熬夜喝酸奶可以嗎

2022-03-22 18:41:55 字數 627 閱讀 5307

1樓:a山巔之最

喝酸奶對胃腸不好的人好。

有人喝酸奶會拉肚之類。

如果熬夜的話,胃正常的話,我覺得空腹喝不是很好。至少要在喝之前稍吃點兒東西。

2樓:

對胃不好。我覺得熬夜喝純牛奶比較好

熬夜會不會對人身體不好

3樓:仉玉軒

熬夜過量,有礙健康。長期熬夜會影響免疫系統的功能。肝功能異常的比例比一般人高。

而且常熬夜的人,此外,熬夜的人腎上腺素等激素分泌量也比常人高,使新陳代謝的壓力大增,患慢性病的機率也會增加。熬夜使人的生物鐘顛倒,違背正常的自然規律,因此會導致體質下降。

意見建議:長

時間熬夜,人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調,神經系統失調會使**出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題;而內分泌失調會使**上尤其是年

輕人的**容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。到白天會出現沒精神、頭昏腦脹、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長

了,還會出現神經衰弱、失眠等問題。

4樓:小郭純手工阿膠糕

當然不好 尤其是對女人

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