尿頻半小時一次怎麼辦

2022-03-19 08:35:39 字數 586 閱讀 9099

1樓:落盡梨花落

膀胱因素膀胱是儲存尿液的器官,正常情況下膀胱足可以儲存一定量的(一般為300毫升)尿液,但當膀胱的體積因疾病影響有效體積減少時,小便的儲存量自然減少,很容易在短時間內產生尿意。當小便逐漸增多並在膀胱形成一定壓力的時候,膀胱就會發出資訊,人們就有了尿意。倘若膀胱內有腫瘤、結石、異物、異位的子宮內膜佔據,或膀胱臨近的器官腫大,如卵巢腫瘤或囊腫、妊娠或子宮肌瘤、過度肥胖等,使膀胱受到外部壓力,都會影響膀胱的有效容積,都有可能引起尿意頻頻,即使少量的尿液也會產生較強的尿意。

尿頻多喝咇樂舒威洌安茶調理泌尿系統,還要注意腎臟的保護:1. 保持健康的生活習慣:

飲食宜清淡,減少食鹽的攝入,每日食鹽量2. 可以吃以下食物:3.

粟米4. 豇豆5. 牛骨髓6.

羊骨7. 豬腎8. 淡菜9.

乾貝10. 鱸魚11. 桑椹12.

芡實13. 栗子14. 胡桃15.

山藥16. 豇豆17. 枸杞子18.

冬蟲夏草19. 杜仲20. 何首烏21.

海蔘22. 海馬23. 蝦子24.

黑米25. 黑豆26. 黑芝麻27.

黑棗28. 核桃

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