1樓：太白消融酊
腰椎間盤突出的早中期建議採用中醫**，外敷中草藥製劑。
2樓：匿名使用者
中醫膏藥**、按摩推拿、鍼灸、電療、拔罐、鐳射、超聲波、打針、**主要有消炎消腫。
中醫膏藥**。膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有「外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳」、「膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應」等說法。由於膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、區域性療效切實等一系列優點。
寸草心侯氏仙草希望能夠幫助到您的病情！！！祝你早日**！！！
夜間儘可能的少用空調，科學使用風扇，建議方法：先開空調，定時1—2小時，待熱時，在使用電風扇迴圈室內涼氣，需要注意的是，風扇的固定方向應從床的側面吹，既避開了人體直接受風而帶來的***，又起到迴圈作用。
3樓：匿名使用者
按摩和理療，雖然短期內能緩解腰椎間盤突出，但常常是反**作，花費不菲而仍是久治不愈，而且隨著年齡的增長，慢慢加重。醫學界一致認為腰椎間盤突出是不合理的姿勢所致，所以**的根本應該是矯正不合理的姿勢。倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使腰椎間盤突出得到有效緩解和**。
你可以試一下倒走，看疼痛感會不會減輕。如果可以減輕疼痛的話，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，能夠強制人體重心後移，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛鍊的**作用。
相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的腰椎間盤突出****方法。
4樓：李氏骨方
患者現在是壓迫神經了，一定要多注意休息，注意保護腰部，注意防寒保暖，患者也可以使用中醫中藥的方法進行**。
祝早日**！
腰椎間盤突出！！急！急！！
5樓：小鐘養生
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！
6樓：匿名使用者
不到萬不得已不做手術，建議先中醫**，不知其疼痛情況，此病民間醫治者要好於醫院
7樓：正骨張
正骨大夫手法讓椎體復位不再壓迫神經就行了
治腰椎間盤突出的方法，急，急！
8樓：匿名使用者
學習倒著走穿好負&跟&鞋
2023年05月25日科技** 本報記者盧素仙
■倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規**鍛鍊方法，因效果良好簡便易行而備受推崇，但對於倒走的科學原理，人們的瞭解並不太多。
與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。脊柱在人體的後背側，只有重心也在後側，脊柱才會挺拔。大家可自我體驗，讓脊柱保持最挺拔的姿勢，重心一定是在腳跟的。
倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的**鍛鍊，而且是直接針對姿勢性腰痛的**。
站立的時候也一樣，雙腳前腳掌踩一本厚書，只要讓腳跟低於腳掌，重心後移，就可以矯正姿勢。只是運用了外部的強制性力量，該方法在舞蹈形體訓練教學中，針對初學者較為常用。
這也給**醫學帶來了啟示，鞋也具有地基功能，於是負跟矯形鞋便應運而生，簡稱「負&跟&鞋」，特點是鞋底前高後低。強制人體重心後移，矯正姿勢，這又與倒走鍛鍊的原理完全相同，只是更安全，更容易堅持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的幾天，腳跟會有輕微的壓痛感，說明是重心明顯後移了，這是倒走不容易達到的效果。負&跟&鞋最初的研究，也正是替代倒走鍛鍊。
隨著人們健康意識的增強，負&跟&鞋品種逐漸增多。也出現了一些頗為牽強的產品，比如負跟拖鞋，雖然也是前高後低，但由於不利於行走且腳跟易滑動，容易導致前足和全身的緊張，不可能具有矯正姿勢的作用。專業的矯形鞋均不考慮拖鞋的形式，作為矯正人體重心位置、替代倒走的負&跟&鞋，要求更高。
鑑別的方法也簡單，試驗一下該產品是否能夠輕鬆倒走，不利於倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
負&跟&鞋的鞋底還需要有自外向內的保護性傾斜，避免踝關節損傷（崴腳）。正常人腳的壓力都偏向外側，所以鞋底外側磨損總比內側嚴重。負&跟&鞋強制重心後移至腳跟，會加劇這種壓力的外偏現象，而腳跟的跟骨又是圓形的，穩定性差，就很容易崴腳，所以鞋底外側必須適度加高，以減輕足底外側壓力，增強穩定性，避免損傷。
這個安全性措施，也有利於雙腿內收，保持好的姿勢。
使用負&跟&鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性問題，也容易堅持，但容易運動過量，所以要特別控制行走速度，須緩步行走。在腰痛症狀不明顯的鞏固期，**感覺可能也不明顯，會誤以為沒起作用，其實鞏固期的自我感覺都是這樣，不必大幅增加運動強度，矯正姿勢需要保持溫和鍛鍊，能感到足跟輕微壓痛即可。
鞏固期是必須的，尤其是對於椎間盤突出患者，要儘可能避免**。這些原則與倒走鍛鍊完全相同。
9樓：匿名使用者
兄弟，腰間盤突出如果確診啦的話，最好的的方法就是平躺靜養，可以找找中醫推拿的輔助**一下，等到不疼啦，適度的鍛鍊，切記不要再劇烈運動，一年之內不**在考慮運動吧
10樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
鍼灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
腰椎間盤突出！急！！！高分酬謝！！！！！！！
11樓：匿名使用者
我朋友說日本的什麼百傲鯊軟骨粉非常好。據他說他之前也是很嚴重的腰椎間盤突出，現在已經治好了。他還說要買的話一定得買純天然的才好。
對人體沒有***還能從根本上治好，就是時間得多花一點兒。
12樓：
醫學界一致認為椎間盤突出是不合理的姿勢所致，導致骨盆前傾，腰椎過度前凸。
通常的椎間盤突出症**方法是藥物止痛，按摩和理療，雖然短期內能緩解椎間盤突出症，但常常是反**作，花費不菲而仍是久治不愈，而且隨著年齡的增長，慢慢加重。
大夫一般常常向患者推薦倒走訓練，倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使椎間盤突出症得到有效緩解和**。但這畢竟違背了人類向前行走的本能，長期堅持非常困難，也不太現實，而且倒走存在著一定的安全風險，曾導致多人重傷。
根據倒走的原理，有種前高後低的倒走鞋問世，穿上前高後低的倒走鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛鍊的**作用。
注意腰痛患者在步行時因量力而行，循序漸進，不由急於求成，欲速則不達的。
這個腰椎間盤突出如何**最佳！急 急！！！ 20
13樓：
我看了你的病症,跟我爸爸的挺像的,不過現在好了.用的是"要間康"**儀,效果很不錯的,建議你去諮詢下他們. 我爸爸用了三個月不到就恢復的差不多了.
可以免費體驗的,無效退款的. 可以不買,但不可以不試呀!
給你點日常上的注意事項:
（1）最好呢是睡硬板床；
（2）不要讓腰長期處於某種狀態，每一個小時就要活動下；
（3）注意腰部的保暖，尤其是夏季。
（4）睡覺時可以在腰的兩側墊毛巾但要注意適合你的高度；
（5）不要枕過高的枕頭避免頸椎。
祝你好運!
14樓：茂名
你沒將你現在的症狀說出來.沒症狀當沒事,不用理它都可以的
求：腰椎間盤突出 **方法！急… 10
15樓：居士第
你的症狀很輕，千萬注意不在讓那些缺德冒煙的給騙錢害了，這病一般醫生不懂的，多數都是在騙錢害人，教你一個識別能不能治好的方法，就是不管是用什麼方法，或在那祖傳18代名醫專家祕方推拿按摩、小針刀，貼膏藥、鍼灸扶正，外科手術等**，**前一定要先問一下，能不能治好，治不好能不能退錢，如果治不好也不能退錢，那他們多數就是在準備騙你的錢。治好的標準就是臨床症狀消失，ct檢查無腰間盤突出。
如果能讓你療效滿意了在付款，那**肯定就是最好的了。
16樓：匿名使用者
既然ct證實為腰椎間盤突出那就按椎間盤突出來**，牽引要方法得當，牽引時床尾要抬高一些，牽引重量是體重的七分之一，要用骨盆牽引帶（上下型）持續牽引每天一至兩次、每次持續兩小時左右，總療程應在一個月以上，再配合服用一些營養神經、消炎止痛的藥物效果會更好。祝你早日**！
腰椎間盤突出的注意事項腰椎間盤突出的注意事項
腰椎間盤突出後需要注意什麼，避免症狀進一步加重？主要有三個方面，長期臥床 佩戴腰圍，還有最關鍵的一點忍痛工作，這都是導致腰突症狀加重一些因素，所以我們要正確去對待，避免腰部二次損傷 腰間盤突出的注意事項 腰椎間盤突出後需要注意什麼，避免症狀進一步加重？主要有三個方面，長期臥床 佩戴腰圍，還有最關鍵的...
腰椎間盤突出症痛，怎樣治療，腰椎間盤突出症應該怎樣去治療
腰椎間盤突出是因為腰椎間盤退行性病變和過度勞損造成的腰椎間盤外面的纖維環破裂，的髓核突出壓迫椎管內的神經而引起來的。一般單純壓迫神經主要出現下肢的麻木，如果是併發炎症，就會出現劇烈的腰痛腿疼。腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？鍼灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負...
腰椎間盤突出怎麼治療好，腰椎間盤突出怎麼治療好？
腰椎間盤突出鍛鍊方法有很多但不要盲目鍛鍊 腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！腰椎間盤突出應該怎麼 用消炎藥？中醫理療？鍼灸 推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？可以負重 彎腰嗎？需要睡硬板床 坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？腰椎間盤突出能不能過性生活？腰突可以做小燕...