，非常方便快捷。三諾尿酸測試儀好嗎？其實三諾尿酸測試儀有很多醫生都在推薦使用，甚至有些醫院用的就是三諾尿酸測試儀。
三諾尿酸測試儀準嗎？三諾ea-11尿酸血糖測試儀依託於新型soc測量晶片與優化後的核心演算法技術，能達到測量結果穩定以及輸出數值精準。
雖然疾病無情，但是人類一直在用其智慧製造更好的**與各種疾病抗爭，三諾尿酸測試儀就是其中一種在與痛風和高尿酸戰鬥時的有力**。在物質豐富的現代裡，痛風疾病越常見，我們要在瞭解了尿酸高的起因以及痛風的形成原因後，要使用三諾尿酸測試儀定時測量體內尿酸值，做到防患於未然，在**過程中達到更好的**效果。
痛風為什麼偏愛男人，為什麼男性患痛風的人多
痛風偏愛男性的原因是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩，並有抑制關節炎發作的作用。而雄激素可使細胞器的磷脂膜對尿酸鹽結晶有易感性而引起炎症反應。另外男性喜飲酒 赴宴，喜食富含嘌呤 蛋白質的食物，使體內尿酸增加，排出減少。跟勞動強度有關勞動強度和運動量。雖說男女都勞動，男女也都運動。可是還是有性別差異的...
假如痛風石或者痛風結晶溶解，身體會有什麼感覺
痛風石或者是痛風結晶在溶解的時候，身體會出現疼痛，周身乏力，飲食減少，建議多喝水，或者喝痛風茶，貴州遠洋苗濟堂出品的痛風茶效果很好，平時就跟喝茶一樣沖泡，簡單方便 如果把痛風石擠出來，會有哪兩個後果？手術的刺激還可能引起痛風的急性發作，在術中痛風石清除過程中，可能有部分尿酸鹽結晶內溶解並吸容收入血，...
什麼是痛風呢？什麼是痛風？
蒲公英加它一起泡水，利尿通淋，排出多餘尿酸，預防痛風！什麼是痛風？痛風有哪些症狀？痛風多數都是平時過於勞累，或者是經常抽菸喝酒，或者是經常吃海鮮一類的食物引起的，這個應該是可以 的，不用過於擔心，現在痛風的藥物應該是很多的，發病的時候一定要及時用藥。什麼是痛風，痛風是指一種由於嘌呤代謝紊亂，尿酸排洩...