1樓：蠶她爸
17歲長高的可能性還是蠻大的，想要長高必須要做到以下幾點：
1、適當的運動，每天要進行適當的運動，打球、單槓、跑步都行，適可而止，不要受傷；
2、均衡的營養，多補充蛋白質，多吃蔬菜水果，不挑食，碳水化合物同樣不能少；
3、充足的睡眠，每天11點前必須睡覺，必須的；
4、良好的心態，不管高與不高，172cm都不算矮了，要有這種心態，女友吹了就吹了，才17歲，天涯何處無芳草。
祝你長高！
2樓：阿狼**
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確**身高的，所以不要輕易相信什麼身高**，每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人是怎麼長的，你有你自己的生長高峰，你現在年紀還小，個子也不算矮，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括鈣和維生素d，還有就是多鍛鍊身體，打打籃球什麼的，女生建議跳繩或者打排球，最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條，就一定能長高，身高要順其自然，不要過分強求，更加不要胡亂服用市面上的藥物！如果這世界上真有一吃能長高的藥，怎麼會還有矮個子？
顯而易見的道理。
營養：a.均衡飲食不偏食，以優質高蛋白（魚，禽，蛋，奶，乳，豆類），高熱、高維生素（綠葉菜類、水果類），微量元素鈣（牛奶、海帶、蝦皮、豆製品，）鐵（動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜），鋅（海鮮肝臟、肉類）等易消化食物為主。
b.增高食物：豆類、海蔘、墨魚、花生、食用菌——含豐富的賴氨酸、精氨酸和谷氨醯胺。它們不僅是蛋白質的主要成分，還具有促進垂體分泌生長激素的作用。
c.少食的食物：甜食、油炸食品
運動：b.有助於長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動
特別助於長高的運動：跳繩、踢毽。
睡眠：人長高全在夜間10點以後，這主要是人在入睡後才能產生生長激素，深睡一小時以後逐漸進入高峰，一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期，睡眠中生長激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生長髮育過程中極為重要。
相信自己，堅持以上說的三點，你一定能更高
3樓：匿名使用者
17歲 還可以長 到了24 25左右 骨頭才閉合 只要你多運動 跳繩 調高 補充營養 還有不要熬夜 因為身體在深度睡眠中長的最快的
4樓：
可能不會再長了，我和你情況一樣，現在22歲身高沒變化，生長高峰期是14-16歲
5樓：針遊
還有機會長高的，均衡營養，多運動
6樓：
17歲。。。應該是定型了。基本身高都是初中上高中那會竄起來的。
我蠻高的 你物件**多少 看我合適不 肥水不流外人田啊
7樓：匿名使用者
推薦你看看林書豪的經歷，你會受益匪淺。
8樓：y有問有答
不一定的 17歲就有172 不錯了 說不定還會長的
9樓：匿名使用者
晚上喝牛奶還有機會的
10樓：匿名使用者
多多運動就會長高的！
我今年14歲身高裸高172cm請問還可以長高嗎
你好bai,14歲就有了172cm的身高 du,應該不錯了,如果zhi 你是女孩,生長的空間不會很大 dao,如果你是專 男孩,應該還會增屬長的,不過遺傳因素不可忽視,如果你的父母家族中有高個基因,也許你會長到180cm。如果沒有,你已竟超過了你的父母,已經很難能了。不要期望值太高。繼續科學鍛鍊 保...
我今年14歲，上初三。身高172cm，請問我能長到多高大家都進來談談
個人認為最多隻能來長到 175cm，因為我初三年源就173cm，到bai現在，都五年過去了，才長到 du176cm，而且你家族zhi人員普遍身dao高不高，你長這麼高已經相當不錯了。不過你平常做的那些事情還是有助於長高的，不過不會太高，你自己要有個底。呵呵 你長不了多高。估計175差不多了 因人而異...
我14歲172cm還能長多高,14歲男生身高172cm,以後最高還能長多高
看小腳踝的筋腱是否還是柔軟的就能知道,還有小腿是否長的壯實的策劃你孤獨能知道,越嫩就越能長。如果你的父母身高平均在1。7米以上,你可以長到1.8米以上。男生長的晚 我現在就16了身邊的男生基本上都是去年長起來的 180估計不成問題 多鍛鍊多喝牛奶多補鈣 能長高沒問題 14歲男生身高172cm,以後最...